Každý rok trpí srdcový záchvat 735 000 Američanov a 350 000 pacientov trpí zástavou srdca mimo nemocnice. Mnoho z týchto situácií by mohlo byť zabránené, ak ľudia rozpoznali príznaky a vedeli, aké kroky treba podniknúť.
Bohužiaľ, nedávny prieskum v Clevelandskej klinike ukázal, že väčšina Američanov nevie nič alebo veľmi málo o srdcových ochoreniach. V skutočnosti iba 49 percent Američanov vie o zdraví vlastného srdca.
A 22 percent uviedlo, že radšej sa pozrie na Instagram alebo číta o svojej obľúbenej celebrite, než sa o tom dozvie. Dokonca aj 56 percent mužov vie viac o svojom obľúbenom športovom tíme než o zdraví srdca.
Tento nedostatok záujmu o vedúceho amerického vraha môže znamenať rozdiel medzi životom a smrťou. Ak neviete, aké máte riziko srdcových ochorení, nemôžete podniknúť kroky, aby ste tomu zabránili. Ignorovanie toho nebude znamenať odchod.
Pozrime sa, či dokážeme objasniť nejaký zmätok okolo niektorých základov zdravia srdca a pomôcť vám zostať informovaní.
Heart Attack vs. Cardiac Arrest
Deväť z desiatich prieskumov respondentov nepoznal rozdiel medzi srdcovým záchvatom a srdcovou zástavou. A takmer 60 percent zmätených niektoré z príznakov infarktu s príznakmi mŕtvice.
Aby to bolo jednoduché, srdcový záchvat sa vyskytuje, keď zrazenina blokuje tepnu zásobujúcu srdcový sval. Zastavenie srdcovej činnosti je elektrická porucha, ktorá spôsobuje, že srdce beha divoko a spôsobí smrť, ak sa neprijme okamžité opatrenie.
srdcový záchvat
Keď upchaté koronárne tepny začnú narúšať prietok krvi do srdcového svalu, sval reaguje kŕčmi. To spôsobuje bolesť s cvičením známym ako angína.
Angína je signál, že krvný tok je ohrozený. Keď sa tukové ložiská v tepnách rozrastajú, menšie množstvo krvi sa môže prejsť.
Ak krvná zrazenina úplne blokuje prietok, dôjde k infarktu.
Symptómy srdcového záchvatu môžu byť nejasné a môžu sa u žien líšiť ako u mužov. Avšak veľká väčšina ľudí oboch pohlaví pocítila bolesť v strede hrudníka, ktorá často vyžaruje ľavú ruku, obe ruky alebo čelist. Pocit je často sprevádzaný dýchavičnosťou alebo nevoľnosťou.
Ak pocítite náhly nádych a trvá dlhšie ako päť minút, mali by ste sa mýliť opatrne a zavolajte 911. Nepokúšajte sa viesť do nemocnice. Nečakajte na niekoho iného, aby vás mohol ísť. Najskôr neopovolajte svojho lekára. Zavolajte 911.
Keď čakáte na príchod ambulancie, je rozumné žuvať aspirín. Aspirín môže pomôcť rozrušiť krvnú zrazeninu.
Zlyhanie srdca
Medzi respondentmi, ktorí reagujú na prieskum, iba 14 percent mužov a 6 percent žien vedelo, že elektrina udržuje srdce v rytme. Keď srdce začne biť príliš rýchlo, bude trieť skôr než pumpovať a osoba vyprší. Toto je zastavenie srdca.
Zánik srdca je naliehavá situácia. Okamžitá CPR môže rozdiel medzi životom a smrťou zdvojnásobiť alebo dokonca strojnásobiť šancu na prežitie.
Ak vidíte, že niekto zrúti, skontrolujte pulz. Ak je človek v bezvedomí a nemá pulz, spustite KPR.
CPR je zručnosť, ktorú možno ľahko naučiť, ale 46% respondentov uviedlo, že to nevedia. Drvivá väčšina, 85 percent, si neuvedomovala, že CPR u dospelého pacienta vyžaduje len kompresie hrudníka. (Povzbudzujte každého, aby sa naučil túto zručnosť.Udržte oči otvorené pre miestnu triedu.)
Nakoniec sa CPR používa len na to, aby krv tekla, až kým sa nedosiahne správny rytmus srdca pomocou šokových lopatiek (defibrilátorov). Mnoho verejných miest a podnikov má na tento účel automatizované externé defibrilácie (AED).
Podľa prieskumu z tých, ktorí tvrdia, že je AED na pracovisku, 88% vie, kde sa nachádza a 68% vie, ako ju používať.
AED sú veľmi inteligentné. Keď sú lopatky umiestnené na niečí hrudník, analyzujú srdcový rytmus a povedia, či je to rytmus šliapnutia alebo nie. Budú len šokovať, ak je to vhodné. Takže, nebojte sa používať AED, môže to niekto zachrániť život.
Poznať príznaky
Takmer 60% respondentov respondentov si myslí, že náhle znecitlivenie alebo slabosť tváre, paže alebo nohy boli príznakmi infarktu. A takmer 40 percent súvisí s nepríjemnou rečou s infarktom. Ide v skutočnosti o príznaky mŕtvice.
Hlavná príčina mŕtvice a srdcového infarktu je rovnaká. Avšak v mozgovej príhode sú blokované tepny umiestnené v hlave a zrazenina odstráni prívod krvi do mozgu. To je dôvod, prečo sa niekedy nazýva "záchvat mozgu". Ďalšie príznaky zahŕňajú zmätenosť, náhle ťažkosti s chôdzou, prehĺtaním alebo žuvaním a stratou koordinácie alebo videnia. Ak sa to stane vám alebo niekomu, koho poznáte, zavolajte okamžite. Čím rýchlejšie sa spracuje mŕtvica – zvyčajne počas prvých troch hodín – tým lepší je výsledok.
Take Action
Ste jedným z 49 percent Američanov, ktorí vedia málo alebo nič o vašom vlastnom srdci? Nečakajte na srdcový záchvat alebo zástava srdca, aby ste zistili, že sa mu mohlo zabrániť. Začnite zistiť svoju rodinnú anamnézu kardiovaskulárnych ochorení. Opýtajte sa, ktorí príbuzní mohli mať srdcový infarkt alebo mozgovú príhodu, a uvedomte si ich vek a pohlavie. To pomôže určiť vaše osobné riziko. Pri ďalšej návšteve poskytnite tieto informácie svojmu lekárovi.
Tiež požiadajte svojho lekára o zníženie krvného tlaku a hladiny LDL cholesterolu. Ak máte nadváhu, informujte sa o hladinách cukru v krvi. Potom sa poraďte so svojím lekárom, ak by ste mohli byť kandidátom na lieky na zníženie hladiny krvného tlaku, krvného cukru alebo cholesterolu. Zaobchádzanie s týmito zmeniteľnými rizikovými faktormi vám môže dať pod kontrolou vaše zdravie a značne znížiť pravdepodobnosť, že niekto bude musieť volať za vás 911.
