Keď spíte zdravo, s pomocou kontinuálneho pozitívneho tlaku v dýchacích cestách (CPAP) začne rozprašovací šum a čoskoro vás spreje voda cez masku, prebudiť vás. Vlhkosť v trubici alebo maske CPAP je častým (a nepríjemným) výskytom s použitím ohrievaného zvlhčovača, ale ako sa dá vyhnúť? Zistite, ako môžu vyhrievané hadičky, zábaly a zmeny nastavenia zvlhčovača pomôcť odstrániť tento výskyt.
Úloha zvlhčovača spôsobujúceho kondenzáciu vody
Vo väčšine prípadov je vlhkosť v trubici alebo maske CPAP sekundárna pre použitie vykurovaného zvlhčovača. Bez zvlhčovača na mieste môže vydychovanie tiež spôsobiť kondenzáciu malého množstva vody v týchto plastových častiach. Vyhrievaný zvlhčovač zvyšuje pohodlie pri používaní CPAP, čím znižuje suchosť v nosovej diere alebo v ústach a krvácanie z nosa a infekcií je menej pravdepodobné. Existuje však kompromis o zavedení tejto dodatočnej vody do liečby.
Keď vlhkosť vstupuje do neohriatej trubice, rozdiel v teplote môže spôsobiť kondenzáciu. V potrubí sa môžu vytvoriť malé korálky vody. Vzhľadom na to, že sa tieto splynú, vodné hladiny sa môžu dostať do masky a striekať vašu tvár. Čím je zvlhčovač vzduchu teplejší a chladnejšie je hadica (alebo miestnosť) – tým viac dochádza k kondenzácii. Ak je nastavené nastavenie vlhkosti, vo vzduchu sa môže vyskytnúť väčšia vlhkosť, ktorá môže vyprchať v tubách alebo maske.
Ak máte zvlhčovač nastavený na najvyššie nastavenie, je veľmi pravdepodobné, že k nemu dôjde.
Ako sa vyhnúť vlhkosti v maske CPAP a hadičke
Čo je možné urobiť, aby sa táto situácia vylúčila? Ktorákoľvek z rôznych možností v podstate zahŕňa snahu o lepšie prispôsobenie sa teplote vnútri a mimo trubice.
Použite vyhrievané hadice
Možno najžiadanejšou možnosťou je použiť vyhrievanú trubicu, ktorá dodáva teplý, vlhký vzduch z ohrievaného zvlhčovača do masky CPAP. To maximalizuje výhodu zvlhčovača. Všetci hlavní výrobcovia zariadení CPAP teraz ponúkajú vykurované alebo klimatizačné potrubie ako súčasť svojich najnovších modelov. Tie majú vyhrievanú cievku, ktorá vedie dĺžku trubice a udržiava vzduch vo vnútri ohriaty. Napájanie je integrované do zadnej časti stroja CPAP a hadica sa ľahko pripája k rôznym rozhraniam masky. Okrem toho je možné zakúpiť samostatnú súpravu s ohrievanou hadicou nazývanú Hybernite na použitie so staršími strojmi. Vo všeobecnosti sa odporúča nastaviť teplotu hadičky medzi 78 a 82 stupňov, aby sa znížila pravdepodobnosť tvorby vody v zariadení.
Zmena teplotného rozdielu
lacnejšia a najjednoduchšia možnosť je nastaviť teplotu vykurovaného zvlhčovača alebo spálne. Znížte teplotu zvlhčovača alebo otočte termostat do vašej spálne. Môžete zistiť, že je pohodlnejšie spať v chladnej miestnosti, takže môžete začať úpravou zvlhčovača.
Prikryte CPAP tubing
Ďalšou populárnou možnosťou je umiestniť tubusy CPAP pod kryty postelí.
Zohrieva sa trubica a zníži sa kondenzácia. Existujú aj rôzne predávané tkaniny, ktoré môžu izolovať aj hadičky. Najpopulárnejšia značka sa predáva ako SnuggleHose. Prichádzajú v rôznych farbách, vzorkách a textíliách. Ak ste šikovní, podobné kryty môžete ľahko vyrobiť s dlhým kusom látky a šijacím strojom alebo ihlou a závitom.
Umiestnite CPAP na podlahu
Ďalšou užitočnou možnosťou je umiestniť stroj CPAP na podlahu. Umiestnením do nižšej polohy, než kde ležiete v posteli, vlhkosť, ktorá sa zhromažďuje v hadičkách, sa spustí späť do zvlhčovača, skôr než vás pritiahne do tváre uprostred noci.
Nájdenie správneho roztoku
Existuje niekoľko vysoko efektívnych možností na zníženie kondenzácie, ktorá sa môže zhromaždiť v hadičkách CPAP pomocou ohrievaného zvlhčovača. Výhody vlhkosti zväčša prevažujú nad nepríjemnosťou a niekoľko ubytovaní zabezpečí, že Váš spánok bude naďalej využívať CPAP bez akýchkoľvek zbytočných prerušení.
Ak máte aj naďalej problémy, porozprávajte sa so svojím lekárom spánkom alebo s trvalým lekárskym vybavením o ďalších možnostiach, ktoré vám môžu pomôcť.
