Ak bežíte vonku a nemáte prístup k fontánkam, potrebujete spôsob prepravy tekutín. Ručné fľaše sú skvelou možnosťou, ako udržať vodu alebo športové nápoje blízko a zabezpečiť, aby ste zostali hydratovaní. Samozrejme, nie všetky fľaše sú vytvorené rovnako. Najlepšie majú tvarovaný tvar a nastaviteľný popruh, takže ich môžete ľahko a pohodlne držať. Úložná kapsa pre najdôležitejšie prvky, ako sú gely a kreditné karty, ako aj niektoré izolácie, ktoré zabraňujú zahrievaniu alebo zamrznutiu vody, sú taktiež pekné vlastnosti.
Či už chcete veľkú fľašu s dostatkom úschovy pre tréning v maratóne alebo kompaktnejší pre vaše krátke jazdy, máme na tomto zozname najlepších vreckových fliaš veľa možností. Pred uskutočnením nákupu je najlepšie odhadnúť, koľko gramov vody potrebujete, keď bežíte, pretože nechcete prevážať viac, než potrebujete, alebo nechajte vyprahnutú.
Najlepšie celkom: Izolovaná batéria Nathan SpeedDraw Plus
Kúpiť na Amazone
Nathan je známy pre svoje dobre vyrobené, vysoko výkonné fľaše pre beh a ich SpeedDraw Plus Izolovaná nádoba nesklame. Získava našu špičkovú pozíciu na tomto zozname pre svoju kvalitu, komfort, výkon a cenovú dostupnosť. Jednoducho posuňte ruku do plne nastaviteľného popruhu na ruky s dierkou pre pohodlné uchopenie bez uchopenia. Vďaka ľahko použiteľnej zákrutovej hlave môžete rýchlo nasypnúť kvapalinu len pomocou stlačenia fľaše odolnej voči úniku. Izolačná banka s dvojitou stenou udržuje vaše tekutiny chladnejšie počas teplého počasia a zabraňuje ich zamrznutiu, keď je chladno.
Pri objeme 18 uncí je táto fľaša bez obsahu BPA perfektnou veľkosťou, ktorá vám prináša dlhé bežecké pohyby bez toho, aby ste ju vážili. K dispozícii je tiež veľa priestoru pre váš telefón, kľúče, ID a ďalšie dôležité prvky v roztiahnutej kapse na zips. Táto fľaša sa dodáva v niekoľkých rôznych zábavných farbách a vzorkách a tiež obsahuje niektoré reflexné materiály pre zvýšenú viditeľnosť pri jazde v podmienkach s nízkym osvetlením.
Najlepšie veľké: Amphipod Hydraform Thermal-Lite Handheld 20oz
Kúpiť na Amazon
Keď nosíte veľkú fľašu, môže byť ruka kŕče alebo nepohodlie niekedy problémom, takže táto Amphipod Hydraform Thermal-Lite Handheld fľaša je vynikajúcou voľbou medzi Možnosti fľaše s objemom 20 uncí. Je to ergonomicky tvarovaná a 40% hladšia, čo umožňuje pohodlné a ľahké držanie, dokonca aj vtedy, keď sa pri výcviku maratónu prihlásíte na veľmi dlhú dobu. Aj keď táto fľaša neobsahujúca BPA má veľkú kapacitu, cítime sa ako menšia fľaša, keď s ňou bežíte. Izolovaný, polstrovaný neoprénový obal prispieva k celkovému komfortu, udržuje vaše teplo v teple a bráni tomu, aby sa vaša ruka zchladla. Môžete použiť roztiahnuteľné vrecko na zips na rukoväti na telefón, výživu alebo kľúče.
Najlepšia stredná veľkosť: FuelBelt Enduro Fuel Handheld bežiaci fľaša
Kúpiť na Amazonku
Ak zistíte, že 10-ounové fľaše sú príliš malé a 20-unce fľaše príliš objemné, môžete si myslieť, že táto voľba 16-unca od FuelBeltu je práve taká , Ľahká a stlačiteľná fľaša sa ľahko prenáša a používa a je tiež bezpečné pre BPA a špičku v umývačke riadu. Držiak na fľaše je izolovaný a obsahuje dve vrecká na zips, ktoré pohodlne a bezpečne prenášajú vaše náležitosti ako gely, kľúče a hotovosť. Má nastaviteľný popruh a ergonomický otvor na palce, takže vaša ruka zostane uvoľnená a pohodlná. Držiak taktiež absorbuje kondenzáciu z fľaše, pričom vaša ruka je suchá a bez chafe. Celkovo je to solídna voľba, najmä pre tých, ktorí hľadajú pohodlnú fľašu s ukladacím priestorom na dlhé jazdy.
Najlepšie malé: Amphipod Hydraform Handheld Ergo-Lite
Kúpiť na Amazon Buy on Jet
Ďalšou fantastickou možnosťou od Amphipodu je ich 10-unca fľaša Hydraform Handheld Ergo-Lite ideálna pre kratšie behy alebo tých, ktorí nachádzajú fľaše s objemom 16 a 20 uncí byť príliš ťažké alebo ťažkopádne. Vďaka svojmu ergonomickému dizajnu a rukávom na zablokovanie palca poskytuje komfortné držanie bez uchytenia. S nastaviteľným popruhom je ľahké prispôsobiť uloženie. Izolačné puzdro pomáha udržiavať teplotu tekutín a ľahko sa odstráni, keď potrebujete vyčistiť fľašu bez obsahu BPA. Táto malá, ale silná fľaša má dokonca vrecko, ktoré môže držať gél alebo kľúče. Je k dispozícii v čiernej, žiarivo žltej, modrej a ružovej farbe na rukáve, takže si môžete vybrať ten, ktorý najlepšie vyhovuje vášmu štýlu.
Najlepšie úložné priestory: CamelBak Quick Grip Chill Handheld fľaša na vodu
Kúpiť na Amazon
S patentovanou samolepiacou technológiou Jet Value CamelBak prináša fľašu odolnú proti úniku, ktorá je tiež izolovaná, aby udržala vaše teplo chladné v lete a zabránila jej zamrznutiu zime. Pri 21-unciach má kapacitu, ktorú potrebujete na dlhšie behy. Okrem vynikajúcej a vysoko kvalitnej fľaše je ďalším vynikajúcim prvkom tohto nosiča vrecko na zips s extrémne veľkým priestorom, ktoré je dostatočne priestranné na to, aby držalo kľúč, kartu, pár športových gélov a váš telefón (dokonca aj väčšie modely) , Velpetex-lemované popruh bude držať ruku pohodlné a bezpečné od trupu. Bežecníci tiež milujú odrazivosť dopravcu pri ranných a večerných tratiach, klip na kľúče a nastaviteľný pásik na cinch pre bezpečné nosenie.
Najlepší rozpočet: Nathan Quick Shot Plus vreckový hydratačný balík
Kúpiť na Walmart
Táto ľahká a ľahká handheld 10-ounce fľaša na vodu od Nathan je ideálna pre kratšie behy a je tiež veľmi jednoduchá a rýchla na naplnenie, ak potrebujete viac tekutín na dlhšie vzdialenosti , Plne nastaviteľný popruh na ruky s držiakom na palec vám umožní nosiť pohodlne, bez chrbta. Môžete si jednoducho pretiahnuť ruku, uvoľniť ju a fľaša zostane položená. Užívanie dna vody je tak jednoduché, ako to, že ju dáte do úst. Tento držiak je vybavený aj roztiahnuteľnou kapsou na zips s vnútorným vreckom zo sieťoviny, ktorá má pre takú kompaktnú fľašu prekvapujúce množstvo pamäte.
Najlepšie pre Holding Telefón: PASSU Športové vreckové vrecká na bežiacu vodu
Kúpiť na Amazon
Veľké, ale nie príliš objemné, 25-oun PASSU Sports Handheld bežiaci vodný fľašu je ideálny, ak chcete vziať svoj telefón pozdĺž dlhých beží. Vyrobený z pružného neoprénu, číra kapsa na zips s dotykovým displejom môže obsahovať takmer všetky druhy smartfónov a telefónov iPhone až do 5,7 "a umožňuje vám jednoducho zmeniť hudbu alebo pracovať s vašimi aplikáciami.Neoprénový rukáv sa ľahko rozťahuje, ak už máte inú ručnú vodu fľašu, ktorú uprednostňujete, môžete sklopiť držiak telefónu nad ňou namiesto fľaše, ktorá je súčasťou dodávky
Zverejňovanie
V spoločnosti Verywell Fit sa naši odborní spisovatelia zaviazali k výskumu a písaniu dôkladných a publikačne nezávislých recenzií najlepších produktov pre váš život a vašu rodinu Ak sa vám páči to, čo robíme, môžete nás podporiť prostredníctvom našich vybraných odkazov, ktoré nám zarábajú províziu.
