Už viete, že opaľovací krém je nutnosťou vo vašej starostlivosti o pleť a nielen aby sa zabránilo spáleniu pokožky. Pravidelné používanie opaľovacích krémov pomôže zabrániť predčasnému starnutiu, tmavým škvrnám, nerovnomernému tónu pleti a dokonca rakovine kože.
Máte teraz viac možností ako kedykoľvek predtým, najmä v oblasti prirodzeného opaľovacieho krému. Ale všetky tieto voľby môžu byť neuveriteľne ohromujúce.
To všetko tu rozbijeme, aby sme vám pomohli urobiť ten správny opaľovací krém pre vás a vašu rodinu.
(Na rozdiel od toho má kozmetický priemysel a veda veľmi odlišnú terminológiu. Technicky a podľa vedy všetko je vyrobené z chemikálií: opaľovací krém, voda, stromy, vy a I. Keď hovoríme o kozmetických výrobkoch, termín chemické sa používa na odkaz na čokoľvek človek-vyrobené alebo neprirodzené.Takže pre naše účely teraz budeme používať chemické a viac apt termín synteticky synonymom.)
Prečo si vybrať prírodné opaľovací krém?
Každý, kto sa rozhodne ísť s prirodzeným opaľovací krém, to robí z vlastných dôvodov, ale tu sú niektoré z najpopulárnejších:
- Redukcia expozície syntetických chemikálií.Väčšina ľudí si vyberá prírodné opaľovacie krémy, pretože sa snažia znížiť množstvo chemikálií, ktorým sú vystavené denne. Niektorí ľudia jednoducho nedôverujú chemickým zložkám a nechcú ich dať na kožu. Neskoro sa niektoré prísady, ktoré sa nachádzajú v chemických opaľovacích prípravkoch, podrobili kontrole. Ukázalo sa, že oxybenzón narušuje hormóny, aspoň u laboratórnych potkanov. Ďalšie účinné látky v chemických opaľovacích prípravkoch sú spojené s možným narušením hormónov a rakovinou. Opäť, tieto zložky nebolipreukázané nebezpečné. Neexistujú žiadne presvedčivé dôkazy o tom, že niektoré zo syntetických prísad použitých v opaľovacích prípravkoch spôsobujú ujmu aspoň človeku.
- Zníženie negatívnych vplyvov na životné prostredie.Existujú dôkazy, že chemické opaľovacie prípravky znečisťujú životné prostredie. Chystáte sa do exotického plážového prostredia? Niektoré vyžadujú, aby ste používali výhradne proti slnečnému svetlu prírodné látky, aby ste sa vyhli možnému poškodeniu krehkých ekosystémov.
- Syntetické opaľovacie prípravky dráždia vašu pokožku.Ak máte mimoriadne citlivú pokožku, ekzém, psoriázu alebo ľahké podráždenie chemických opaľovacích krémov, môže byť prirodzená pre vás skvelá voľba. Účinné zložky v prírodných opaľovacích prípravkoch (viac o tom, čo sú trochu) sú menej pravdepodobné, že spôsobia podráždenie kože ako chemické opaľovacie prípravky. Ľudia s mimoriadne citlivou pokožkou môžu získať ochranu proti slnečnému žiareniu bez toho, aby dráždi pokožku.
Čo robí prirodzený opaľovací krém "prirodzené?"
Jednoducho, sú to účinné zložky na opaľovacích prípravkoch, ktoré určujú, či je opaľovací krém prírodný alebo nie. V Spojených štátoch sú oxid titaničitý a oxid zinočnatý jedinými prírodnými prostriedkami proti slnečnému žiareniu, ktoré sú schválené FDA.
Ak tieto minerály tvoria aktívne zložky vo vašom opaľovacích prípravkoch, je to "prirodzené". Ak obsahuje syntetické aktívne zložky, ako je oxybenzon, oktinoxát alebo avobenzón, nie je to prirodzený opaľovací krém, ale skôr chemická opaľovací krém.
Ale nenechajte termín prírodné trik vás do myslenia dostanete 100 percent prírodný produkt. Ste (s najväčšou pravdepodobnosťou) nie. Pamätajte, že "prirodzený" vo vašom prirodzenom opaľovacom prípravku sa vzťahuje iba na účinné zložky. Zvyšok prísad v prirodzenom opaľovaní môže byť úplne syntetický.
Rozdiely medzi organickými opaľovacími prípravkami a prírodným opaľovacími prípravkami
Krátka odpoveď: organické je marketingový výraz, aspoň pokiaľ ide o kozmetický priemysel, a nemá nič spoločné s aktívnymi zložkami na opaľovacích prípravkoch. Na dlhšiu odpoveď sa musíme pozrieť na to, kde sa kozmetický priemysel a vedecká komunita opäť rozdelili.
Vedecky, organické zlúčeniny obsahujú uhlík. Oxid titaničitý a oxid zinočnatý neobsahujú uhlík – ide o anorganické materiály. Mnohé z syntetických prísad v opaľovacích prípravkoch obsahujú uhlík, takže sú technicky Mnohé zo syntetických prísad v opaľovacích prípravkoch obsahujú uhlík, takže sú technicky
organické .FDA nemá veľmi špecifické usmernenia o tom, čo predstavuje ekologický výrobok. Takže sa javí ako nepríjemné, ale prírodné opaľovacie prípravky sú technicky "anorganické" a syntetické opaľovacie prípravky môžu byť označené ako "organické".
Vedzte, že organická nálepka na opaľovacích prípravkoch zvyčajne znamená, že má nejaký druh rastlinných zložiek (napríklad extrakt zo zeleného čaju), ktorý sa vyrábal bez pesticídov. Organické neznamená, že váš produkt je 100 percent prírodný, nesyntetický alebo používa prírodné aktívne zložky.
Oxid zinočnatý a oxid titaničitý sú iba prírodné proti slnečnému žiareniu aktívne zložky
Ako sme už uviedli, oxid zinočnatý a oxid titaničitý sú jediné prísady schválené FDA, ktoré dodávajú vašemu opaľovaciemu prípravku prirodzený SPF. Oxid zinočnatý a oxid titaničitý sú minerály, ktoré sa prirodzene nachádzajú v zemi. Akonáhle sa dostanú do opaľovacích krémov, boli spracované a rafinované.
Ste pravdepodobne oboznámení s týmito minerálmi. Rodičia, oboznámte sa s oxidom zinku z iných produktov: detský prášok a krémy. Plienky vyrážky obsahujú ton oxid zinočnatý; je to zložka, ktorá upokojuje a liečí bolestivé dno vášho dieťaťa.
Oxid titaničitý je široko používaný aj v priemysle starostlivosti o pleť. Používa sa v minerálnych make-upoch a základoch, mydlách, pleťových vodách a zubných pastách. Možno vás prekvapí, ak sa naučíte, že sa nachádza aj v niektorých našich potravinách, najmä vo veciach ako cukríky a žuvačky, aby ste vytvorili farbu, ktorú výrobca hľadá.
Prírodné opaľovacie krémy pracujú inak
Prírodné opaľovacie krémy fungujú inak ako chemické opaľovacie prípravky. Syntetické prípravky proti slnečnému žiareniu absorbujú UV žiarenie. Oxid zinočnatý a oxid titaničitý sú na druhej strane fyzickými opaľovacími prípravkami. Nevzťahujú UV žiarenie,
blokujú . Je to ako mať malé "štíty" nad vašou pokožkou, ktoré vás chránia pred slnkom.Existuje nejaký náznak toho, že používanie fyzických opaľovacích krémov dlhodobo poskytuje lepšiu ochranu pred oparovaním, pretože na rozdiel od syntetických opaľovacích prípravkov sa na koži nevyskytuje žiadna chemická reakcia.
Sú viac nepriehľadné ako syntetické proti slnečnému žiareniu
Najviditeľnejší rozdiel medzi syntetickými a prírodnými opaľovacími prípravkami je spôsob, akým absorbujú do kože. Prírodné opaľovacie krémy majú trochu inú štruktúru a konzistenciu ako vaše typické opaľovacie prípravky. Mnoho ľudí to označuje za hrubšie. To môže trvať trochu viac trenie, aby sa úplne absorbovať.
Ak ste zvyknutí na to, ako syntetické opaľovacie krémy zmiznú na koži bez stopy, možno vás prekvapí, keď prvýkrát použijete prirodzené opaľovacie krémy. Zanechajú mierne nepriehľadné filmy na plné biele pruhy, v závislosti od značky a zloženia, ktoré používate.
Oxid zinočnatý a oxid titaničitý sú neuveriteľne biele minerály, ktoré v ich prirodzenom stave neabsorbujú do kože. Namiesto toho sedia na vrchole, aby zablokovali slnko. (Zamyslite sa nad starým školským plavcami bielym cez most nosu – to je oxid zinočnatý.)
Výrobky, ktoré obsahujú mikronizovaný oxid zinočnatý alebo oxid titaničitý, sa zmiešajú oveľa hladšie a rovnomernejšie do kože. Ak úplne nezmiznú, prídu veľmi blízko.
Mikronizované minerály sú rozdrvené na jemnejšiu a menšiu veľkosť, takže sú oveľa menej viditeľné na koži. Ale to nie je bez sporov.
Zatiaľ čo oxid zinočnatý a oxid titaničitý nie sú absorbované v ich prirodzenom stave, môžu sa ľahšie absorbovať do tela, keď sa rozdrvia na veľmi malé častice (nazývané
nanočastice ). Vplyv, ktorý to môže mať na naše zdravie, ak vôbec nejaké, neboli zatiaľ úplne študované. Niektorí ľudia dávajú prednosť vylúčeniu nanočastíc kvôli tomu.Rastlinné oleje vás nebudú chrániť pred slnkom
V tomto momente, najmä ak ste vášnivý DIYer, môžete premýšľať len o tom, že si vyrobíte prirodzený opaľovací krém na vlastnú päsť. Bohužiaľ, neexistuje žiadny spôsob, ako to urobiť, a uistite sa, že dostanete SPF, ktorý potrebujete na ochranu vašej pokožky.
Na rozdiel od toho, čo mnohí blogy, on-line videá a podobne môžu povedať, nie sú žiadne rastlinné oleje, éterické oleje, byliny atď., Ktoré môžete aplikovať na vašu pokožku, aby ste získali prirodzenú ochranu proti slnku. Áno, je pravda, že niektoré rastliny majú prirodzené vlastnosti proti slnečnému žiareniu. Kokosový olej a olej z červených malinových semien majú prirodzenú schopnosť blokovať napríklad niektoré UV žiarenie. Ale je to
nízka , dávať len SPF 7 najlepšie a SPF 1 v najhoršom.Tiež tieto oleje neblokujú UV žiarenie v správnych vlnových dĺžkach. Stručne povedané, dovoľujú, aby lúče ohnivé a žiarivo prechádzali a nečinili nič na ochranu vašej pokožky. Zdroje, ktoré tvrdia, že štúdie dokázali, že tieto oleje majú slnečné skríningové schopnosti a môžu byť použité ako prirodzené opaľovacie krémy, sú úplne bezvýznamné a nesprávne interpretujú údaje. Preto preskočte tento DIY produkt, aby ste si šetrili pokožku.
4-bodový kontrolný zoznam pre výber prirodzeného opaľovacieho krému
Teraz máte dosť dobré pracovné vedomosti o prírodných opaľovacích prípravkoch a ako fungujú. Ste pripravení vybrať si ten správny produkt? Tento kontrolný zoznam vám pomôže:
Pozrite sa na účinné zložky.
- Ste konkrétne hľadáte oxid zinočnatý, buď samotný alebo s oxidom titaničitým. Oxid zinočnatý poskytuje širokospektrálny SPF, takže vás ochráni pred UV a UVB lúčmi. Oxid titaničitý je najúčinnejší iba proti UVB, takže nebude chrániť vás v celom spektre a nemal by sa používať ako samostatná aktívna zložka. Ale môže pomôcť zvýšiť účinnosť oxidu zinočnatého. Vyberte SPF 30 alebo vyššiu.
- Budete chcieť, aby váš SPF bol najmenej 30. Tým sa zabezpečí dostatok ochrany počas primeraného časového obdobia. SPF môže ísť až do 50+, ale akonáhle sa dostanete cez SPF 30 zvýšenie ochrany pred slnkom dostanete je prírastkové. Pozrite sa na ostatné ingrediencie, ak hľadáte všetko – prírodné.
- Neexistuje stanovený štandard pre to, čo je "prírodné" pre kozmetiku (ako sú výrobky na starostlivosť o pleť a make-up) alebo pre lieky, ktoré nie sú určené na predaj (akné a opaľovacie prípravky). Takže ak hľadáte prirodzenejšiu možnosť opaľovania (a akýkoľvek výrobok na starostlivosť o pokožku), budete musieť trochu vyšetriť. Len preto, že opaľovací krém má prírodné aktívne zložky, sama o sebe neodstraňuje opaľovací krém 100% prírodné. Vozidlo – v podstate všetky ostatné prísady na opaľovacích prípravkoch – by sa dalo ešte skladať zo syntetických prísad. To nemusí nevyhnutne robiť opaľovací krém lepší alebo horší ako ostatné. Jednoducho ide o typ produktu, ktorý hľadáte, a vaše osobné preferencie. Rozhodnite sa, či chcetemikronizovaný
- alebo non-nanočasticové produkt. Výrobok označený mikronizovaným , buď na prednej alebo v aktívnej zložke, vám poskytne opaľovací krém, ktorý sa viac absorbuje a ponecháva na pokožke malú nepriehľadnosť. To vám prinesie konečný výsledok, ktorý vyzerá a cíti sa skôr ako syntetické opaľovacie krémy, na ktoré ste zvyknutí. Na druhej strane nemikronizovanéalebo non-nano produkty zanechajú biely film na povrchu kože, na ktorý sa nemôžete trieť. Ale ak máte obavy z možného zdravotného rizika nanočastíc , môže to byť pre vás prijateľný kompromis. Slovo od Verywell Existuje veľa informácií o ochrane pred slnkom a opaľovacích krémoch, prírodných a nie prírodných. Môže to byť mätúca téma, jednoducho preto, že existuje toľko konfliktných informácií a toľko možností produktu.
Nezabudnite, že najlepší opaľovací prípravok pre vás je ten, ktorý sa vám páči, a to sa cíti dobre na vašej pokožke, pretože to je produkt, ktorý skutočne
použijete.
A to je to dôsledné používanie vášho opaľovacieho krému, ktorý vám poskytne najlepšiu ochranu. Ak stále potrebujete pomoc pri výbere lieku, požiadajte svojho lekára alebo dermatológa o ich odporúčania.
