Dobré, teplé namočiť nie je len pre relaxáciu, alebo niečo, čo si užiť počas kúpeľnej liečby. Táto vyskúšaná a pravdivá terapia sa dlho používa na liečbu bolesti svalov a kĺbov, ako aj množstvo dermatologických problémov.
Keď sa používa na liečbu infekcie kože, môže teplé nasiaknutie nielen urýchliť proces hojenia tým, že podporuje odvodnenie vredov a vredov, môže poskytnúť krátkodobú úľavu tým, ktorí majú bolesť, svrbenie alebo zápal.
Výhody teplého nasakovania
Teplé nasiaknutia sú jedným z najviac podceňovaných spôsobov liečby problematických stavov kože. Sú jednoduché, ponúkajú okamžitú pomoc a môžu byť vykonané v súkromí vášho domova.
Teplé namáčanie pracuje pomocou tepla na dilatáciu krvných ciev, čo umožňuje väčší tok krvi, kyslíka a živín do postihnutej oblasti. Tiež zvyšuje veľmi priepustnosť samotného tkaniva, čo umožňuje, aby väčšie imunitné bunky (a dokonca aj antibiotiká) boli bližšie k miestu infekcie.
Liečba kožného problému s epsom soľami
Obyčajná voda môže často dráždiť pokožku, najmä ak je vystavená tkanivá. V dôsledku toho sa ľudia často obracajú na kúpele so solí Epsom, o ktorých sa predpokladá, že sú šetrnejšie k liečbe všetkého od spálenia slnkom a psoriázy po modriny a ekzémy.
Epsom soli sú kryštalickou formou síranu horečnatého, ktorý sa nachádza v mnohých komerčných kúpeľových kryštáloch (bez vône, farbív a éterických olejov).
Predpokladá sa, že sú účinné pri odstraňovaní toxínov z pokožky a podporovaní aktívnej drenáže otvorených rán.
Kým je populárne prijatá ako domáca liečba – všetko, stále nie je jasné, či soli alebo jednoduché pôsobenie namáčania poskytujú skutočnú úľavu. Čo vieme, je, že soli Epsom ako činidlo nie sú škodlivé pre pokožku a že akékoľvek vstrebávanie horčíka cez kožné tkanivo sa nepovažuje za problematické.
Ako si vyrobiť Epsom soľou kúpeľ
Ak chcete vytvoriť Epsom soli kúpeľ, priniesť veľký hrniec vody do varu a potom nalejte vodu do umývadla ochladiť.Keď dosiahne pohodlnú teplotu, pridajte 1/2 šálky a miešajte až do úplného rozpustenia. Namočte 10 až 15 minút. Vypláchnite a vysušte s konečnou úpravou.
Zatiaľ čo by ste nikdy nemali nasiaknuť dlhšie ako 15 minút (pretože to môže odstrániť vlhkosť a oleje z kože), môžete postup opakovať až päťkrát denne. Len nechajte pokožku úplne vyschnúť medzi nasiaknutím po dobu najmenej jednej hodiny alebo dvoch.
Pre tých, ktorí potrebujú plné telo namočiť, vyplňte vaňu s teplou vodou a pridajte dve šálky Epsom soli, za miešania až do rozpustenia. Namočte najviac 10 minút a potom opláchnite a vysušte ako predtým.
Keďže soli Epsom majú tendenciu dehydratovať pokožku, v prípade potreby použite lokálny krém na infikovanú oblasť a aplikujte pleťové vody na zvyšok vášho tela na úplné zvlhčenie.
Slovo od Verywell
Epsom soli nemožno použiť izolovane na liečbu závažných alebo pretrvávajúcich infekcií kože. Vždy konzultujte s lekárom, ak máte akýkoľvek dermatologický problém, ktorý sa zhoršuje alebo nezmizne. Je dôležité, aby ste vždy informovali svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti o akýchkoľvek liečebných postupoch, ktoré užívate doma alebo bez predpisu, vrátane topického užívania solí Epsom.
