ČO robiť, keď vám chýba vaša antikoncepcia Pilulka

Zmeškal antikoncepciu pilulku a teraz premýšľal … čo mám robiť? Nebojte sa. Prejdite do týchto podrobných inštrukcií, aby ste vedeli, čo máte robiť so zanedbaným antikoncepčným tabletom. Ale skôr ako začnete, môže byť užitočné najskôr pochopiť, prečo je dôležité užívať Vašu tabletku každý deň.

Prečo nechcete nechať ujsť antikoncepčné pilulky

Pokiaľ užívate tabletku v rovnakom čase každý deň, máte veľmi nízku šancu na otehotnenie (0,3 percenta – čo znamená, že každých 100 žien, ktoré užívajú pilulku za rok menej ako 1 otehotnie).

Ale povedzme to, koľko z nás je dokonalých? Pamätať na to, že užívate tabletky každý deň, môže byť ťažké – natož vôbec. Ale menej ako perfektné používanie, ako napríklad popping jeden z vašich tabletky neskoro jeden deň alebo zabudnúť na to celkom, klesne účinnosť na 91 percent (z každých 100 žien, ktoré pilulku dokonale nepoužíva rok, 9 bude otehotnieť ).

Prečo to je? Ak chýbate antikoncepčné tabletky alebo ich užívate v nesprávnom čase, zvyšuje sa pravdepodobnosť, že v systéme nebudete mať dostatok hormónov, aby ste zabránili ovulácii (čo je spôsob, akým práca funguje). Časť rizika závisí od toho, ak ste vynechali tabletku, keď ste si vzali ďalšiu tabletku a ako je vaše telo citlivé. Ak chýbate, že užívate antikoncepčné tabletky viac ako raz v každom balení piluliek, toto riziko sa ešte viac zvyšuje.

Čo robiť, ak ste chýbali antikoncepčné tabletky

Nasledujúce kroky sú určené na to, aby boli všeobecné pokyny, preto dôrazne odporúčam, aby ste si prečítali informácie o balení, ktoré boli dodané s vašou tabletkou, aby ste vedeli presne, čo máte robiť s nedokončenými antikoncepčnými tabletkami.

Tiež tieto pokyny sa majú dodržiavať, ak používate kombinovanú antikoncepčnú tabletku (jednu s estrogénom a progestínom) a ak je vaša tabletka jednofosová (čo znamená, že všetky aktívne pilulky v balení piluliek majú rovnaké množstvo estrogén a progestín).

Ak chýba jedna pilulka, mali by ste zabudnúť na jeden zabudnutý (včera), hneď ako si to spomeniete. Potom by ste mali užívať dnešnú pilulku v pravidelnom čase. Ak si neuvedomíte, že ste nedopustili pilulku až do času, ktorý ste si pravidelne užívali, môžete si práve užívať obe tablety v tej dobe.

Aj keď pravdepodobne nebudete otehotnieť, môžete vždy použiť záložnú metódu (ako voľná možnosť kontroly pôrodnosti) počas nasledujúcich 7 dní len preto, aby ste boli veľmi opatrní.
Ak chýbate dve tablety v rade, mali by ste si zobrať dve pilulky hneď ako si spomeniete a dve tablety nasledujúci deň. Nepoužívajte strach, ak sa môže vyskytnúť nejaké škvrny. Tiež by ste mali použiť záložnú metódu kontroly pôrodnosti až do nasledujúceho obdobia a balenia piluliek.
Ak chýbajú tri alebo viac piluliek v rade, mali by ste ihneď použiť záložnú metódu kontroly pôrodnosti.
Niektoré výskumy naznačujú, že ženy, ktoré chýbajú tri pilulky s najväčšou pravdepodobnosťou nebudú ovulovať, ale mali by ste byť stále opatrní a prijať potrebné opatrenia, aby ste zabránili tehotenstvu.
Akonáhle ste vynechali tri alebo viac piluliek, môžete:
začať novú dávku piluliek nasledujúcu nedeľu (po tom, ako ste stratili pilulky), aj keď ste začali krvácať. Mali by ste pokračovať v používaní dodatočnej metódy antikoncepcie počas prvých 14 dní nového balenia tabliet.
Vezmite dve pilulky na 3 dni, aby ste sa vrátili späť (zatiaľ čo používate metódu náhradnej kontroly pôrodov).
Rozhodnite sa prerušiť užívanie zvyšných dávok piluliek, vyhodiť balík a spustiť nový balík.

Ak ste vynechali iba antikoncepčnú pilulku proti podávaniu progestagínu

Pilulka iba s progestínom alebo mini-pilulka neobsahuje estrogén.

Preto je načasovanie oveľa dôležitejšie ako pri kombinovaných antikoncepčných tabletách. Mini-pilulka naozaj funguje najlepšie, keď ju užívate každý deň v rovnakom čase.

Ak ste viac ako tri hodiny neskoro s mini-pilulku, mali by ste si zmeškanú pilulku čo najskôr, vrátiť sa k ich v pravidelnom čase nasledujúci deň, a použiť náhradnú metódu antikoncepcie (ako kondóm ) na ďalšie dva dni.
Ak to bolo menej ako tri hodiny, postupujte podľa rovnakých pokynov (ako # 1 vyššie), ale nepotrebujete metódu zálohovania.
Ak ste úplne zabudli svoju antikoncepčnú tabletku (čo znamená, že ste zabudli vziať svoj mini-pilulku ten deň a pamätajte si ďalší deň), budete musieť používať inú metódu antikoncepcie na jeden týždeň. Vezmite si tabletku, ktorú ste zabudli užiť (keď si spomeniete) a vezmite si tabletku na tento deň v stanovenom čase.

Ak chýbate antikoncepčné pilulky, ktoré sú dvojfázové

Bifázické antikoncepčné tabletky sú druhom antikoncepčnej pilulky. Úroveň hormónov v bifázických tabletách sa zvyčajne mení raz počas balenia piluliek. Typicky dvojfázové antikoncepčné pilulky obsahujú každý deň rovnaké množstvo estrogénu, ale hladina progestínu sa zvyšuje približne v polovici cyklu piluliek. Ak ste vynechali tieto antikoncepčné tabletky, tu je to, čo musíte urobiť.

Ak chýba jedna tableta v 1., 2. alebo 3. týždni, vezmite si zmeškanú antikoncepčnú tabletku hneď, ako si spomeniete, a Vašu ďalšiu pilulku v pravidelne naplánovanom čase. Obe pilulky môžete užívať v tejto chvíli. Ak chcete byť navyše bezpečný, možno budete chcieť používať záchranné antikoncepcie na jeden týždeň, ale nemáte .
Ak ste v týždni 1 alebo v týždni 2 vynechali dve tablety, mali by ste si zobrať dve tablety v deň, ktorý si spomeniete, a dve tablety nasledujúci deň. Potom pokračujte v užívaní jednej tabletky denne, kým neukončíte balenie piluliek. Tiež by ste mali používať záložnú metódu antikoncepcie počas nasledujúcich siedmich dní po tom, čo ste stratili tieto antikoncepčné tabletky.
Ak ste v týždni 3 vynechali dve tablety alebo ste stratili tri pilulky v rade (počas ktoréhokoľvek týždňa), pokračujte v užívaní jednej tabletky každý deň až do nedele. V nedeľu by ste mali zlikvidovať zostávajúci balík a začať nové balenie v ten istý deň. Uistite sa, že používate metódu záchrannej kontroly pôrodnosti, ak máte sex po siedmich dňoch po tom, čo ste stratili antikoncepčné tabletky.

Ak vynecháte trifázovú antikoncepčnú pilulku

Trifázové antikoncepčné pilulky (ako Ortho Tri-Cyclen Lo) majú tri rôzne dávky hormónov – takže kombinácia hormónov sa zvyčajne zmení približne každých sedem dní v celom balení piluliek. V závislosti od značky tabletky sa množstvo estrogénu môže meniť, rovnako ako množstvo progestínu. To znemožňuje antikoncepčné pilulky o niečo náročnejšie.

Pilulka nemusí byť taká účinná, ak vynecháte niektoré kombinácie dávok, ktoré sa ponúkajú na rôznych miestach v celom balení piluliek (najmä na začiatku prvého týždňa alebo konca tretieho týždňa). Takže riziko tehotenstva sa zvyšuje pri každom znižovaní antikoncepcie.

Existuje niekoľko značiek trifázových antikoncepčných piluliek, takže je veľmi dôležité , že si skontrolovať pokyny, ktoré prichádzajú s vašou konkrétnou značkou, ak vám chýba antikoncepčné pilulky. Za týchto okolností je nasledovné všeobecné usmernenie, ktoré treba dodržiavať (čo sa týka mnohých trifázových značiek piluliek).

Ak ste počas 1., 2. alebo 3. týždňa vynechali jednu tabletu, užite ju hneď, ako si spomeniete. Vezmite si ďalšiu pilulku v pravidelnom čase. To znamená, že môžete užívať dve tablety v jeden deň, ale nemusíte používať záložnú metódu kontroly pôrodu, ak máte sex.
Ak ste v týždni 1 alebo v 2. týždni vášho balenia vynechali dve tablety v rade, vezmite dve tablety v deň, kedy si spomeniete, a dve tablety nasledujúci deň. Potom užite jednu tabletku denne, kým nedokončíte balenie. Majte na pamäti, že môžete otehotnieť po siedmich dňoch po tom, čo ste vynechali tabletky, a preto by ste mali používať inú metódu kontroly pôrodnosti (ako kondómy, spermicíd alebo špongiu) ako zálohu pre tieto sedem dní.
Ak ste v treťom týždni vynechali dve tablety v rade:
Ak ste deň 1 Starter: Vyhoďte zvyšok balenia piluliek a spustite nové balenie v ten istý deň.
Ak ste nedeľný štartér: Držte jednu tabletu každý deň až do nedele. V nedeľu vyhoďte zvyšok balenia a začnite v ten istý deň novú dávku piluliek.

Použite záložnú metódu kontroly pôrodnosti počas nasledujúcich siedmich dní od začiatku nového balenia piluliek. Nesmiete mať tento mesiac na výber, ale to sa očakáva. Ak však trváte dva mesiace za sebou, zavolajte lekára, pretože môžete byť tehotná.

Ak vám chýbajú tri alebo viaceré pilulky v rade (počas prvých 3 týždňov):
Ak ste deň 1 štartéra: Vyhoďte zvyšok balenia piluliek a spustite nové balenie v ten istý deň.
Ak ste nedeľný štartér: Držte jednu tabletu každý deň až do nedele. Odstráňte zvyšok balenia v nedeľu a spustite novú dávku piluliek v ten istý deň.

Vzhľadom na to, že môžete otehotnieť na nasledujúci týždeň, použite metódu náhradnej antikoncepcie týždeň po začatí nového balenia piluliek. Nesmiete mať tento mesiac tento mesiac – ale znova je to normálne. Ak vynecháte obdobie dvoch mesiacov za sebou, zavolajte svojho lekára.

Ak chýbate pilulku počas 4. týždňa

Väčšina kombinovaných antikoncepčných piluliek bude mať tabletky s placebom, ktoré neobsahujú žiadne hormóny. Časový rámec placeba sa líši medzi značkami tabletky, ale zvyčajne je celý alebo časť 4. týždňa pre väčšinu kombinovaných tabliet a počas týždňa 13 pre pilulky s predĺženým cyklom.

Ak ste počas týždňa placeba vynechali antikoncepčné tabletky, nemusíte sa obávať. Je to dobrý nápad, aby ste ich stále užívali (aj keď ste ich zabudli), takže zostaňte na správnej ceste a začnite s najbližšími tabletkami včas. Výnimka z tohto pravidla súvisí s tabletami s progestínom. Všetky antikoncepčné tabletky v týchto baleniach obsahujú hormóny, takže neexistujú žiadne placebo pilulky.

Ako sa vyhnúť chýbajúcim antikoncepčným tabletám

Vždy by ste sa mali snažiť užívať antikoncepčné tabletky súčasne, každý deň. Aj cez víkendy. Aj na dovolenke. Ale je tu málo posuvné izby. Chýbajúci čas piluliek o jednu až dve hodiny predstavuje menej riziko tehotenstva, ako keby ste vynechali tabletku o pätnásť hodín. Môžete mať telo, ktoré je veľmi citlivé, takže je dostatok času na to, aby vaše telo ovulovalo a môžete otehotnieť.

Tak ako sa môžete vyhnúť chýbajúcim antikoncepčným tabletám?

Vykonajte užívanie pilulky pravidelnou časťou vašej rannej alebo večernej rutiny.
Niektoré ženy hovoria, že je ľahšie si zapamätať, aby ste užívali pilulku ráno, pretože sú unavené v noci a je pravdepodobnejšie, že zabudnú.
Použite aplikácie kontroly pôrodnosti alebo alarm, ktorý je špeciálne navrhnutý tak, aby vám pripomenul, aby ste si vzali tabletku.
Nechajte si pilulku zabaliť na miesto, kde je zaručené, že ju budete vidieť každý deň (podobne ako ke škrabke na vlasy alebo mobilnému telefónu).

Jeden konečný ukazovateľ

Aj keď je v poriadku vziať si dve pilulky v čase, keď si uvedomíte, že ste vynechali vašu antikoncepciu, váš žalúdok nemusí s touto praxou súhlasiť. Nie je nezvyčajné stať sa nauzea, bolesť žalúdka alebo dokonca zvracať po užití dvoch piluliek.

Môžete sa pokúsiť zabrániť tomuto užívaniu lieku proti nevoľnosti predtým, ako užijete ďalšie pilulky. Ak skončíte s vyhadzovaním po užití zamietnutých antikoncepčných piluliek, najlepší nápad je volať svojho lekára alebo lekárne, aby ste zistili, čo robiť ďalej a ako najlepšie chrániť pred tým, ako otehotniete.