Otázka, ktorá sa obyčajne vyskytuje u ľudí, ktorí prežili infarkt, je "Kedy môžem obnoviť sexuálnu aktivitu?"
Táto otázka je taká, že lekári by mali ponúknuť odpoveď na bez toho, aby ste sa museli opýtať, ale po infarkte a toľko času na to, aby ste to niekedy zmeškali, je toľko diskusií. Nebojte sa vzbudiť svoje otázky a obavy so svojím lekárom, aby mohol riešiť vaše špecifické potreby.
Medzitým by tieto pokyny mali pomôcť.
Keď je bezpečné mať sex po srdci
Načasovanie pohlavia po infarkte závisí od vašej individuálnej situácie. Kardiovaskulárne zdravie sa značne líši medzi ľuďmi, ktorí majú infarkt, takže budete musieť hovoriť so svojím lekárom o konkrétnych odporúčaniach. Ale tu sú niektoré všeobecné pripomienky, ktoré by ste si mali byť vedomí.
Vplyv sexuálneho styku na kardiovaskulárny systém je veľmi podobný účinku mierneho cvičenia. Najmä je zhruba ekvivalentný chôdzi 2 až 4 míle za hodinu na rovnej ploche. Preto by nemalo byť prekvapujúce, že sexuálna aktivita môže, podobne ako cvičenie, prechodne zvýšiť riziko u niektorých ľudí s ochorením koronárnych artérií (CAD).
Ale aj ako cvičenie, s primeranými opatreniami sexuálna aktivita po infarkte je niečo, čo je zvyčajne celkom bezpečné a (pretože prispieva k blahu, upevňuje väzbu medzi vami a vaším partnerom a pomáha predchádzať depresii) byť povzbudený.
všeobecné usmernenia
Všeobecne sa lekári opýtajú ľudí, aby sa vyhýbali pohlavnému styku počas 4 až 6 týždňov po srdcovom infarkte – čas, ktorý sa vyskytuje v poškodenom srdcovom svale.
Počas tohto liečebného obdobia by ste mali dostávať lieky, ktoré pomáhajú liečiť vaše srdce, zabrániť progresii aterosklerózy a zabrániť ďalšiemu infarktu alebo inej forme akútneho koronárneho syndrómu.
Okrem toho by ste sa mali zúčastňovať programu rehabilitácie srdca, ktorý pomôže vášmu kardiovaskulárnemu systému tolerovať miernu úroveň fyzickej námahy, ktorú pocítite počas každodenného života – a počas sexu.
Ak robíte všetky tieto veci, v čase, keď ste pripravení obnoviť sexuálnu aktivitu, váš kardiovaskulárny systém bude pripravený na to – a budete praktizovať "sex-safe sex"
Osobitné dôvody
Určité osoby po srdci – u tých, ktorí vyvinuli srdcové zlyhanie, ktorí majú problémy s krvným tlakom, ktorí majú pokračujúcu angínu alebo majú iné komplikácie – sa môže dlhodobo vyhnúť sexuálnej aktivite a ich zdravotné problémy sa úplne stabilizujú. sú jedným z týchto ľudí, budete musieť spolupracovať so svojím lekárom, aby ste zistili, kedy ste dostatočne stabilní na obnovenie sexuálnej aktivity
Sexuálna dysfunkcia po srdcovom infarkte
Je bežné, že u mužov trpí určitý stupeň erektilnej dysfunkcie po infarkte , ako aj u mužov aj u žien, ktoré majú zníženú túžbu po sexe.Niektoré z týchto problémov môžu byť kvôli liekom, ktoré užívate, ale častejšie sú kvôli úzkosti, depresii alebo febe rs o iný infarkt počas sexu.
Tieto druhy psychologických problémov najčastejšie vyriešia samy o sebe po mesiaci alebo dvoch, keď získate dôveru vo svoje schopnosti fungovať normálne vo všetkých ostatných aspektoch vášho života. (Kardiálny rehabilitačný program môže byť opäť dôležitý pre obnovu vašej dôvery.) Ak však tieto problémy pretrvávajú, bude vhodné diskutovať o nich so svojím lekárom, pretože sa im takmer vždy dá účinne liečiť.
U mužov sú lieky na erektilnú dysfunkciu – napríklad Viagra (sildenafil), Cialis (tadalafil) a Levitra (vardenafil) – zvyčajne veľmi účinné. Tieto lieky sa môžu bezpečne používať u väčšiny mužov s CAD, s jednou dôležitou výnimkou: ak užívate dusičnany na angínu, užívanie týchto liekov na erektilnú dysfunkciu môže spôsobiť nebezpečný pokles krvného tlaku a jednoducho ich nemožno použiť.
Ak sa však vaša CAD považuje za stabilnú a nepoužívate dusičnany, Váš lekár pravdepodobne rád, že vám umožní užívať niektorý z týchto liekov na erektilnú dysfunkciu.
Tu je dodatočné upozornenie: Ak užívate Viagra, Cialis alebo Levitru, nemali by ste užívať dusičnany ani vtedy, ak máte epizódu angíny. Namiesto toho by ste mali zastaviť celú aktivitu, odpočívať a čakať 10 minút. Ak bolesť na hrudníku nie je po 10 minútach, zavolajte 911.
Zrátané podčiarknutie
Vo všeobecnosti môže byť normálna sexuálna aktivita obnovená počas niekoľkých týždňov po infarkte. Vzhľadom na to, že existujú dôležité individuálne úvahy, ktoré treba urobiť, mali by ste diskutovať o vašom konkrétnom prípade so svojím vlastným lekárom.
