Otázka: Čo presne je malá artritída bolesť?
Videli ste to v televízii av reklamách v časopise o voľných liečebných procedúrach pre "malú artritídnu bolesť". Existuje taká vec ako malá bolesť artritídy? Mnoho ľudí verí, že artritída je malá – najmä osteoartritída. Reumatoidná artritída má tendenciu získať trochu viac rešpektu, pretože je všeobecne považovaná za "ochromujúce".
Takže, čo je malá artritída bolesť – alebo je malá artritída bolesť nesprávne pomenovanie?
Odpoveď: Menšia alebo mierna artritídna bolesť?
"Minor" zvyčajne znamená bezvýznamnosť – niečo, čo je viac nepríjemné ako niečo vážne. Zdá sa, že aj menšie naznačujú, že to nevyžaduje žiadnu pozornosť – a to je miesto, kde problém začína snežovať, ak sa ma spýtate. Prvé príznaky osteoartritídy zvyčajne zahŕňajú bolesť kĺbov a stuhnutosť kĺbov. Môže sa zdať ako malá bolesť alebo bolesť – ale ak pretrváva, mali by ste sa na vyšetrenie obrátiť na lekára. Príznaky osteoartritídy sa posudzujú a klasifikujú ako mierne, stredne závažné alebo závažné. Mierny by bol vhodnejším pojmom pre to, čo mnohí volajú menej.
Mierne príznaky artritídy môžu byť z niekoľkých rôznych stavov, z ktorých väčšina musí byť diagnostikovaná a liečená skoro na dosiahnutie najlepších výsledkov. Môžu zahŕňať osteoartritídu, reumatoidnú artritídu, dnavú artritídu, systémový lupus erythematosus a systémovú sklerózu.
To je výborný dôvod na to, aby ste sa dostali k lekárskej prehliadke a prediskutovali akúkoľvek malú artritídnu bolesť.
Sebaobmedzenie a získanie pomoci pre symptómy predčasnej osteoartritídy
Väčšina ľudí sa pokúša samo-liečiť svoje prvé príznaky osteoartritídy. Príznaky však môžu pretrvávať a je dôležité navštíviť lekára, ktorý vám poskytne presnú diagnózu a rozhodne sa o svojom liečebnom pláne.
Pacienti môžu oddialiť lekára, lebo ich symptómy sú mierne a nechcú si vynaložiť vyšetrenie a pravdepodobne predpísať drahé lieky. Na druhej strane, ak sa odporúča over-the-counter lieky, môžu si myslieť, že návšteva nebola prínosná. Ale včasná diagnostika a monitorovanie je dôležité pre vylúčenie vážnych stavov a odporúčanie možností samošetrenia a zmeny životného štýlu.
Akonáhle navštívite lekára a oni robia diagnózu osteoartrózy, existuje niekoľko možností liečby. Pokiaľ ide o mierne príznaky, konzervatívna liečba sa zvyčajne skúša ako prvé – ako by ste očakávali. Obvykle sa bežne používa na liečbu miernej osteoartritídy s acetaminofénom a v prípade potreby pridať NSAID. Prieskum 259 ortopedických lekárov zistil, že 97% z nich verí, že lieky, ktoré sú dostupné bez overovania, môžu byť účinnou alternatívou liekov na predpis, keď pacient trpí malou artritídou.
Non-Drug Tactics pre malú artritídnu bolesť
Okrem liečby s liekom, či už cez over-the-counter alebo predpis, existuje veľa non-drog liečby a life hacks, ktoré môžu byť použité na vedľajšiu bolesť artritídy. Zostaňte aktívni s cvičením vrátane aeróbneho cvičenia, cvičenie na posilnenie svalov a cvičenie v rozsahu pohybu.
Pre ľudí, ktorí majú nadváhu, môže zníženie telesnej hmotnosti často zmierniť malú artritídnu bolesť, najmä pri osteoartróze kolena.
16 Non-Liečba liečby osteoartritídy bedrového a kolenného kĺbu
- 16 tipov na zdravý život s osteoartrózou
- Získajte skorú diagnózu a úľavu na menšiu artritídnu bolesť
