Nenechajte sa panikať, ak máte príležitostnú zelenú stoličku (zelený chlieb). Vo väčšine prípadov existuje rozumné vysvetlenie pre zelený pohyb čriev, ktorý nezahŕňa zdravotný problém alebo stav.
Zelená hnačka môže byť problémom, najmä ak to trvá niekoľko dní. Keď zelená hnačka nemôže byť vysvetlená zdrojom potravy alebo rutinným vírusom, ktorý spôsobuje dávenie a hnačku, je najlepšie konzultovať s lekárom.
Mať jednu formovanú zelenú stoličku nemusí byť problém, pokiaľ sa farba ďalšieho črevného pohybu vráti do typickejšej farby.Zelená hnačka môže byť stále v dosahu toho, čo sa považuje za normálnu stoličku, aj keď je voľné. Ak chcete vysvetliť zelenú stoličku, premýšľajte o potravinách, ktoré ste nedávno zjedli, alebo o vitamínoch alebo doplnkoch, ktoré ste za posledné dni vykonali – aj keď tieto veci nie sú skutočne zelené. Červené, čierne alebo iné tmavé farby v potravinách môžu tiež spôsobiť, že sa stoličky stanú zelenou.
Keď zelená hnačka je niečo, prečo sa obávať
Nie je to bežné, ale stolica sa tiež môže objaviť zelená z fyzických dôvodov a nielen z potravín, ktoré ste jesli. V niektorých prípadoch môže byť zelená stolica známkou zdravotného stavu. Myslíme si, že zdravá stolica je hnedá, s nejakou variáciou. Avšak žlč, ktorý je vylučovaný v prvej časti tenkého čreva, je skutočne zelený.
Keď stolica prechádza tráviacim traktom a prechádza cez hrubé črevo, mení sa na tmavšie hnedé.
Ak je stolica stále zelená v čase, keď sa vylúči z tela počas pohybu čriev, mohlo by to znamenať, že prešla cez tenké črevo príliš rýchlo, aby sa zmenila na hnedú.
To sa často nazýva "rýchly tranzit" alebo "znížený čas tranzitu trávenia." Rýchly tranzit môže spôsobiť, že stolica bude zelená.
To platí najmä vtedy, ak je to zelená hnačka, skôr ako úplne vytvorená zelená stolička. Jedlo, ktoré sa pohybuje tak rýchlo v tráviacom systéme, nebude v hrubom čreve stráviť dostatočne dlhý čas na to, aby sa voda absorbovala a výsledkom bude voľná stolica. Zelená hnačka by mala byť kontrolovaná lekárom, najmä ak je sprevádzaná inými príznakmi, alebo zelená môže byť v žiadnom prípade vysvetlená jedlom alebo doplnkom.
Neškodné dôvody pre zelené hnačky
Existuje niekoľko zdravotníckych dôvodov, ktoré sa môžu prejaviť ako zelená stolica. Ak je zelená stolica takisto hnačka, mohla by byť spojená s jedením neznámych potravín alebo z dôvodu rutinnej choroby. Ak by zelená farba mohla byť spojená s jedným z dôvodov uvedených nižšie a hnačka zmizne sama za deň alebo dva, zelená hnačka pravdepodobne nie je dôvodom na obavy.
Jedenie zelených potravín.
- Prvý a najzreteľnejší dôvod, prečo je stolica zelená, je konzumácia zelených potravín. Zelená listová zelenina obsahuje chlorofyl, ktorý by mohol farbiť stoličku zelenú. Zelené sfarbenie potravín je tiež bežným dôvodom, aby boli stoličky zelené. Jedlo purpurových potravín.
- Potraviny s tmavo purpurovým sfarbením, ako je Kool-Aid, popsicles a želatína (Jell-O), môžu tiež vyústiť do zelenej alebo zelenej stolice. Potraviny alebo doplnky bohaté na železo.
- Železné doplnky alebo dokonca tie potraviny, ktoré sú bohaté na železo, majú tiež potenciál poskytnúť stolici zelenú farbu. Ak prídavok železa spôsobuje príliš veľa trávenia trávenia (ako je nadúvanie alebo zápcha), porozprávajte sa s lekárom o prepínaní doplnkov. Spoločné časy pre ľudí, ktorí majú zelenú hnačku
Je to týždeň dovolenky alebo špeciálna udalosť? Jedným z najväčších časov vidieť zelených stoličiek je počas sviatkov, kedy môžu potraviny umrieť umelo zelene, ako je napríklad St.
Patrick’s Day, Easter alebo Vianoce.
Mnoho ľudí nemusí spojiť zelené sfarbenie s stoličkou alebo dokonca zabudnúť, že sviatok zmenil svoje bežné stravovacie návyky. Jedenie neznámych potravín s novými zložkami by mohlo spôsobiť uvoľnenie stolice, najmä ak je v potravinách veľa tuku. Zelená stolica sa po jedení alebo po jedení nemôže objaviť po jedení zelených jedál, a potom je ľahké zabudnúť na to, čo bolo zjedené.
Zelené stolice u dojčiat, detí a detí
V dojčených deťoch je zelená stolica normálnym výskytom, najmä v prvých dňoch po pôrode a nie je dôvodom na poplach. U detí sa stolice postupne zmenia na žlté a potom hnedé, keď sa dieťa blíži k prvým narodeninám a do stravy sa pridá viacero rôznych jedál.
Pre deti, ktoré sú kŕmené dojčencom, môže zelená stolica pokračovať niekoľko mesiacov, pravdepodobne kvôli obsahu železa v niektorých vzorcoch. Doplnenie železa u dieťaťa alebo dieťaťa (ako to bežne odporúčajú pediatri) môže tiež spôsobiť zelené stolice.
U starších detí môže byť príčinou zelenej stolice súvisieť s jedlom, ako je opísané vyššie, alebo dokonca z nepotravinových výrobkov. Jedenie alebo nasávanie farebných nepotravinových predmetov, ako sú pastelky alebo markery, môže tiež spôsobiť zelené sfarbenie tráviacim traktom a obrátiť stoličky na zelenú. ❑ Porozprávajte sa s pediatrom o akýchkoľvek obavách týkajúcich sa stoličiek dieťaťa. Ak dieťa prehltlo alebo nejedla nepotravinový výrobok, zavolajte na Americkú asociáciu toxikologických centier na adrese 1-800-222-1222.
Kedy zavolať doktora o zelenej hnačke
Ak zelená hnačka pretrváva, alebo sa zvyky čriev zmenili inými spôsobmi, obráťte sa na lekára, aby zistil, či existuje dôvod na obavy. To platí najmä v prípade, že hnačka pretrváva niekoľko dní a vedie k dehydratácii alebo iným komplikáciám. Ihneď vyhľadajte lekára, ak bolesť brucha, nevoľnosť alebo vracanie spolu so zelenou hnačkou.
Word From Verywell
Príležitostná zelená stolička nie je zvyčajne príčinou poplachu, najmä ak ide sama od seba alebo je z dosť identifikovateľnej príčiny, napríklad zelených potravín. Myslieť si späť v posledných niekoľkých dňoch konzumovaných jedál, môže zvyčajne poskytnúť stopu o tom, čo sa deje (majte na pamäti, že nemusí vždy pochádzať zo zelených potravín: môže to byť aj fialová alebo čierna).
