Mali ste niekedy vedieť, či vaša osobnosť súvisí s vašou bolesťou hlavy alebo migrénou?
Inými slovami, záťaž a bolesť vašej bolesti hlavy alebo migrény ovplyvňujú, kto ste ako osoba? (Alebo naopak) Ovplyvňuje vaša osobnosť typ, závažnosť alebo intenzitu útokov?
Odpoveďou podľa vyvíjajúceho sa vedeckého výskumu je, že áno, niektoré osobnostné črty môžu byť spojené s primárnymi poruchami hlavy.
Na základe týchto odkazov jednoducho znamená asociáciu. Odborníci ešte nerozhodli, ako sa spájajú osobnostné črty a bolesti hlavy, pretože je to pravdepodobne komplexný vzťah.
Charakteristiky osobnosti a klastrové bolesti hlavy
V štúdii v časopise časopisu o bolesti hlavy a bolesti80 účastníkov s kazetovými bolesťami hlavy bolo hodnotených osobnostnými znakmi s použitím testu Salamanca.
Test Salamanca je jednoduchý, jednoduchý dotazník, ktorý slúži na sledovanie jedenástich osobnostných znakov rozdelených do troch klastrov. Tieto tri zoskupenia sú:
- Cluster A (paranoidný, schizoidný, schizotypový) – celkom nepárny alebo excentrický
- Cluster B (histrión, narcistický, impulzívny, hraničný) – celkový emocionálny alebo dramatický
- Cluster C (anankastický, závislý, úzkostlivý) alebo strach
Príklady vyhlásenia o testu Salamanca obsahujú:
- "Som príliš emotívny" alebo "Mám veľa na mojom obraze." (vysoké skóre na týchto výrokoch naznačuje histriónsky osobnostný rys).
- "Ľudia si myslia, že ste perfekcionista, tvrdohlavý alebo pevný?" alebo "som starostlivý, dôkladný a príliš tvrdý pracovník." (vysoké skóre na týchto tvrdeniach naznačuje anankastickú osobnostnú vlastnosť, ktorá je obsedantno-kompulzívna tendencia).
Výsledky štúdie ukázali, že účastníci s bolestivými bolesťami hlavy boli najčastejšie osobnostné znaky anankastické, úzkostlivé, histriónske, schizoidné av menšej miere impulzívne a paranoidné.
Osobnosti a migrény
Výsledky vyššie uvedenej štúdie boli porovnané s predchádzajúcou štúdiou, ktorá skúmala osobnostné črty 164 migrénov.
Pri porovnávaní dvoch populácií (účastníci s klastrovými bolesťami hlavy v porovnaní s účastníkmi s migrénami) sa zistilo, že iba paranoidné a schizoidné osobnostné znaky sú výrazne častejšie u ľudí s klastrovými bolesťami hlavy.
Zatiaľ čo úzkostlivé a závislé osobnostné črty boli častejšie u účastníkov migrény ako účastníci s kazetovou bolesťou hlavy, výsledky neboli významné.
Vzhľadom na skutočnosť, že bolestivé bolesti hlavy sú u mužov častejšie a migrény sú bežnejšie u žien (čo bolo zrejmé aj v populáciách štúdie), výskumníci sa snažili zistiť, či by sa mohli vyskytnúť osobnostné črty, ktoré sa vyskytujú u tých, ktorí majú bolesti hlavy v porovnaní s migrénami vysvetlené podľa pohlavia.
To však nebol prípad, čo znamená, že osobnostné rysy sa objavili v súvislosti s typom poruchy hlavy (alebo nejakého iného neznámeho faktora) a nie či účastníci boli muži alebo ženy.
Osobnosti a typ bolesti hlavy
V ďalšej štúdii, ktorá skúmala viac ako 300 účastníkov s chronickými bolesťami napätia, sa na hodnotenie osobnostných charakteristík použil test nazývaný Eysenckov osobnostný dotazník (EPQ).
Výskumníci v štúdii použili dve zo štyroch škály EPQ:
- dvadsaťtri stupňov otázok, ktoré hodnotili neurotizmus: nazývaliN– škálu
- dvadsaťjeden stupnice otázok, ktoré hodnotili, či sa účastníci snažili "ležať", alebo kontrolujú ich skóre: nazývajú sa L– stupnica
Neurotizmus meria osobnostné znaky súvisiace s úzkosťou, depresiou, náladou, pocitom viny, ľahko podráždenou a nedostatočnou vytrvalosťou.
Výsledky ukázali, že pri porovnávaní účastníkov s chronickými bolesťami typu napätia vo všeobecnej populácii bol vyšší stupeň neurotizmu. Hodnotiace skóre L-sa nelíšili medzi všeobecnou populáciou a pacientmi s chronickými bolesťami hlavy s napätím – dobrá a ubezpečujúca kontrola v tejto štúdii.
Čo znamenajú tieto výsledky?
Výsledky týchto štúdií naznačujú, že určité osobnostné črty môžu byť častejšie u tých, ktorí majú určité primárne poruchy hlavy.
To je povedané, nie je to slam dunk fakt, že pretože máte osobitnú poruchu hlavy, budete mať určitý profil osobnosti. To isté platí aj v prípade, že niektoré osobnostné rysy nemajú predispozíciu k rozvoju konkrétnej poruchy hlavy. Je to jednoducho odkaz alebo združenie, takže nevieme, ako sú prepojené alebo ktoré prichádzajú ako prvé – ako teória kurčiat a vajec.
Možno, že niektoré osobnostné črty, ktoré sa odrážajú v testoch, sú spôsob, akým ľudia zvládajú svoju chronickú bolesť – argument, ktorý možno najlepšie vyriešiť ďalším výskumom.
Charakter osobnosti je odlišný od poruchy osobnosti
Nezabudnite, mať osobnostný rys neznamená, že máte poruchu osobnosti. Charakter je osobnostnou charakteristikou alebo vlastnosťou, ktorá opisuje spôsob myslenia a konania osoby. V skutočnosti sa mnohí z nás môžu identifikovať s množstvom osobnostných rysov v celej škále osobnostných porúch (v súčasnosti je 10).
Na druhej strane, porucha osobnosti je chronický, nepružný model myslenia a správania, ktorý začína v detstve alebo v ranom dospelosti. Jedinec s poruchou osobnosti vo všeobecnosti vykazuje všetky znaky spojené s touto poruchou a ich porucha vedie k tiesniam a / alebo k výraznému narušeniu každodenného fungovania a vzťahov.
Inými slovami, mať osobnostný rys (ako byť viac úzkostlivý alebo perfekcionista) znamená len to, že konáte alebo si myslíte určitý spôsob – a to môže v skutočnosti dovoliť, aby ste boli vo vašom živote funkčnejší. Všetko je to jemná rovnováha. Porucha osobnosti nastáva, keď je táto rovnováha vypnutá, čo vedie k dysfunkcii.
Mali by ste absolvovať test osobnosti?
Účelom tohto článku nie je naznačiť, že potrebujete vykonať test osobnosti predtým, než sa stretnete so špecialistom na bolesti hlavy alebo neurológom. Ale pre tých, ktorí majú záujem, môže to trvať niekoľko minút, kým sa budete môcť oboznámiť s ktorými osobnostnými črtami sa viac identifikujete.
V skutočnosti, bližší pohľad do vášho temperamentu vám môže pomôcť lepšie zvládnuť bolesť hlavy alebo migrénu. Napríklad, ak si všimnete, že máte strach alebo perfekcionista, účasť na relaxačnom správaní, ako je meditácia alebo jóga, môže zmierniť vašu bolesť, okrem znižovania vašich prirodzených tendenciu obávať sa alebo posadnutí detailov.
Lekári a charakteristiky osobnosti u ich pacientov
Niektorí odborníci môžu argumentovať, že tieto výsledky štúdie sú zaujímavejšie a myšlienkovo provokujúce než medicínsky hodnotné (a to je v poriadku). Iní môžu tvrdiť, že výsledky týchto štúdií môžu vyvolať špecialistov na bolesť hlavy, aby zvážili hlbšiu bytosť človeka pri odporúčaní liečby bolesti hlavy alebo migrény.
Inšpirácia lekára, aby sa podrobnejšie zaoberať celým pacientom a ich osobnými myšlienkami a správaním, ako len bolestivá choroba, ktorú trpia, môže byť len dobrá vec – celkovo holistickejší prístup k lekárskej starostlivosti.
Napríklad, ak vieme, že ľudia s chronickými bolesťami typu napätia sú neurotickí (čo znamená, že sú zraniteľnejší voči stresu a náchylní na nervozitu a starosti), lekár môže byť skôr pri vyšetrení svojho pacienta s chronickým napätím bolesti hlavy pre úzkosť a depresiu.
Slovo od Verywell
Zostávajte istí, že ste oveľa viac ako vaša porucha hlavy alebo séria osobnostných znakov. Existuje pre vás hĺbka ako jedinec, ktorý vás robí jedinečným a špeciálnym. Z toho vyplýva, že určité osobnostné rysy, ktoré máte, ovplyvňujú vaše fyzické zdravie, vrátane bolesti hlavy alebo migrény.
