Atletika nohy je bežná hubová infekcia kože vašich nôh. Huba, tinea pedis, je uzavretá z verejného prostredia. Huba potom rastie v teplom a vlhkom prostredí vašej obuvi a môže byť ťažké ju odstrániť.
Odkiaľ som dostal športovcov?
Mnohé prípady chodidla športovca môžu byť vysledovateľné verejným rekreačným zariadením, ako je kúpele, bazén alebo šatňa.
Huba, ktorá rastie v teplom, vlhkom prostredí, rada žije vo vonkajších vrstvách vašej pokožky. Avšak na krátke časové obdobie huba môže žiť v teplých kalužiach na podlahe dlaždíc, čakajúc na ďalšiu nohu, aby sa na ňu dostala.
Príznaky športovej nohy
Najčastejšie sa ľudia stretávajú s typickými príznakmi nohy športovca:
- Svrbenie, najvýraznejšie v záhyboch medzi prstami
- Sčervenanie a zmenšenie kože v postihnutých oblastiach
- Prasknutá alebo rozervaná pokožka
Príznaky športovej nohy byť mierne alebo ťažké. V pokročilejších štádiách hubovej infekcie môžu byť zapletené nožičky spôsobujúce zahustený, žltkastý vzhľad nechtov.
Liečba nohy športovca
Najlepšia liečba nohy športovca je prevencia. Ak to čítate, je pravdepodobné, že tento konkrétny krok liečby buď prešiel alebo nefungoval – čítajte ďalej! Akonáhle sa zbavíte nohy športovca, budete chcieť vedieť, ako zabrániť, aby sa to stalo znova v budúcnosti.
- Noste sandále v šatni. Uistite sa, že majú nelepivú podrážku, takže nebudete musieť hľadať na internete informácie o starostlivosti o zlomené kosti.
- Noste bavlnené ponožky, a často ich meniť. Akonáhle skončíte potiahnutie, vyčistite a postavte nový pár. Ak sú vaše topánky mokré alebo zapotené, presvedčte sa, či ich sušíte predtým, ako sa zaseknú.
- Umyte si nohy a dobre ich osušte. Huby z nohy športovca budú žiť v teplom, vlhkom prostredí. Ak budete mať nohy suché, budú sa vám ťažko tešiť. Použitie mastenca prášku môže pomôcť udržať vaše nohy suché v priebehu dňa.
Najlepším liečebným postupom pre jednoduchý prípad nohy športovca je voľnopredajné lieky. Opýtajte sa lekárnika, aby vás nasmeroval na lieky na nohy športovcov (nie nevyhnutne najdrahšie) a dbajte na to, aby ste ich použili. Budete to musieť urobiť najmenej niekoľko týždňov, dvakrát denne, aby liečba nohy športovca bola účinná. Samozrejme, okrem vyššie uvedených odporúčaní, okrem aplikácií liekov.
Potrebujem vidieť doktora o nohe športovca?
Ak nemôžete vyhrať boj s nohou športovca s riadnym použitím OTC liečby, potom je asi čas navštíviť svojho lekára. Existujú ďalšie liečebné kroky, ktoré je možné vykonať. Ak nie sú lokálne antifungálne liečby dostatočné na zvládnutie tohto problému, potom je ďalším krokom ústna liečba predpismi. Na trhu je pomerne málo antifungálnych liekov, lekár vám pomôže rozhodnúť sa, čo je najlepšie. Našťastie niektoré novšie lieky majú minimálne vedľajšie účinky a sú menej nákladné, ale z dôvodu možných komplikácií sú všetky perorálne antifungálne lieky k dispozícii len na lekársky predpis.
Existujú nejaké ďalšie problémy, ktoré by som mal mať obavy, či mám nohu športovca?
Noha športovca je extrémne častá a takmer vo všetkých prípadoch neexistuje žiaden základný problém, ktorý by viedol k vašej infekcii. Plesňové infekcie však môžu byť tiež skorým znakom vážnejších problémov, ktoré vedú k oslabeniu imunitného systému. To platí najmä pre jedincov, ktorí sú vystavení riziku vzniku cukrovky alebo kontraindikácie vírusu HIV. Ak má niekto vo vašej rodine cukrovku, alebo ak máte ohrozenie HIV (vysokoriziková sexuálna aktivita, zdieľanie ihlou), mali by ste sa poradiť s vaším lekárom, aby ste potvrdili, že nejde o potenciálne základné poruchy.
