Ak ste sa niekedy prebudili a dusili sa zo spánku, nepochybne ste sa nad tým rozmýšľali o možnej príčine. Môže to byť strašidelný výskyt s niekoľkými možnými spúšťačmi. Zoznámte sa s jedným laryngospazmom súvisiacim so spánkom a ako by to mohlo súvisieť s inými problémami vrátane spánkového apnoe a nočného pálenia záhy. Ak objavíte spúšť, dúfajme, že nájdete správnu liečbu, aby ste zabránili budúcemu opakovaniu.
Čo spôsobuje choking v spánku?
Existuje niekoľko potenciálnych príčin zamrznutia, vydychovania alebo vykašliavania zo spánku. Najčastejšie sa to vyskytuje ako súčasť obštrukčnej spánkovej apnoe. Keď sa mäkké tkanivá hrdla zrútia do dýchacích ciest, je potrebné náhle prebudiť obnovenie normálneho dýchania. To sa najčastejšie vyskytuje, keď mierne podnebie, uzáver a jazyk blokujú hrdlo. Iné potenciálne štruktúry však môžu zablokovať prúdenie vzduchu do pľúc a viesť k prebudeniu. ★ Laryngospazmus súvisiaci s spánkom sa vyskytuje, keď svaly a mäkké tkanivá obklopujúce priedušnicu (alebo priedušnicu) sa zväčšujú alebo zmenšujú a zúžia priechod. Môže to spôsobiť hlučné dýchanie podobne ako chrápanie, ale je charakterizované vysokým a namáhaným inšpiratívnym zvukom nazývaným stridor. Zdá sa, že sa vyskytuje častejšie počas spánku REM.
Keď je prúd vzduchu dostatočne prerušený, niekedy úplne, prebudenie je vyvolané mozgom.
To vedie k náhlemu vzrušeniu zo spánku. Blokovanie môže trvať od 5 až 45 sekúnd pred prebudením. Avšak hlučný stridor môže pretrvávať niekoľko minút po prebudení. Nakoniec sa dýchanie vráti do normálu.
Môže byť pocit bolesti na hrudníku alebo pálenia záhy. Môže to byť spojené s pocitom dusenia a môže to viesť k pocitom paniky a strachu.
V zriedkavých prípadoch môže byť človek modrý (s cyanózou). Rýchlosť dýchania sa môže zvýšiť na viac ako 20 dychov za minútu (tachypénia). Nepohodlie a panika môžu prispieť k obavám zo zaspania a nespavosti.
Aké spoločné podmienky súvisia s laryngospazmom súvisiacim s spánkom?
Ako bolo uvedené, obštrukčná spánková apnoe sa môže bežne zamieňať a spájať s laryngospamom súvisiacim s spánkom. Existujú aj ďalšie súvisiace príznaky. Jedinci s typickým spánkovým apnoe sa zvyčajne neprebúdajú s pretrvávajúcou ťažkosťou pri dýchaní alebo stridorom, keď sa zobudia.
Nočná pálenie záhy alebo gastroezofageálna refluxná choroba (GERD) v noci môže prispieť k laryngospazmu. Keď kyselina vstupuje do dolného pažeráka a priedušnice, môže to spôsobiť opuch. Väčšina ľudí bude mať počas dňa aj GERD.
To môže byť spustené použitím spacích piluliek nazývaných hypnotikami alebo inými liekmi, ktoré ovplyvňujú dýchanie tým, že potláčajú centrálny nervový systém (mozgový kmeň) alebo uvoľňujú svaly dýchacích ciest. Okrem toho sa zdá, že postnasálna kvapka, ktorá sa môže vyskytnúť pri chronických alergiách, môže byť v niektorých prípadoch spúšťačom.
Aké sú vzácne stavy spojené s laryngospazmom súvisiacim s spánkom?
Menej často to môže byť prejav spánku.
Zvyčajne postihujú deti, ale môžu pretrvávať až do dospelosti a často súvisia s poruchami dýchania, udušenia, rýchleho srdcového rytmu a agitovanosti. Náhle prebúdzanie, ťažkosti s dýchaním a strach z umierania sú tiež pozorované pri panickej poruche, hoci epizódy by sa tiež vyskytovali počas dňa. Astma v noci môže spôsobiť kašeľ, dýchavičnosť a dýchavičnosť v spánku. REM správanie poruchy, v ktorom človek prebudí konať sen, môže byť tiež možnosť.
Čo ešte môže byť? Existuje niekoľko ďalších zriedkavých príčin spánkového laryngospazmu. Kŕče sa môžu vyskytnúť u detí a môžu viesť k podobným príznakom.
Nádory v dýchacích cestách môžu byť príčinou a endoskopia môže identifikovať akúkoľvek potenciálnu dysfunkciu hlasiviek alebo inej patológie. U dospelých sa progresívne neurologické ochorenie nazývané viacnásobná systémová atrofia často spája so stridorom.
Ak máte obavy, že počas spánku trpíte epizódami laryngospazmu, porozprávajte sa so svojím lekárom o vašich príznakoch, aby ste určili najpravdepodobnejšiu príčinu. Možno bude potrebné mať diagnostickú štúdiu spánku nazývanú polysomnogram. Môžu byť usporiadané ďalšie testy a niekedy môžu byť užitočné empirické skúšky liekov na pálenie záhy.
