Tri zo štyroch žien zažijú počas svojho života aspoň jednu kvasinkovú infekciu. Mnohí tiež budú mať opakované infekcie. Cvičenie niektorých z týchto preventívnych techník môže pomôcť znížiť vaše riziko.
Ako znížiť riziko vzniku infekcie kvasinkami
Existuje množstvo vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste znížili riziko vzniku infekcie kvasinkami vagíny.
Za prvé, mali by ste vždy nosiť bavlnené spodné prádlo, aby ste mohli dovoliť svojim oblastiam dýchať. Nylon a Lycra môžu zachytiť vzduch a vytvoriť chov kvasníc. Tiež nikdy nosiť punčochy bez toho, aby ste nosili spodnú bielizeň spodnej časti.
- Ďalším krokom, ktorý môžete urobiť, je vyhnúť sa používaniu mazív na báze ropy na vaginálne mazanie počas sexuálneho styku. Vždy používajte mazivá na báze vody, keď je vaginálna suchosť problémom, pretože sa ukázalo, že iné typy zvyšujú pravdepodobnosť kvasinkovej infekcie.
- Vykonávajte dobrú osobnú hygienu. Vždy vyčistite z prednej strany do chrbta po pohybe čriev, aby sa zabránilo prenosu kvasiniek, ktoré obyčajne bývajú v črevnom trakte, do oblasti vagíny.
- Jedenie jednej šálky jogurtu denne pomáha niektorým ženám predchádzať kvasinkovým infekciám, ktoré často nasledujú antibiotickú liečbu; je však potrebné poznamenať, že konzumácia jogurtu nebude vyliečiť kvasinkovú infekciu. Nepoužívajte vo vaginálnej oblasti vonné kúpeľové výrobky ani prášky, pretože môžu spôsobiť podráždenie, ktoré môže viesť k infekcii.
- Nepoužívajte sprchy! Duching premýva prirodzený ochranný hlien vagíny, pričom vagina je citlivejšia na kvasinky a iné vaginálne infekcie.
- Ak už máte kvasinkovú infekciu
- Predtým, ako dostanete kvasinkovú infekciu, rozhodnite sa, či uprednostňujete predpisovanie liekov alebo over-counter (OTC) liečbu.
Pri prvom príznaku infekcie kvasinkami, zavolajte svojho lekára na predpísané lieky alebo choďte do lekárne, aby si kúpil jeden z produktov schválených FDA, ktoré sú k dispozícii OTC.
- Nikdy neupravujte kvasinkovú infekciu, pokiaľ ste predtým diagnostikovali kvasinkovú infekciu zdravotníckym pracovníkom.
- Nakoniec vždy zavolajte zdravotníckeho pracovníka na diagnostikovanie, ak si nie ste istí, že následná infekcia súvisí s kvasinkami. Iné vaginálne infekcie alebo STD môžu mať podobné príznaky.
- Ďalšie čítanie
- Ako sa zbaviť infekcie kvasinkami. Ďalšie informácie o kvasinkových infekciách nájdete a dozviete sa viac o liečbe OTC, ktorú môžete použiť na odstránenie vlastnej infekcie.
Čo potrebujete vedieť o infekciách kvasiniek vagíny. Ďalšie informácie o tom, čo spôsobuje infekcie kvasiniek, ktoré infekcie zdieľajú príznaky kvasinkových infekcií, a prečo by ste mali zavolať svojho lekára, aby ste určili vhodný postup.
- Liečivá na liečenie kvasiniek. Radšej ísť na prirodzenú cestu? Existuje množstvo prírodných liekov, ktoré môžete vyskúšať, ak sa chcete vyhnúť používaniu iných liekov, od probiotik až po olej z čajovníka.
- Možné príznaky infekcie vaginálnych kvasiniek. Existuje niekoľko príznakov, ktoré sa môžu vyskytnúť v dôsledku vaginálnej kvasinkovej infekcie, ale ako už bolo spomenuté vyššie, za vašimi príznakmi môže byť aj niečo iné. Uč sa viac.
