Pre tie rodiny s potravinovými alergiami, to často trvá oveľa viac času a plánuje sa dostať večeru na stôl po náročnom dni. Zatiaľ čo iné rodiny môžu chytiť niečo na miestnom mieste odberu alebo len vytiahnuť niečo z police supermarketu, nie je to životaschopná možnosť. Z tohto dôvodu je dôležité, aby ste vždy držali nejaké možnosti na večeru vhodné pre deti.
Produkty, ktoré vám umožnia začať
Našťastie sa svet stáva čoraz viac potravinovou alergiou a existujú nové možnosti. Pozrite sa na tieto potraviny, ktoré sú nielen zdravé a chutné, ale bez mnohých potravinových alergénov. Samozrejme, prispôsobte tieto potraviny tak, aby vyhovovali potrebám vášho dieťaťa na základe ich alergií. Pred nákupom si vždy prečítajte štítky, aby ste sa uistili, že od posledného nákupu sa nič nezmenilo.
- Veggie Fries – Tieto lahodné francúzske hranolky sú vyrobené zo zmesi všetkých prírodných poľnohospodárskych plodín pestovaných v zelenine, strukovinách a zemiakoch, nasekaných a zmiešaných s bylinami, koreninami a len štipkou soli. Vyberte si z mrkvy, brokolice, ciciaku, červenej papriky alebo kel a fazuľu toskánskej. Najdôležitejšie sú veganské, certifikované bez GMO a neobsahujú top 8 alergénov vrátane lepok, sóje, mliečnych výrobkov a pšenice. Deti budú milovať túto prílohu, ktorá má krízu francúzskeho hranolčeka naplneného výživou 2 porcií zeleniny. Pár s kuracím mäsom alebo hamburgerom pre skvelú detskú večernú večeru.
- Amy je bezlepkové Burrito – Toto lahodné burrito môže slúžiť ako perfektný obed alebo večeru entree len za pár minút. Toto burrito, ktoré obsahuje pinto fazuľa, ryžu, zeleninu a mexickú omáčku, je zabalené v bezlepkovom tortille. Nielenže neobsahuje lepok, ale je bez mliečnych výrobkov, neobsahuje laktózu, neobsahuje sóju, je bez stromov a vegán. A čo je najdôležitejšie, je ideálne pre akékoľvek podnebie!
- Ian je kuracie nugety – Vyberte si z juhozápadnej pečené ponuky alebo Smokin ‚Sweet BBQ pečené Nuggets! Čokoľvek chcete, nemôžete sa pokaziť. Tieto nugety a ponuky sú bez mliečnych výrobkov, bez mliečnych výrobkov, bez vajcov, bez lepku, bez orechov, bez arašidov a bez sóje. V každom kúte, nájdete vlhké a chutné kusy kurčiat, že nebudete ani veriť, že boli niekedy zmrazené. Toto je jedlo, ktoré dospelí a deti môžu jednoducho bojovať!
- Namaste potraviny polievky poháre – ideálne, aby v skrini pre chladnú noc, keď polievka je práve to, čo ste chceli! Pridanie vriacej vody do týchto porciovaných pohárov, ktoré sa vyrábajú vo vyhradenom zariadení bez lepok a top 8 alergénov. Brokolica "Cheddar" alebo "Chicken" Noodle, ktoré sú ideálne pre vegánov, sú len dve z lahodných chutí, z ktorých si môžete vybrať.
- Cappello’s Těstoviny – Táto cestovinka naozaj vystupuje do jedálneho stola so vzrušujúcimi odrodami! Dávate prednosť ziti, lasagne listy alebo možno noky? Prečo si vybrať, kedy môžete všetkým vyskúšať! Kappello’s Pasta je bez mliečnych výrobkov bez mliečnych výrobkov, bezlepkových, neobsahujúcich arašidy, bez sóje, vegetariánov a paleo.
Záverečné myšlienky ◊ Či už je to nové jedlo, ktoré sa rozhodnete vyskúšať, alebo staré rodinné sponky, je šikovný, ak si ho po otvorení uložíte.
Umiestnite štítky do prenosného počítača, aby ste si ho mohli ľahko spomenúť ako sprievodcu pre last-minute jedlo. Pre mnohé nákupné potraviny, ktoré sú bez alergénov, je séria pokusov a omylov. Takže to pomôže oddeliť tie, ktoré boli hit s deťmi, na tie, ktoré by ste mohli skúsiť znova. Okrem toho vám to umožní ľahšie zdieľať s ostatnými, ktorí majú alergiu na potraviny alebo snáď pre vaše vlastné deti pri návšteve domu priateľov na večeru. Koniec koncov, ide o to, aby vaše dieťa jeslo ako normálne dieťa!
