Jojoba (Simmondsia chinensis) je ker, ktorý rastie v suchých oblastiach juhozápadnej Spojené štáty, severné Mexiko a niektoré časti Afriky. Jeho semená sú bohaté na olej a kvapalný vosk, o ktorých sa hovorí, že majú liečivé vlastnosti. Dlho používaný v ľudovej medicíne jojoba obsahuje esenciálne mastné kyseliny, o ktorých sa predpokladá, že ponúkajú určité výhody pri topickom použití (t.j. aplikované priamo na kožu).
Použitie
V alternatívnej medicíne sa jojobu ponúka ako prírodný prostriedok pre tieto problémy:
- Akné
- Popáleniny
- Stratu vlasov
- Psoriáza
- Slnko
Jojoba sa tiež dodáva, že hydratuje pokožku tým, že pôsobí ako zmäkčovač (látka, ktorá zvyšuje hydratácia kože). Okrem toho sa jojoba bežne používa ako nosný olej v aromaterapii.
Zdravotné výhody ◊ Napriek dlhej histórii používania veľmi málo vedeckých štúdií testovalo účinky jojoby na zdravie. Napriek tomu niektoré predbežné výskumy naznačujú, že jojoba môže priniesť určité výhody pre zdravie. Tu je pohľad na niekoľko kľúčových zistení z dostupných štúdií o jojobu:
1) Akné
Jojobový olej môže pomôcť pri liečbe akné, podľa štúdie uverejnenej vo švajčiarskom časopise
Výskum v doplnkovej medicíne
v roku 2012. Pre štúdium , 194 ľudí s akné, poškodenou kožou alebo pokožkou náchylnou k akné použila tvárovú masku obsahujúcu hlinku a jojobový olej dvakrát až trikrát týždenne počas šiestich týždňov. Analýza dotazníkov a denníkov predložených 133 účastníkmi, ktorí dokončili štúdiu, výskumníci zistili, že použitie masiek tváre viedlo k významnému zníženiu počtu lézií a akné pustuly. Je potrebné poznamenať, že nie je známe, či hlien, jojobový olej alebo kombinácia týchto dvoch látok bola zodpovedná za liečivé účinky masky tváre, ktorá bola použitá v štúdii.
2) rán
Jojoba môže podporiť hojenie rán, navrhuje predbežnú štúdiu publikovanú v
Journal of Ethnopharmacology
v roku 2011. V laboratórnych experimentoch na bunkách ľudskej kože, autori štúdie zistili, že jojobový kvapalný vosk pomohol urýchliť uzatvorenie rán , 3) Zápal Existujú určité dôkazy, že jojoba môže pomôcť znížiť zápal (biologický proces, o ktorom sa predpokladá, že prispieva k viacerým kožným podmienkam vrátane akné a ekzému). Napríklad v štúdii zverejnenej v roku
Pharmacology Research
, testy na potkanoch ukázali, že topické aplikácie tekutého vosku extrahovaného z jojoby pomohlo znížiť niekoľko markerov zápalu. NámietkyNiektorí jedinci môžu mať alergické reakcie pri používaní jojoby. Ak po použití jojoby prejavujete známky alergickej reakcie (ako je svrbenie alebo sčervenanie kože), okamžite prerušte používanie.
Požitie jojoby sa odrádza, pretože môže mať toxické účinky.
Alternatívy
Bolo zistené, že množstvo prírodných produktov pomáha pri hojení kože. Napríklad ceramidy môžu pomôcť pri liečbe ekzému, chrániť pred starnutím pokožky a znižovať podráždenie pokožky, zatiaľ čo rakytník môže pomôcť zmierniť ekzém a podporiť hojenie rán.
Rovnako ako jojoba, oleje ako arganový olej, neemový olej a borákový olej sú tiež povedal pomôcť upokojiť pokožku.
Kde to nájsť
Široko dostupné na nákup on-line, jojoba (a výrobky pre osobnú starostlivosť obsahujúce jojobu) sa predávajú v mnohých predajniach prírodných potravín a drogérie.
Použitie pre zdravie
Z dôvodu obmedzeného výskumu je príliš skoro odporúčať jojobu ako liečbu akéhokoľvek ochorenia. Je tiež dôležité poznamenať, že samošetrenie stavu a predchádzanie alebo oddialenie štandardnej starostlivosti môže mať vážne dôsledky. Ak uvažujete o použití jojoby pre akýkoľvek zdravotný účel, najprv sa poraďte s lekárom.
