Rotátorová manžeta slzy sú častou príčinou bolesti v ramenách, ale určite nie je jedinou príčinou bolestivého ramena. Určenie, či je rotačná manžeta trhať príčinou bolesti, závisí od príznakov a zistení Vášho stavu.
Váš lekár sa pokúsi nájsť niektoré z nasledujúcich príznakov, aby ste zistili, či diagnóza otlačenia manžety rotátora je príčinou vašich symptómov bolesti v ramenách.
Ak sa chcete pokúsiť zistiť, či môže byť vaša bolesť spôsobená roztrhnutou manžetou rotátora, prečítajte si tieto príznaky tohto zranenia.
Bolesť
Bolesť z rotátorovej manžety sa zvyčajne nachádza na vonkajšej strane ramena a ramena. Bolesť pri vykonávaní činností nad hlavou (s ramenom nad výškou hlavy) a bolesť v noci sú tiež bežné u jedincov s rotátorovou manžetou. Keď je rotačná manžeta roztrhnutá, bolesť môže prebudiť pacientov zo spánku.
Nie je nezvyčajné, že bolesť roztrhnutej rotátorovej manžety sa cíti ďalej po ramene od ramena. Mnohí ľudia si myslia, že majú problém s ramenným svalom alebo kosťou, keď v skutočnosti príznaky pochádzajú z rotátorovej manžety a ramenného kĺbu. Dôvod, prečo je bolesť pociťovaná ďalej po ramene, súvisí s umiestnením nervov, ktoré prechádzajú hlbšími časťami ramena.
Znížená pevnosť
Pevnosť šliach rotátorovej manžety môže byť testovaná vašim lekárom.
Oddelením každej z šliach rotátorovej manžety špeciálnymi testami môže Váš lekár určiť rozsah slz. Významné sĺz rotačnej manžety môžu ovplyvniť schopnosť pacienta zdvihnúť ruku nad hlavu. Neschopnosť držať ruku priamo z tela je tiež znakom otáčania manžety rotátora.
Niektoré z týchto testov je možné vykonať samostatne:
Prázdny test
Prázdny test sa používa na posúdenie stavu špecifického rotátorového manžety nazývaného supraspinatus na hornej časti ramena. Jedná sa o jednoduchý test, ktorý sa má vykonať, a mimoriadne pohyby, že vylodenie sódy.
- Posedieť alebo stáť pohodlne s prítomným priateľom.
- Zdvihnite bolestivú ruku z boku tak, aby bola rovnobežná s podlahou.
- Držte ruku dopredu asi 30 až 45 stupňov.
- Otočte ruku tak, aby váš palec smeroval k podlahe (akoby ste sa pokúšali vyprázdniť plechovku sódy).
- Nechajte svojho priateľa jemne zatlačiť ruku dole.
Ak vám bolesť alebo slabosť zabraňuje udržiavať si ruku v polohe "prázdna plechovka", môžete mať nadúvanie. Ak áno, overte si diagnózu u svojho lekára.
Skúška na zdvihnutie
Skúška zdvihnutia je skúška ramena, aby ste zistili, či máte slzu v špecifickej rotátorovej manžety nazývanej subscapularis. Tento sval je umiestnený na spodnej strane lopatky a je zodpovedný za otáčanie ramena smerom dovnútra. Na vykonanie testu zdvihu:
- Zostaňte a položte zadnú časť ruky na malú časť chrbta. Dlaň ruky by mala byť obrátená od chrbta. Pokúste sa zdvihnúť ruku od tela.
- Ak nie ste schopný zdvihnúť ruku z dolnej časti chrbta, existuje podozrenie, že môže dôjsť k poškodeniu manžety rotátora subscapularis.
- Testovanie odolnosti
Jedným z jednoduchých spôsobov, ako určiť, či rotačná manžeta slzu môže spôsobiť bolesť v ramenách, je vykonať manuálne testovanie pevnosti svalov rotátorovej manžety. Postupujte podľa jednoduchého postupu:
Posaďte sa pohodlne na stoličku.
Ohnite si lakeť o 90 stupňov a nechajte si loket zastrčený do vašej strany.
- Nechajte niekoho tlačiť ruku smerom k bruchu.
- Ak nie ste schopní udržať túto pozíciu a cítiť bolesť, môžete mať rotátorovú manžetu.
- Neschopnosť vykonávať bežné úlohy
- Pacienti s rotujúcou manžetou často trpia ťažkosťami s vykonávaním takých činností, akými sú napríklad česanie vlasov, zapínanie podprsenky za chrbtom, zasiahnutie za chrbtom alebo spanie na postihnutom ramene. konkrétne, nedostatky v sile sú veľmi časté s rotačnými manžetami. Mnohí ľudia si všimli, že majú ťažkosti s umiestňovaním riadu do horných skríň alebo sa dostali do chladničky, aby zdvihol škatuľu s mliekom. Nezabudnite povedať svojmu lekárovi, že špecifické aktivity sú obmedzené bolesťou v ramenách. Tieto indikátory môžu pomôcť lekárovi identifikovať zdroj vášho nepohodlia.
Abnormálne výsledky testu
Ak existuje podozrenie na trhlinu z rotátorovej manžety, zvyčajne sa použije test na zistenie, či došlo k roztrhnutiu. Skúška, ktorá sa najčastejšie používa na diagnostikovanie otáčania manžety rotátora, je MRI, ale nie je to jediný spôsob, ako diagnostikovať otáčanie manžety rotátora.
MRI je užitočná, pretože dokáže preukázať úplné slzy rotátorovej manžety, ako aj čiastočné otupenie rotátorovej manžety. MRI môže tiež preukázať výskyt bursitídy v oblasti ramien a iných bežných problémov s ramenami. Ďalšie testy, ktoré sa môžu použiť na diagnostiku trhacieho kĺbu rotátora, zahŕňajú artrogram a ultrazvuk.
Vaše možnosti liečby
Ak si myslíte, že máte rotátorovú manžetu, je čas vidieť Vášho ortopedického chirurga na potvrdenie vašej predpokladanej diagnózy a na určenie plánu liečby. Dobrou správou je, že nie každá rotačná manžeta potrebuje operáciu. Avšak, ak je operácia najlepšou liečbou, je často lepšie postupovať skôr skôr ako neskôr, pretože svalový rotátorový sval môže oslabiť (atrofia) a zotaviť (vytiahnuť) v priebehu času. To môže spôsobiť, že opravy budú menej úspešné alebo dokonca nemožné, preto je dobré čo najskôr prediskutovať možnosti liečby s ortopedickým chirurgom.
Pre tých pacientov, ktorí si vyberú nechirurgické možnosti liečby, existuje niekoľko spôsobov, ako nájsť úľavu od bolesti v ramenách spôsobenej rohovou manžetou. Často s fyzikálnou terapiou a správnym cvičebným programom môžu pacienti zlepšiť funkciu ramenného kĺbu, aby zabránili bolesti, ktorá pochádza z roztrhanej šľachy rotátorovej manžety.
Slovo od Verywell
Rotačná manžeta slza je bežný stav, najmä ako ľudia starnú V skutočnosti, rotátor manžeta slzy nakoniec stanú očakávaným nálezom, a to aj u ľudí, ktorí nemajú žiadne príznaky bolesti ramien. Je dôležité mať správnu diagnózu zdroja bolesti v ramenách, nie je každá podmienka, ktorá spôsobuje nepríjemné pocity okolo ramenného kĺbu, výsledkom problému rotátorovej manžety. To znamená, že rotačné manžety slzy spôsobujú bolesť ramien a postihnutie a správna diagnóza môže pomôcť viesť k najlepšej liečbe vášho stavu.
