Pueraria mirifica je rastlina pôvodom z Thajska a Barmy. Zistilo sa, že korene rastliny obsahujú zlúčeniny, o ktorých sa predpokladá, že pôsobia ako fytoestrogény (rastlinné zlúčeniny, ktoré môžu mať v organizme účinky podobné estrogénu).
Tiež známy ako kwao krua alebo "thajský kudzu", Pueraria mirifica sa niekedy používa ako prírodný prostriedok na symptómy, ktoré ženy prežívajú počas menopauzy, ako sú návaly horúčavy a vaginálna suchosť.
Použitie pre Pueraria Mirifica
Pueraria mirifica je uvádzaná ako prírodný prostriedok pre nasledujúce zdravotné problémy:
- Vysoký cholesterol
- Menopauzálne príznaky
- Osteoporóza
- Suchosť vagíny
Tiež sa hovorí, že posilňuje libido, podporuje chudnutie, zmäkčuje pokožku a bráni srdcovému ochoreniu , Okrem toho sa Pueraria mirifica považuje za podporu rastu prsníkov a zvýšenie pevnosti prsníkov.
Výhody Pueraria Mirifica
Tu je pohľad na niekoľko zistení zo štúdií o možných prínosoch Pueraria mirifica:
Menopauzálne príznaky
Hoci výskum používania Pueraria mirifica je dosť obmedzený, niekoľko malých štúdií naznačuje, že bylinka môže pomôcť zmierniť niektoré symptómy menopauzy.
V štúdii zverejnenej v časopise v časopise Medical Association of Thailand v roku 2004 sa zdá, že Pueraria mirifica zlepšuje vazomotorické symptómy (ako sú návaly horúčavy a nočné potenie) u žien prechádzajúcich menopauzou. V štúdii 48 žien dostávalo buď 50 mg alebo 100 mg Pueraria mirifica raz za šesť mesiacov.
Pri hodnotení 37 žien, ktoré dokončili štúdiu, výskumníci zistili, že obidve skupiny zaznamenali pokles vazomotorických symptómov.
Okrem toho štúdia publikovaná v časopise menopauza v roku 2017 zistila, že Pueraria mirifica môže pomôcť zlepšiť vaginálne zdravie. Pri analýze 82 postmenopauzálnych žien, ktorým bol podaný gél Pueraria mirifica alebo konjugovaný estrogénový krém počas 12 týždňov, autori štúdie zistili, že obe skupiny zaznamenali zlepšenie vaginálnych symptómov.
Zdravie kostí
Estrogén zohráva kľúčovú úlohu pri regulácii kostného obratu (biologický proces, pri ktorom je stará kosť rozložená a nahradená novou kosťou). V štúdii publikovanej v Menopauza v roku 2008 výskumníci zistili, že Pueraria mirifica môže pomôcť chrániť zdravie kostí u žien po menopauze tým, že vyvolá estrogén-podobný účinok na rýchlosť kostného obratu. Štúdia zahŕňala 71 žien (vo veku 45 až 60 rokov), z ktorých každý dostával buď Pueraria mirifica alebo placebo počas 24 týždňov.
Vedľajšie účinky
Málo sa vie o bezpečnosti a vedľajších účinkoch pueraria mirifica. Kvôli údajným účinkom lieku Pueraria mirifica na estrogén je možné, že bylinka môže mať podobné vedľajšie účinky ako estrogén, ako napríklad nadúvanie, kŕče žalúdka, citlivosť prsníkov, opuch, bolesť, bolesť hlavy, zmeny hmotnosti, zmeny v menštruačnom období alebo prerušenie krvácania ,
Existuje nejaká obava, že táto rastlina môže byť škodlivá pre ľudí s určitými zdravotnými podmienkami (ako je astma, diabetes, epilepsia a migréna) alebo môže interagovať s liekmi, ako sú antikoagulanciá, lieky na liečbu štítnej žľazy, lieky na diabetes, piluliek alebo tamoxifénu.
A čo viac, Pueraria mirifica by sa mala používať s extrémnou opatrnosťou u ľudí s hormonálne citlivými stavmi (vrátane rakovín závislých od hormónov, ako je rakovina prsníka a rakovina vaječníkov, endometrióza a maternicové fibroidy).
Tehotné a dojčiace ženy nesmú užívať Pueraria mirifica.
Treba tiež pamätať na to, že potravinové doplnky nie sú upravené v US Food and Drug Administration. Zistilo sa, že výrobky obsahujú zložky, ktoré nie sú uvedené na etikete, alebo iné množstvá, než sú uvedené na etikete.
Kde ho nájdete
V mnohých obchodoch s prírodnými potravinami a drogériám nájdete dietetické doplnky obsahujúce Pueraria mirifica. Doplnky Pueraria mirifica je možné zakúpiť aj online.
Takeaway
Vzhľadom na nedostatok rozsiahlych klinických skúšok je príliš skoro odporúčať Pueraria mirifica ako liečbu akéhokoľvek ochorenia.
Ak ešte stále zvažujete jeho použitie, najskôr sa obráťte na svojho poskytovateľa primárnej starostlivosti.
