Rodičia, mali by ste trénovať svoje vlastné deti?

Deti sa dnes podieľajú na rôznych športových aktivitách a dokonca majú osobné trénerov, tréningové tábory a trpia nadmernými úrazmi, ale väčšina detí, ktoré hrajú šport, stále dostáva príkazy staromódnym spôsobom – od mamy alebo očka.

Koučing dieťaťa v športe nie je pre každého rodiča. V skutočnosti to nie je pre väčšinu rodičov. Zatiaľ čo niektorí rodičia a deti majú vzťah, ktorý sa spoločne rozvíja pri hraní a precvičovaní športu, mnohé deti zbytočne bojujú s výzvami, ktoré táto situácia predstavuje.

Klady a zápory rodičov Koučovanie Deti

Jeden prieskum otcov a synov v situácii rodičov ako trénerov zistil rôzne vnímané výhody, ale rovnako veľa potenciálnych problémov tohto usporiadania:

Pros
Synovia uviedli, že dostali viac chvály a technickejšej výučby a cítili, že ich otcovia lepšie chápali svoje schopnosti ako ostatní tréneri. Rovnako sa im páčilo, že trávia čas s tými otecmi počas hry a praxe.

Otcovia hlásili hrdosť na úspechy svojich synov a tešili sa pozitívnym spoločenským interakciám s tímom a ďalšími rodičmi. Využili príležitosť učiť zručnosti a hodnoty, pričom trávili kvalitný čas so svojimi synov.

Nevýhody
Na druhej strane, deti hlásili mnoho negatívnych emočných reakcií, vrátane zvýšenia tlaku a očakávaní na víťazstvo a väčšieho konfliktu doma. Ohlásili tiež nedostatok porozumenia a empatie od svojich otcov, väčšiu kritiku na chyby a nespravodlivé správanie v porovnaní s tým, čo sa týkalo ich spoluhráčov.Medzi negatívmi, ktoré otec uviedli, bola neschopnosť ľahko oddeliť, aby bol trénerom tátom. Často kladú väčšie očakávania a tlak na svojich synov, aby uspeli, a povedali, že prejavujú favorizmus voči svojim synom.

Tipy pre rodičov Kto trénuje

Oddeľte rodiča od trénera

Jednou z najväčších výziev, ktorým čelí rodič-tréner, je neschopnosť oddeliť tieto dve úlohy od seba.
To môže pre dieťa spôsobiť zmätok. Ak chcete zvládnuť tieto úlohy a žiť ich nezávisle, začnite tým, že používate prostredie ako znamenie pre svoje správanie. Ste trénerom na poli a rodičom, keď ste doma.

Ako rodič, vašou úlohou je poskytovať bezpodmienečnú lásku a podporu. Nechajte kritiku vecí, ktoré sa stali v praxi a hrách za sebou, a pokúste sa rozprávať o iných veciach, ako je šport, napríklad o škole, priateľom a koníčkom.

Spravte svoje dieťa spravodlivo

Keď vystupujete ako tréner, je nevyhnutné, aby ste sa stali objektívnejšími. Buďte spravodliví a realistickí o schopnostiach svojho dieťaťa a vyhnite sa zvýhodňovaniu. Pri pokuse o to robia niektorí rodičia príliš ďaleko a sú príliš ťažké na svoje deti, čo sa nakoniec zhoršuje. Zbytočné tlaky na každé dieťa môžu viesť k negatívnym výsledkom, vrátane zlých výbuchov a skrytých emočných nepokojov.
Rozprávajte sa s Vaším dieťaťom

Zvážte rozhovor so svojím synom alebo dcérou o vašom záujme o koučovanie tímu. Ako sa s ním cíti? Možno zistíte, že otvorený a úprimný rozhovor prinesie skúsenosti s koučovaním viac obohacujúce pre vás oboch.
Zavedenie pravidiel správania

Vlastné "Dr. Rich" od spoločnosti Verywell "Dr. Rich" vie z prvej ruky, ako nastavenie niektorých očakávaní týkajúcich sa správania môže spôsobiť, že dni hry budú menej stresujúce pre deti a ich rodičov.
Použil nasledujúcu stratégiu počas piatich rokov tréningu baseballu pre tímy svojho syna. "Moje pravidlo bolo, že každé dieťa, ktorého rodič kričal pri rozhodcovi, bude po zvyšok hry usadený. ​​Nikdy som nemal rodičov kričať na rozhodcu viac ako raz za sezónu. trénera, pretože môj syn nechcel byť usporiadaný. ")

Pozri tiež: robte a nerobte rodičov športovcov

Zdroj:

Kay Porter, Ph.D. Mentálny športovec, Kinetika človeka, 2003

Weiss, M. R., & Fretwell, S. D. (2005). Rodičovský / dieťa-športovec vzťah v mládežníckom športe: Cordial, sporné, alebo hlavolam?

Výskum štvrťročne pre cvičenie a šport, 76 (3), 286-305.

Like this post? Please share to your friends: