Vieme, že fajčenie spôsobuje rakovinu pľúc, ale je tiež jasné, že niektorí ľudia fajčia celý život a nikdy nevyvinú rakovinu pľúc. Takže, aké percento fajčiarov skutočne dostane rakovinu pľúc? Koľko znižuje toto riziko, ak skončíte?
Fajčenie a rakovina pľúc
Väčšina štatistík sa zameriava na celkové riziko rakoviny pľúc, ktoré kombinuje ľudí, ktorí fajčia, a tých, ktorí nikdy nefajčili.
Na základe štatistických údajov Spojených štátov sa celoživotné riziko, že osoba bude vyvíjať rakovinu pľúc, je 6,4 percenta alebo je o niečo väčšia ako jedna z každých 15 ľudí.
Je jasné, že toto číslo by bolo vyššie pre tých, ktorí fajčili a nižšie pre tých, ktorí nie. Máme veľmi málo štúdií, ktoré rozdelili tieto čísla medzi nikdy nefajčiarov, bývalých fajčiarov a súčasných fajčiarov, ale staršia európska štúdia z roku 2006 urobila tieto rozdiely. V tejto štúdii riziko vzniku rakoviny pľúc bolo:
- 0,2 percenta u mužov, ktorí nikdy nefajčili; 0,4 percenta u žien
- 5,5 percenta bývalých fajčiarov; 2,6 percenta u žien
- 15,9 percenta súčasných fajčiarov; 9,5 percenta pre ženy
- 24,4 percenta pre mužov "ťažkých fajčiarov" definovaných ako fajčenie viac ako päť cigariet denne; 18,5 percenta u žien
Skoršia kanadská štúdia citovala celoživotné riziko pre fajčiarov mužov na 17,2 percenta a 11,6 percenta u žien oproti iba 1,3 percenta u mužov nefajčiarov a 1,4 percenta u nefajčiarov.
Hlavnou príčinou úmrtí súvisiacich s rakovinou
Aby sme mohli riadne vysvetliť, prečo je táto otázka taká dôležitá, je dôležité zdôrazniť, že fajčenie je hlavnou príčinou úmrtí súvisiacich s rakovinou u mužov i žien v Spojených štátoch. Jedna zo štyroch úmrtí na rakovinu je spôsobená rakovinou pľúc a rakovinou pľúc zabíjajú viac ľudí ako rakovina prsníka, rakovina prostaty a rakovina hrubého čreva v kombinácii.
Z týchto druhov rakoviny sa predpokladá, že najmenej 80 percent možno pripísať fajčeniu. Existuje veľa chemikálií v cigaretách, o ktorých je známe, že spôsobujú rakovinu a viac, ktoré sú považované za toxické pre ľudí. Nie je to však len rakovina pľúc. Existuje veľa rakovín, ktoré sú spôsobené fajčením.
A to nie je len fajčenie, je to problém, predpokladá sa, že zhruba 7300 ľudí zomiera každoročne z rakoviny pľúc sekundárnym dymom.
Riziko rakoviny pľúc u ľudí, ktorí fajčia
Zdá sa, že čím skôr v živote začnete fajčiť, tým vyššie je riziko vzniku rakoviny pľúc. Vaše riziko závisí aj od počtu fajčenia, ktoré ste vybrali. Rok rok balenia je číslo, ktoré sa vypočíta vynásobením počtu rokov údenia v počte balení cigariet denne vyfajčených.
Ukončenie fajčenia znižuje riziko rakoviny pľúc, ale môže trvať určitý čas, kým sa riziko nezníži. Ak ste fajčili viac ako krátky čas, vaše riziko nikdy nedosiahne riziko nefajčiarov. Ale stále stojí za to opustiť úsilie. Výskumníci, ktorí sa pozerajú na ľudí v Ázii a Austrálii, zistili, že ľudia môžu znížiť riziko rakoviny pľúc až o 70 percent tým, že prestali fajčiť.
V jednom odhade 68-ročný muž, ktorý fajčil dva balenia denne počas 50 rokov (100 balení rokov), mal 15-percentné riziko rakoviny pľúc v nasledujúcich 10 rokoch, ak pokračoval v fajčení.
Toto riziko by kleslo na 10,8 percent, keby prestala fajčiť.
Môžete sa tiež pýtať, ako znížiť riziko, ale nekončiť. V jednej štúdii sa zistilo, že ľudia, ktorí fajčili viac ako 15 cigariet denne, by mohli výrazne znížiť riziko, ak znížia počet cigariet, ktoré fajčia denne na polovicu. Iná štúdia bola menej pozitívna v súvislosti s postupom znižovania rizika a navrhla, že úplné ukončenie bolo nevyhnutné na to, aby prinieslo výrazný rozdiel v riziku.
Rakovina pľúc u bývalých fajčiarov
Ako bolo uvedené vyššie, riziko rakoviny pľúc zriedka sa vráti do normálu, keď osoba prestane fajčiť.
V skutočnosti približne 80 percent ľudí, ktorí dnes vyvíjajú rakovinu pľúc, sú nefajčiari; nikdy nefajčili, alebo sa v minulosti väčšinou prestali fajčiť (sú bývalí fajčiari)
Predpovedanie rizika
Zatiaľ čo nie je možné skutočne predpovedať, kto vyvinie rakovinu pľúc, Memorial Sloan-Kettering Cancer Center vyvinul nástroj na hodnotenie rizika rakoviny pľúc, v ktorom môžete vypočítať priemerné riziko vzniku rakoviny pľúc v nasledujúcich 10 rokoch na základe Vášho veku a ako dlho ste mali alebo ste fajčili.
Nástroj je určený pre ľudí vo veku 50 až 75 rokov, ktorí denne fajčia medzi 10 a 60 cigaretami po dobu 25 a 55 rokov. Predchádza to zrieknutie sa zodpovednosti, ktoré pripomína jednotlivcom, že nástroj je iba predpoveď založená na štatistikách a neznamená, že niekto bude alebo nebude mať rakovinu pľúc.
Skríning
Nedávno nebol účinný skríningový test na rakovinu pľúc. Ľudia potrebovali spoliehať sa na uvedomenie si skorých symptómov rakoviny pľúc v nádeji, že ochorenie bude nájdené v prvých a najviac liečiteľných štádiách ochorenia.
Pretože takmer polovica ľudí je diagnostikovaná, keď je rakovina pľúc už v pokročilom štádiu, znalosť samotných symptómov nestačí. Našťastie – aspoň pre niektorých ľudí – bola schválená skríning rakoviny pľúc s CT a pri použití podľa usmernení môže v Spojených štátoch znížiť úmrtnosť na rakovinu pľúc o 20 percent.
Osoby oprávnené na skríning zahŕňajú tých, ktorí:
- sú vo veku od 55 do 80 rokov
- majú tridsaťročnú históriu fajčenia
- pokračovať v fajčení alebo prestať fajčiť za posledných 15 rokov
- sú v primeranom fyzickom stave tak, ak sa nájde hmota
Existujú aj iní ľudia, ktorí si môžu želať prezrieť si aj. Napríklad osoby, ktoré boli vystavené látkam spôsobujúcim rakovinu na pracovisku. Ak máte pocit, že by ste mohli byť ohrození, poraďte sa so svojím lekárom. Dokonca aj keď ste fajčili, nie je príliš neskoro robiť iné veci, aby ste znížili riziko vzniku rakoviny pľúc.
Slovo od Verywell
Ak fajčíte alebo fajčíte, môžete sa cítiť odradiť. Mohlo by to pomôcť pozrieť sa na tieto štatistiky z iného uhla. Namiesto toho, aby vaše riziko rakoviny pľúc zmizlo, môžete sa namiesto toho zamerať na skutočnosť, že 10 rokov po ukončení vášho rizika je len polovica toho, čo je dnes.
Nikdy nie je neskoro ukončiť. Dokonca aj pre tých, ktorí majú rakovinu, ukončenie môže mať vplyv. Možno vás bude zaujímať preskúmanie týchto dôvodov prestať fajčiť po diagnóze rakoviny. Okrem vzdania sa zvyku existujú aj iné spôsoby, ako môžete znížiť šance na smrť z rakoviny. Konzumácia zdravých ľudí, aktívny životný štýl a získanie skríningu, ak sa kvalifikujete, vám môžu pomôcť.
Viac informácií o fajčení a rakovine pľúc z histórie ochorenia, konkrétnych spôsoboch, ako môže fajčenie viesť k rakovine pľúc, a ďalšie.
