Pretože fibromyalgia a syndróm chronickej únavy zahŕňajú centrálny nervový systém, dostávame s našimi nervmi všetky druhy zvláštnych vecí. Spolu s popáleninami, mravenčením, necitlivosťou a pichľavými pichaniami môžeme zaznamenať svrbenie, ktoré môže byť ťažké a pretrvávajúce.
Tu je to, ako jedna osoba s fibromyalgiou opisuje svrbenie:
"Potrebujem zistiť" svrbenie ", pretože doslova chcem odobrať moju kožu, rád by som počul, či niekto iný zažil to. Je to vždy symetrické a to cíti sa, akoby každý nerv pod mojím kožou bol elektrickým prúdom. "
Mnoho ľudí sa môže týkať toho typu svrbenia a toho, ako nás môže urobiť blázon. Je to bláznivé, hlavne preto, že poškriabaniu nerobí vec, ktorá by pomohla. Pre tých, ktorí majú bolesť typu nazývaná alodýnia, ktorá spôsobuje dotyk na ublíženie, poškriabaniu svrbenia môže celá oblasť kričať aj bolesťou.
Jeden prieskum fibromyalgie publikovaný vKlinická reumatológiahlásil svrbenie bez známej príčiny približne u dvoch percent pacientov. Pozerali sa však iba na symptómy, ktoré hlásili pacienti, a je možné, že tento príznak nie je vždy hlásený. Niektoré naše príznaky môžu lietať pod radarom, pričom málo ľudí si uvedomuje, že sú spojené s týmito chorobami.
Prečo sme svrbenie?
Nemáme veľa skúmaní tejto konkrétnej otázky, ale je pravdepodobné, že sme svrbenie, pretože naše nervy – a v skutočnosti naše nervové systémy – nie sú normálne.
Mnohí z nás s týmito stavmi majú príznak nazývaný parestézia, ktorá je abnormálny nervový pocit.
To je tiež dôvod, prečo dostávame pin pricks, pálenie, brnenie, atď To je zvyčajne spôsobené neuropatia, čo znamená poškodené nervy.
Dlho času boli vedci zmätení, pretože sa nezdá, že sme skutočne poškodili nervy. Teraz však máme nejaké dôkazy, že to robíme.
V fibromyalgii štúdie odhalili malú fibrózu, čo je poškodenie určitých častí určitých nervov.
Výskumný tím Anderson, Berk a Maes navrhol spojenie medzi syndrómom chronickej únavy a zápalom imunitného systému, o ktorom je známe, že spôsobuje neuropatie.
Existuje však ešte niečo, čo treba zvážiť: narkotické lieky proti bolesti, ako napríklad hydrokodón a oxykodón. Svrbenie je známy vedľajší účinok týchto liekov, takže ak ich užívate na bolesť, uvedomte si, že môžu byť príčinou vášho svrbenia.
Čo môže pomôcť?
Pretože to nie je "normálna" svrbenie, poškriabaniu to nezbavuje, takže nás nechávajú snažiť sa držať nehty, zatiaľ čo skúmame možné ošetrenie. Niekoľko vecí vám môže pomôcť zbaviť sa alebo aspoň zmierniť svrbenie:
Capsaicin.
- Jedná sa o topickú bolest, ktorá vyčerpáva bunky svojich poslucháčov bolesti a v podstate ich núti prestať sťažovať. Pokračujte jemne s touto na začiatku, aj keď. Má horľavosť, ktorá je pre niektorých ľudí príliš intenzívna. (Viac o kapsaicín.) Ice.
- Chladenie oblasti môže zmierniť akýkoľvek zápal, ktorý môže vyvíjať tlak na nervy, ale najdôležitejšie je, že môže zmariť pocit. (Naučte sa ľad správne.) Bolesti zabijakov.
- Pre svrbenie samotné je acetaminofén (prísada v Tylenole), s ktorou s najväčšou pravdepodobnosťou pomôže. (Acetaminofén je v mnohých výrobkoch, vrátane niektorých narkotických protizápalových liekov, takže sa uistite, že nemáte viac ako jednu drogu, ktorá ju obsahuje.) Opäť platí, že ak bolesť nervov je výsledkom zápalu, protizápalové látky môžu pomôcť dobre. Ako bolo uvedené vyššie, narkotické bolesti môžu spôsobiť svrbenie, takže nemusí byť užitočné proti tomuto symptómu. Upokojenie nervového systému. Niektoré doplnky (theanine, rhodiola), lieky (Xyrem, Valium, Xanax), akupunktúra, jóga a meditácia môžu všetci pomôcť udržať nervy precitlivené a spôsobujúce takéto pocity.
- Možno je to niečo iné Samozrejme, veľa vecí, okrem nervovej dysfunkcie, vás môže spôsobiť svrbenie, takže sa musí uistiť, že váš svrbenie nie je spôsobené jedným z nich. Ak spozorujete akékoľvek kožné abnormality, mali by ste o tom povedať lekárovi. Tiež dávajte pozor na súvislosti medzi svrbením a jedlom, výrobkami na starostlivosť o pokožku a inými potenciálnymi alergénmi.
