Hoci vedci nie sú si istí, prečo, dôkazy ukazujú, že afroameričania majú o 30 percent väčšiu šancu na umieranie na srdcové ochorenia než Američania belochov. Ale podľa štatistík American Heart Association, černosi majú skutočne lepšie hladiny cholesterolu ako biely. Dôvody týchto rozdielov sú nepolapiteľné, ale vedci sa blížia k nájdeniu príčiny.
Podľa American Heart Association, čierni muži a ženy majú tendenciu mať mierne nižšie hladiny celkového cholesterolu ako biely. Združenie uvádza, že 44,8% čiernych mužov a 42,1% čiernych žien má vysoké alebo hraničné vysoké hladiny celkového cholesterolu. Na porovnanie, 47,9% a 49,7% bielych mužov a žien má vysoké alebo hraničné vysoké hodnoty.
Čierni muži mali mierne vyššie hladiny LDL, lipoproteínu s nízkou hustotou, hladiny "zlého cholesterolu". Združenie uvádza, že 32,4% čiernych mužov a 31,7% bielych mužov má hraničnú vysokú alebo vysokú hladinu LDL. Čierni muži aj ženy mali o niečo vyšší HDL alebo lipoproteín s vysokou hustotou, známy ako dobrý cholesterol. ◊ Napriek nižším hladinám celkového cholesterolu výskumníci uvádzajú, že afroameričania sú stále vystavení väčšiemu riziku umierania srdcových chorôb. Podľa Úradu zdravotníctva menšín na americkom ministerstve zdravotníctva a ľudských služieb sú afroameričania v skutočnosti menej pravdepodobné, že budú diagnostikovaní srdcové choroby ako biely.
To môže poukazovať na jeden z dôvodov nesúrodosti.
Teórie týkajúce sa rozdielov
Vedci nie sú úplne istí, prečo niektoré etnické skupiny predstavujú vyššie riziko kardiovaskulárnych ochorení, ale sú si isté, že zohrávajú úlohu genetika a voľba životného štýlu.
Vaša genetika ovplyvňuje, ako sa vaše jedlo metabolizuje a koľko cholesterolu produkuje vaše telo.
Cholesterol nie je len v potravinách; Vaša pečeň skutočne vytvára asi 75 percent vášho cholesterolu v krvi. Vaša genetická úprava môže ovplyvniť to, koľko cholesterolu vzniká a aký je váš pomer LDL k HDL.
Výskumníci sa zužujú na génoch, ktoré môžu byť príčinou vysokého cholesterolu, vysokého krvného tlaku a iných faktorov kardiovaskulárnych ochorení, ale ešte nie sú.
Iné faktory však môžu byť za zvýšeným rizikom kardiovaskulárnych ochorení afrických Američanov. Obezita, jeden z najdôležitejších prediktorov kardiovaskulárnych ochorení, je viac rozšírený medzi afroameričanmi. Podľa Centrov pre kontrolu chorôb bolo v roku 2012 takmer 48% černochov považovaných za obéznych.
Podobná správa CDC zistila, že 48,7% afroameričanov malo dva alebo viac rizikových faktorov srdcových ochorení; v porovnaní s 35,5% kaukazských Američanov. Skúmané rizikové faktory zahŕňali diagnostiku diabetes, fajčiarske návyky, sedavý životný štýl, obezitu, hypertenziu a vysoký cholesterol.
Štatistické údaje z Úradu zdravotníctva menšiny poukazujú na rozdiel v zdravotnej starostlivosti v nemocniciach v USA. Výskum ukazuje, že afroameričania majú o niečo menej pravdepodobné, že dostanú aspirín po príchode do nemocnice s príznakmi srdcového infarktu, dostanú po vypustení aspirín a pri príchode s beta-blokátormi dostanú symptómy srdcového infarktu.
Hoci je tento rozdiel mierny, len niekoľko percentuálnych bodov, tieto štatistiky môžu predstavovať väčší problém.
Prevencia: Zníženie cholesterolu a rizika srdcového ochorenia
Je dôležité, aby ste prevzali osobnú zodpovednosť za vaše rizikové faktory srdcového zvieraťa. Americké ministerstvo zdravotníctva a ľudských služieb ponúka tieto tipy na znižovanie cholesterolu a kardiovaskulárneho rizika:
prestať fajčiť
- dosahovať a udržiavať zdravú váhu
- zamerať sa na jesť aspoň päť porcií ovocia a zeleniny denne
- prejsť na červené mäso v prospech z kurčiat a moriek
- Začnite robiť 30 minút cvičenia dennou rutinou
- Je tiež dôležité komunikovať so svojím lekárom.
Odborníci odporúčajú, aby muži starší ako 35 rokov a ženy staršie ako 45 rokov vykonávali kontroly cholesterolu každých päť rokov, ak nemajú zvýšené riziko srdcových ochorení a vysokého cholesterolu. Ak má jednotlivec zvýšené riziko, odporúčajú sa ročné prehliadky.
Ak je váš cholesterol vysoký, môže váš lekár odporučiť zmeny životného štýlu a prípadne aj lieky na zníženie hladiny cholesterolu a celkového kardiovaskulárneho rizika.
