Dym z tretích rúk je termín, ktorý bol vytvorený na definovanie ďalšieho potenciálneho nebezpečenstva fajčenia. Okrem rizík súvisiacich s fajčením (definovaných ako dym z prvej ruky) a nebezpečenstvom sekundárneho dymu, môže byť hrozbou aj menej viditeľná obava z dymu z tretích rúk. Čo je to nový dôvod na obavy?
Dym z tretích rúk je termín, ktorý sa používa na opis častíc a plynov, ktoré zostávajú po vypálení cigarety.
Tieto častice padajú a zostávajú prakticky na ľubovoľnom povrchu v oblasti, kde niekto fajčil – na oblečenie, vo vlasoch, na nábytku a na podlahe.
Prečo je to nebezpečné
Mohlo by sa zdať zrejmé, že látky, ktoré zostali po uvoľnení cigariet, by mohli byť nebezpečné. Koniec koncov, zoznam prísad v cigaretách je úprimne strašný pre niekoho, kto má pozadie v chémii. Existuje však viac mechanizmov, ktoré spôsobujú problémy s tretími rukami.
Prvá cesta je najjednoduchšie pochopiť. Chemikálie, ktoré zostali po fajčení na akomkoľvek povrchu v oblasti, kde sa fajčilo. Štúdie zistili, že chemikálie v treťom dyme, 11 sú karcinogény (látky schopné spôsobiť rakovinu). Niekoľko chemikálií, ktoré sa objavili na povrchu po fajčení, zahŕňajú nikotín, kyanid, rádioaktívny polónium-210, olovo, arzén, polycyklické aromatické uhľovodíky a bután. A
druhým spôsobom , že toxíny môžu byť znepokojujúce s tretím ručným dymom, je procesom nazývaným "vyprázdňovanie plynov". Vypúšťanie plynov sa vyskytuje, keď sú látky z dymu, ktoré boli uložené na povrchy, napríklad nikotín, uvoľnené späť do ovzdušia ako plyny.Tím sa zvyšky tabaku, ktoré sa nachádzajú na povrchoch, stále emitujú toxíny dlho po fajčení Okrem toxických chemikálií, ktoré sú prítomné na povrchu alebo sa uvoľňujú do ovzdušia,
tretia cesta keď sú nové toxíny vytvorené interakciou látok v THS s inými chemikáliami prítomnými v životnom prostredí Dva príklady interakcií, ktoré boli zdokumentované, zahŕňajú: Keď THS reaguje s oxidom dusným (napríklad z plynových spotrebičov alebo motorov automobilov) vo vzduchu vytvárajúce karcinogény známe ako nitrosamíny
- Keď prchavé organické zlúčeniny (VOC) v THS reagujú s ozónom vo vzduchu, aby vytvorili formaldehyd medzi ostatnými chemikáliami
- Ako sa vyskytuje expozícia
Ľudia môžu byť toxíny v THS ovplyvnené ich vdýchnutím (buď častice alebo plyny, ktoré sú emitované), ich požitím (keď častice prichádzajú na potravu, alebo na prsty, ktoré sú potom umiestnené do úst tak ako u dojčiat), alebo absorpciou cez kožu. Treba poznamenať, že absorpcia kože, hoci sa o ňom nie často hovorí, nie je nezvyčajná. V dnešnej dobe, keď máme náplaste pre nikotín, hormóny a iné lieky, je jasné, že naša pokožka nie je pevnou bariérou pre látky v našom prostredí.
Aké je riziko?
Je príliš skoro od objavenia dymu z tretích rúk na presné vyčíslenie rizík. Vzhľadom na to, že generálny chirurg v USA tvrdí, že neexistuje žiadna úroveň rizika pasívneho dymu bez rizík, znie to múdre povedať, že by sa malo vyhnúť aj akémukoľvek vystaveniu dymu z tretích rúk.
Na rozdiel od pasívneho dymu sa riziko trenia dymu môže skutočne zvyšovať v priebehu času, keď sa na povrchu v domácnosti alebo vozidle ukladajú ďalšie toxíny.
Výskumníci práve začali vyhodnocovať možné nebezpečenstvá, ale zistenia doteraz zahŕňajú: ▶ Dym z tretej ruky (THS) sa zistilo, že zasahuje do hojenia rán a tiež do "elasticity rany" – inými slovami, ako rýchlo sa rana uzdraví a aké jazvy sa vytvoria.
Štúdie na myšiach zistili, že THS spôsobuje molekulárne zmeny v bunkách, ktoré vedú k rezistencii na inzulín (zjednodušene, predchodca diabetu.)
- Existujú včasné dôkazy, že THS môže zvýšiť riziko rakoviny. Nitrosamíny – chemikálie nájdené v THS – nad hranicami odporúčanými Agentúrou na ochranu životného prostredia pre deti vo veku od 1 do 6 rokov sa nachádzajú v 77% domácností, ktoré fajčia. Predpokladá sa, že sa prenesie do 1 prípadu rakoviny pre každých 1000 ľudí. Je však dôležité poznamenať, že tento výskum je stále veľmi mladý a väčšina chemických látok v treťom dyne ešte nebola študovaná týmto spôsobom.
- Expozícia THS u myší môže mať za následok ochorenie pečene tuku, čo môže viesť k cirhóze a srdcovým chorobám.
- Expozícia dymu treťou stranou môže viesť k biologickým zmenám v bunkách, ktoré predisponujú k fibróze, čo vyvoláva obavy, že môže hrať úlohu pri CHOCHP a astme.
- Zmeny v spôsobe kombinácie krvných doštičiek v dôsledku THS vyvolávajú obavy, že THS môže zvýšiť riziko vzniku krvných zrazenín a srdcových ochorení. Expozícia THS u myší má za následok hyperaktivitu a existuje obava, že dlhodobá expozícia u detí môže viesť k závažnejším neurologickým stavom.
- Predpokladá sa, že deti sú pravdepodobne vyššie riziko ako dospelí. Karcinogény v prachu majú tendenciu usadiť sa na podlahe – kde sedia a hrajú deti. Deti sú tiež pravdepodobnejšie, že dajú prsty do úst po dotyku povrchov kontaminovaných THS.
- Vysoká úroveň vlhkosti je do určitej miery chránená, takže regióny, kde je nízka vlhkosť, by pravdepodobne prinášali väčšie riziko vystavenia. Ozón vo vzduchu sa tiež líši. Napríklad reakcia prchavých organických uhľovodíkov v THS s ozónom vo vzduchu by bola v leteckej doprave väčším problémom, ako hovoriť vozidlo na zemi.
- Ako sa vyhnúť tretej strane dymu
Najlepším spôsobom, ako sa vyhnúť treniu dymu, je mať politiku nulovej tolerancie fajčenia vo svojom dome a vo vozidle. Na rozdiel od pasívneho dymu, vetranie má len málo na odstránenie THS, a akonáhle tam je tretí ručný dym, nemusí to ani vedieť.
Na rozdiel od starého slová; čas sa nezdravuje, pokiaľ ide o tretí ručný dym. Skutočnosť, že THS pretrváva, je zrejmá, ak ste niekedy zostali v hoteli, ktorý kedysi dovolil fajčenie. Dokonca aj vtedy, keď už desať rokov nebol dym, tí, ktorí majú krvavé nosy, môžu stále zachytiť zápach dní, keď boli pravidlá odlišné. A štúdie to potvrdili. Tampóny odobraté z domácností, v ktorých sa fajčilo, majú stále merateľnú hladinu THS po tom, ako boli 2 mesiace prázdne.
Ak ste stále predpokladať, že sú vystavené THS, tu je niekoľko tipov:
Sprcha, umývanie vlasov a kože, ak ste boli vystavený THS.
Ak je to možné, vyčistite povrchy a materiály vystavené dymu ocotom. Majte na pamäti, že to nie je vždy praktické a môže trvale odfarbovať a odfarbovať určité tkaniny a povrchy.
Ak sa rozhodnete povoliť fajčenie vo svojom dome, otvorte okná a snažte sa odradiť od fajčenia v miestnostiach, ktoré majú koberce. To znamená, že s ústredným kúrením alebo centrálnym vzduchom budú kontaminované látky stále cirkulovať po celom vašom dome.
- Vzdelávajte svojich priateľov a rodinu. Štúdie, ktoré skúmali názory ľudí žijúcich v oblasti fajčenia, zistili, že ak fajčiari uvedomia, že ich fajčenie (z druhej ruky alebo z tretích rúk) ovplyvňuje ostatných, je pravdepodobnejšie, že budú presadzovať zákaz fajčenia v domácnosti.
- Ako odstrániť tretí ručný dym
- Odstránenie THS je tvrdšie, ako to znie. Samotné pranie alebo chemické čistenie nesmie to znížiť. Aby čistič odstránil nikotín, musí byť kyslý. Napriek tomu väčšina mydiel je alkalická (naopak kyslý) a nedokáže odstrániť nikotín ani z hladkých povrchov. Použitie kyslého roztoku, ako je ocot, môže odstrániť THS z povrchov, ako je mramor, ale nie je vždy praktické. Väčšina ľudí nechce, aby ich pohodlné pohovky cítili ako oct. Z toho istého dôvodu je odstránenie THS z kobercov prakticky nemožné. Ak chcete odstrániť z vášho domova dym z tretích rúk, nahradenie kobercov, aj keď drahé, je pravdepodobne najlepšou voľbou.
- Ukončenie fajčenia je najlepší spôsob, ako sa vyhnúť treniu dymu.