Pohyb Puls je krokomer / monitor aktivity, ktorý sa spája s mobilnou aplikáciou na sledovanie vašej fyzickej aktivity, kvality spánku a pulzu. Nepotrebujete počítač, aby ste v mobilnej aplikácii mohli vidieť všetky podrobnosti o vašich údajoch. Môžete to vyskúšať vďaka stupňu Wi-Fi Siete, sledovaniu krvného tlaku s úspechom a bezplatnej aplikácii Health Mate na sledovanie dôležitých zdravotných štatistických údajov.
Onits Pulse má na senzore LED displej okrem prenosu údajov cez Bluetooth do aplikácie iOS alebo Android na vašom mobilnom zariadení. Funkciu Pulse môžete používať a vychutnávať bez aplikácie, ale aplikáciu musíte použiť na načítanie údajov na zobrazenie na mobilnom zariadení alebo na webovej stránke služby Theings Health Mate.
opotrebovanie impulzov Pulz
Pulz má MEMS 3-osový akcelerometer mechanizmus nie je rozrušený o tom, kde ho nosíte. Okrem klipu, ktorý sa nosí okolo pása alebo sa nosí vo vrecku, môžete ho tiež nosiť na náramku ako hodinky na pedometer. Pulz má internú batériu, ktorú nabíjate prostredníctvom pripojenia USB. Nabíjanie batérie trvá približne dva týždne a aplikácia vás upozorní, keď je nabíjanie nižšie ako 25%. Ak chcete nastaviť pulz, najskôr ho nabite pomocou kábla USB a spárujete ho s Bluetooth na vašom mobilnom zariadení so systémom iOS alebo Android. Potom stiahnite bezplatnú aplikáciu Vymazanie pre vaše zariadenie a dokončite nastavenie.
Spojenie Bluetooth je veľmi stabilné a nemusím ju znovu pripojovať. Aplikácia bude kontrolovať pulzné dáta každých šesť hodín alebo môžete vynútiť synchronizáciu stlačením a podržaním tlačidla na Pulse.
Zobrazenie údajov o impulse
Zobrazenie zobrazenia na impulse môžete zobraziť stlačením jediného tlačidla na bočnej strane.
LED displej je vhodný pre vnútorné použitie, ale je príliš slabý na to, aby som ho čítal pri slnečnom svetle vonku. Musel som ísť do tieňa, aby som si to prečítal. Čísla sú dostatočne veľké na to, aby som starala o svoje oči. Jednotky môžete meniť v angličtine na metriku v profile.
Počet krokov
- : Počítanie sa vynuluje o polnoci a počítá sa po celý deň, s malými nohami, ktoré indikujú, že ide o zobrazenie krokov a stĺpec, ktorý ukazuje váš postup smerom k 10 000 krokom za deň.Nadmorská výška
- : Ukazuje, koľko stôp alebo metrov ste dnes vyliezli. Akcelerometer zaznamenáva iba to, ak to robíte aktívne a meníte skutočnú nadmorskú výšku. Pasívne jazda na eskalátore sa nezaregistruje a ani sa nebude pohybovať na bežiacom páse so sklonom alebo pomocou schodového stupňovitého stroja.Vzdialenosť
- : Míle alebo kilometre odhadnuté z vašej výšky a údaje z akcelerometra. Bohužiaľ, nemôžete ho kalibrovať ani upraviť číslo dĺžky kroku, na ktorom je založená. Vzdialenosť na Pulse sa nezhoduje s vzdialenosťou meranou pomocou GPS ani so vzdialenosťou vypočítanou pomocou krokometra, kde som mohol upraviť dĺžku kroku pre lepší odhad.Cvičenie kalórie spálené
- : Vaša aktivita kalórie spálil nad vašou základnou rýchlosť metabolizmu.Pulzné čítanie
- : Ak chcete urobiť impulz prsta, vyberte obrazovku pulzu / spánku a stlačte na srdce sekundu. Teraz umiestnite prst na zadnú časť jednotky a svetelný senzor bude čítať váš impulz. Zdá sa mi, že sa mi niekedy podarilo urobiť nepresné čítanie. Môžete ju použiť na odobratie pulzu na odpočinok alebo ho počas cvičenia počas cvičenia. Ukladá až 20 pulzov a odošle všetkým do aplikácie, keď sa synchronizuje.Kvalita spánku
- : Ak chcete sledovať kvalitu spánku, vyberte obrazovku pulzu / spánku a stlačte mesiac na chvíľu, kým vám povie dobrou noc. Ráno stlačte tlačidlo na zobrazenie uplynulého času v posteli a opätovným stlačením ho zastavte sledovanie spánku a získate pozdrav. Nikdy som nemal žiadny problém s čítaním, ktoré sa prerušilo a náhodne vypnuté.Run Tracker
- : Pulz automaticky rozpozná jazdu a po minúte jazdy začne sledovať čas a odhadovanú vzdialenosť. Môžete to vidieť tak, že prejdete po obrazovke krokov doľava. Ak vykonáte viac ako jedno spustenie, jednoducho to pridá k dennej celkovej hodnote, a nie k sledovaniu samostatných relácií. Moje rýchle prechádzky s rýchlosťou 16 minút mier nezaznamenali ako behy.10 dní v revízii
- : Môžete skontrolovať svoje údaje za posledných 10 dní pre kroky, nadmorská výška, vzdialenosť, cvičenie kalórií. Presuňte obrazovku doprava, aby ste prechádzali dny.Vypúšťa aplikáciu na zobrazenie údajov
Vaše dáta v aplikácii môžete kedykoľvek zobraziť a synchronizáciu vynútiť, aby sa zobrazili najaktuálnejšie údaje. Aplikácia spotrebúva veľmi malú energiu, pretože kontroluje iba nové dáta na požiadanie alebo raz za šesť hodín.
Palubná doska
: Na palubnej doske sa zobrazujú základné štatistiky a môžete stlačiť šípku vedľa každej z nich, aby ste sa dostali k podrobnej zobrazeniu aktuálneho dňa a posledných dní každú hodinu.Fyzická aktivita
- : Na displeji palubnej dosky sa zobrazuje počet krokov a smeruje k dosiahnutiu denného cieľa 10 000 krokov denne. Denná obrazovka podrobností zobrazuje stĺpcový graf vašich krokov každú pol hodinu. Je farebne označený, s modrou farbou pre ľahkú aktivitu, oranžovou farbou pre stredne intenzívnu aktivitu a červenou farbou pre intenzívnu činnosť. Na obrazovke s podrobnosťami o činnosti sa zobrazujú aj kalórie cvičení, vzdialenosť, získané hodnoty a minúty činnosti pre daný deň. Môžete si prezrieť neobmedzené dni, ale nevykazujú týždenné súčty. Nemôžete upravovať ani pridávať kroky alebo činnosti, ktoré váš Pulz nesleduje.Tepová frekvencia
- : Na palubnej doske sa zobrazuje posledných 20 čítaní. Na obrazovke s podrobnosťami môžete zobraziť údaje o tepovej frekvencii na grafe podľa dňa, týždňa alebo mesiaca.Kvalita spánku
- : Pulz nastaví každú noc spánku na osem hodín za noc. Podrobnosti zobrazujú celkový čas v posteli, čas na zaspanie, počet prebudení, čas v spánku, čas v hlbokom spánku a celkový čas spánku. Farba grafu je kódom s oranžovými pruhmi na prebudenie, svetlomodrá pre ľahký spánok a tmavomodrá pre hlboký spánok. Zistil som, že je príliš nepríjemné pripojiť náramok, takže som práve pripojil Pulse na moje nočné prádlo s klipom. Výsledky sa veľmi dobre porovnali s mojimi skúsenosťami a s monitorom Fitbit som mal rovnaký štýl. Pulzova spánková analýza je podrobnejšia ako graf, ktorý dostanete od Fitbitu, najmä svetlo a hlboký spánok. Týmto spôsobom je oveľa viac ako aplikácia MotionX Sleep alebo Jawbone UP.Hmotnosť
- : Ak máte stupnicu WiFi sily, na palubnej doske sa zobrazia aj váhy a váha.Potraviny
- : Ak chcete sledovať svoju stravu, môžete prepojiť bezplatnú aplikáciu MyFitnessPal na svoj palubný panel. Zaznamenajte svoje kalórie aplikáciou MyFitnessPal a zobrazia sa aj na vašom palubnom doske. To bolo veľmi jednoduché a bezproblémové pridať. Teraz máte plnohodnotný systém kalórií v kalóriách.Wellness úrovne "Butterfly"
- : Motýľová grafika hodnotí vaše wellness úrovne za posledných sedem dní v štyroch kľúčových oblastiach: Hmotnosť, Aktivita, Spánek a Srdce. Navrhol pripojenie ďalších aplikácií alebo zariadení k hlavnému panelu.Skončí Web App
Môžete tiež prezerať svoje údaje podrobnejšie o verzii beta aplikácie. Údaje z mobilnej aplikácie sa automaticky prenášajú na váš osobný webový panel.
Okrem toho, ako sa v mobilnej aplikácii zobrazuje denne rovnaká palubná doska, je úžasná týždenná mriežka vášho spánku a vzor činnosti. Na každú pol hodinu je farebne označená intenzita spánku a intenzita aktivity. Môžete spozorovať vzory spánku a aktivity. Môžete si všimnúť časy počas dňa, keď ste sedeli príliš veľa a mohli pracovať na rozbitie vášho neaktívneho času. Taktiež vám dáva celkové kroky za týždeň a priemerné množstvo spánku v tomto týždni.
Spoločné zdieľanie
Môžete zdieľať údaje o novinkách prostredníctvom e-mailu, Facebooku alebo Twitteru. Dostal som však len informačné správy o mojich meraniach hmotnosti a nie o mojom spánku alebo aktivite, ktorú by som radšej zdieľať skôr než moju váhu! Toto je pravdepodobne len chyba, alebo bude čoskoro opravená. Môžete tiež zdieľať celý svoj informačný panel s priateľom zadaním svojho e-mailu.
Motivácia
Dashboard vám dáva povzbudenie a blahoželá vám k dosiahnutiu cieľov. Ale od tejto recenzie neposkytli odznaky na dosiahnutie míľnikov a nezúčastňuje sa na problémov, aké môžete s firmami Fitbit, Omron, Striiv a mnohými ďalšími monitorovacími pracovníkmi. Sľubujú vám, že budete môcť v budúcnosti nastaviť vlastné ciele pre kroky a spánok.
Bottom Line
Pulzný systém je vynikajúci pre chodcov, ktorí chcú sledovať chôdzu, spánok, hmotnosť, jedlo, kalórie a srdcový tep. Povedal by som, že je to najlepšie pre tých, ktorí majú za cieľ chudnutie alebo celkový wellness a zdravie.
Zistil som, že je veľmi ľahké nosiť a používať. Ak nemáte počítač, ale stále chcete vidieť všetku vašu aktivitu a údaje o spánku vo vašom mobilnom zariadení, to je to pre vás s aplikáciou.
Obzvlášť sa mi páči zobrazenie krokov, vzdialenosti, nadmorskej výšky a kalórií na senzore, ktoré sú spojené s aplikáciou plnou grafov a užitočných údajov. Príliš veľa iných vynikajúcich monitorov aktivity nemá krok na displeji samotnej jednotky a zistím, že je oveľa menej motivujúce.
Moja celková skúsenosť bola v tom, že by bola náhradou za sledovač Fitbit, aj keď je v sociálnom zdieľaní a motivačných oblastiach oveľa slabší a je lepšia v zobrazení sledovania spánku.
Negatívne prvky
Zatiaľ čo počas pulzovania môžete použiť funkciu srdcovej frekvencie, aby ste získali pulz, nie je náhradou za sledovač srdcovej frekvencie, ktorý nepretržite sleduje tep srdca a hovorí, či sa nachádzate v najlepšej zóne srdcového tepu. Mal som len asi 50% istotu v čítaní pulzov, ktoré som dostal s ním. Aspoň boli tak ďaleko od očakávaných hodnôt, o ktorých som vedel, že ich skôr opakujem, než si myslia, že sú správne.
Pulz nevykazuje individuálne tréningy okrem programu Run Tracker a nemôžete sa prihlásiť do aktivít, ktoré neboli zaznamenané v krokových dátach.
V súčasnej dobe si myslím, že aplikácia je slabá na spoločenské zdieľanie a motivačné výzvy a ocenenia. Ale základný dizajn Pulse je vynikajúci a aplikácie sa dajú vždy vylepšiť.
