Nájdenie vší hlavičky môže často viesť k úzkosti a starosti a – ak je to vaše dieťa, ktoré je postihnuté – možno dokonca aj vina. Môžete podniknúť kroky na zvládnutie týchto emócií a zaobchádzať s liečbou čo najviac stresujúcich pre vašu rodinu, zatiaľ čo robíte všetko, čo je možné, aby sa vši nedali šíriť. Pozrite sa na pozitívne spôsoby, ako sa dostať cez túto epizódu.
Emocionálne
Zatiaľ čo niektorí ľudia môžu prijímať správy o všiach, iní sa môžu stať úzkosťou alebo rozrušením. Mnohí rodičia môžu tiež pocítiť pocit viny, že nemuseli urobiť dosť na to, aby ochránili svoje dieťa, alebo že urobili niečo nesprávne, aby spôsobili problém. Je dôležité si uvedomiť, že
niektomôže dostať vši. Všetko, čo potrebujete, je kontakt s kýmkoľvek, kto ho má. Aj keď je tento pocit úplne prirodzený, môže to mať negatívny vplyv na situáciu. Napríklad, panika môže spôsobiť, že sa nedodržiava pokyny výrobcov liečby a nadmerné liečenie, čo môže viesť k vážnym zdravotným problémom u detí. Navyše rodičia, ktorí majú pocit, že sú stresované nad všiami, môžu zhoršiť akúkoľvek úzkosť, ktorú ich deti už môžu mať o vší.
Ako zaobchádzať s vlastnou úzkosťou
Tieto tipy vám môžu pomôcť:
Získať fakty.
- Zoznámenie sa s faktami o vších vám môže pomôcť cítiť sa viac v kontrole a pochopiť, ako zvládnuť problém, čo môže výrazne pomôcť znížiť váš stres o situácii. Predovšetkým vedieť, že vši hlavy sú veľmi časté, najmä medzi deťmi v školskom veku. A aj keď môžu trvať určitý čas a úsilie, aby sa ich zbavili, nie sú známe, že by mali chorobu. Ak ste proti použitiu liečivých liekov, existujú alternatívy, ktoré môžete zvážiť. Vystrihnite nejaké prerušenie pre pocit úzkosti.
- Často poznáme medicínske fakty, ale stále niečo cítime úzkostlivo. To je úplne normálne, najmä pre rodičov, ktorí sa zaoberajú nepohodlím svojho dieťaťa. Dýchajte.
- Niečo tak jednoduché ako hlboké dýchanie môže byť veľkým prostriedkom na znižovanie stresu. Tiež skúste nájsť triedy jogy alebo video, ktoré vám pomôžu cítiť sa pokojnejšie a sústredené. Vyskúšajte podobné deťovacie techniky pre deti, ktoré pomáhajú zmierniť stres vášho dieťaťa. Ako pomôcť vášmu dieťaťu Oddýchnuť
Pomáhať dieťaťu porozumieť problému môže pomôcť znížiť všetky obavy, ktoré môžu mať o ňom. Nepredpokladajte, že malé deti nemôžu pochopiť fakty o všoch. Jednoducho pracujte na vysvetlení toho, čo sa deje v základných pojmoch.
Tu je niekoľko návrhov, ako to urobiť:
Povedzte svojmu dieťaťu, že vši hlavy sú bežné a že mnohé deti a ich rodiny majú tento problém.
- Uistite sa, že neurobil nič zlého, aby si to.
- Vysvetlite, že vši odídu a že sa budete ubezpečiť, že stále kontrolujete vlasy a ošetrujete problém, kým nie je preč.
- Vyhýbajte sa niektorým z viac znepokojujúcich detailov, ktoré môžu byť pre dieťa strašné, ako je skutočnosť, že vši kŕmiť jej krvou.
- Pomôžte dieťaťu pochopiť, že môže trvať trpezlivosť a čas odstrániť vši, ale že problém zmizne.
- Vyskúšajte nejaké rýchle stresové prostriedky na deti, ktoré pomáhajú deťom relaxovať. Niektoré dychové a relaxačné cvičenia, masáže a dokonca aj hranie spoločnej hry môžu robiť zázraky na zmiernenie stresu a napätia detí.
- Fyzikálne
Bez ohľadu na to, akú metódu liečby používate, je potreba česania a vyberania nitov. Pri liečbe detí si čas strávený robí to ako zábavné.
Dajte na obľúbené video alebo nový detský film, ktoré vaše dieťa ešte nevidí, aby ho držal za okamih, keď ste vyčesali vši a nits. Môžete tiež urobiť túto časť času kúpeľa, takže je to rozšírenie rutiny, ktorú už máte.
Americká akadémia pediatrie (AAP) odporúča, aby sa dievčatá nehladili v dôsledku vší, pretože to nie je potrebné a môže byť "traumatizujúce dieťaťu a trápenie rodičom". Ak sa rozhodnete pre kratší účes, aby ste mohli skrátiť a skontrolovať jednoduchosť, ukážte to pozitívne a urobte z neho štýlový výber.
Ak sa všia šíria v škole vášho dieťaťa alebo vo vašej rodine, môžete vniesť nové návyky, aby ste zabránili kontaktu hlavy. Diskutujte o spôsoboch, akými môžu kontaktovať a preskúmať alternatívy. Ak sú hravé hrudky hlavy, popraskanie s hlavovým kontaktom alebo hry s hlavovým dotykom sú bežné, môžete navrhnúť alternatívy. Tiež diskutovať o zdieľaní hrebene, kefy, barrettes, vlasové stuhy a klobúky.
Nemusíte vykonať vyčerpávajúce čistiace opatrenia vo vašom dome alebo fumigáciu v prípade, že člen rodiny má vši. Môžete umývať a sušiť (teplú a vysokú sušičku) všetky položky, ktoré boli v kontakte s hlavou osoby s napadnutím. Vákuový nábytok, koberce a predmety pokryté látkou, ktoré sa nedajú umývať strojom. Vyčistite všetky položky starostlivosti o vlasy v horúcej vode.
Ak máte niečo, na čom sa stále obávate, môžete ho dva týždne v taške v taške. To je dostatok času na to, aby sa všetky vajíčka vyliahli a zomreli a položka bude bezpečná. Ak sa milované vypchaté zviera odoberie za týmto účelom, prezentujte to milujúcim a pozitívnym spôsobom dieťaťu, pretože to môže byť na začiatku trápne.
Sociálne ◊ Napriek snahám o vzdelávaní ľudí o tom, ako sa prenášajú vši hlavičky a ktorí ich dostanú, stále existuje veľa mýtov a nedorozumení o hlave vši. Ak narazíte na niekoho, kto sa zdá byť pod dojmom, že vši hlavy sú spôsobené chudobnou hygienou alebo že vši môžu skočiť z jednej osoby do druhej, smerujú ich k skutočným skutočnostiam.
Niekedy táto stigma prináša kód mlčania o vši. Avšak vy alebo vaše dieťa ste dostali vši od niekoho iného. Rozširovanie detí je bežné, ale je to možné aj pre dospelých, takže by ste mali skontrolovať spôsob, akým ste vy alebo vaše dieťa mohli mať kontakt na hlavu a upozorniť tých, ktorí sa zúčastňujú screeningu na vši.
V konečnom dôsledku je vo vašom najlepšom záujme informovať školskú sestru alebo administrátora dennej starostlivosti, ak zistí vaše vši vši. Aj keď sa s ňou môžete liečiť efektívne, vy alebo vaše dieťa sa dostanete opäť zamorené, ak sa vši ďalej šíria. Upozornite rodičov, ak vaše dieťa má spánok. Spolupracujte na odstránení šírenia vší. Diskutujte, ako zobraziť členov rodiny, aby mohli začať s tými, ktorí potrebujú liečbu.
Možno budete chcieť urobiť pozitívne kroky na zníženie príležitostí na šírenie vši. Pozorujte a požiadajte ostatných rodičov, aby sledovali, čo sa deje počas hry, športu a počas spánku. Preskúmajte spôsoby, ako znížiť kontaktu hlavy a hlavy a zdieľanie položiek na starostlivosť o vlasy a pokrývky hlavy.
Praktická
Vaša škola, starostlivosť o deti alebo podnikanie môže mať politiku na hlave vši. Americká pediatrická akadémia a Asociácia školských zdravotných sestier odporúčajú, aby sa študenti mohli vrátiť do školy, keď začali liečiť vši. Niektoré školy však majú politiku "no nit" a vaše dieťa sa nebude môcť vrátiť, kým nebude zbavený všetkých živých vší. Možno budete chcieť obhajovať revíziu politiky na základe odporúčaní týchto dvoch organizácií.
Tieto pravidlá a pokyny sa môžu vzťahovať aj na dospelých pracovníkov a dobrovoľníkov. Ak máte vši, mali by ste sa vrátiť do práce a sociálnych aktivít po začatí liečby, pokiaľ nie je v platnosti žiadna politika.
Ak nemôžete dostať zmenu alebo výnimku z politiky, ktorá sa nedotkne, budete musieť do okamihu zabezpečiť starostlivosť o dieťa alebo pobyt z domu. To môže byť problém pre rodinu. Diligent wet-chewing a kontrola je najlepšou vecou, ktorú môžete urobiť, aby ste sa dostali späť do normálnej rutiny čo najskôr. Zatiaľ čo by mali byť obavy iba škvrny v okolí pokožky hlavy, bude to ubezpečujúce, ak dokážete odstrániť všetky nits.
Pamätajte si, že to môže chvíľu trvať, kým sa úplne vyrieši zamorenie – a snažte sa, aby ste sa neodvrátili, kým budete čakať. Porozprávajte sa so svojím rodinným lekárom alebo pediatrom o krokoch, ktoré preberáte, a opýtajte sa, či existujú lepšie metódy na vyskúšanie. Niektoré komunity vidia vši, ktoré sú odolné voči niektorým formám liečby, takže môže byť lepšia voľba, než je tá, ktorú používate.
