Ste ešte bude do vnútorných opaľovacích kabín? Mali by ste vedieť, že umelé ultrafialové žiarenie (UV žiarenie) vyžarované z opaľovacích lôžok a slnečných lámp spôsobuje rakovinu podľa Medzinárodnej agentúry pre výskum rakoviny Svetovej zdravotníckej organizácie a amerického ministerstva zdravotníctva a ľudských služieb.
Slnečné lúče sú tiež karcinogénne, ale lúče UVA vyžarované z ultravioletových zdrojov svetla v opaľovacích kabínach sú dva až trikrát silnejšie.
Vnútorné opaľovanie zahŕňa všetky umelé svetelné zdroje vyžarujúce UVA a UVB žiarenie – vlnové dĺžky v ultrafialovom žiarení.
Príznaky poškodenia pokožky slnkom
Slnečné žiarenie z opaľovacích kabín a slnko poškodzuje vašu pokožku. Zjavné a známe príznaky sú:
- vaša pokožka začína byť ružová
- vaša pokožka je červená
- dostanete pľuzgiere
riziká vnútorného opaľovania
Riziká vnútorného opaľovania sú početné, významné a dobre zdôvodnené klinickým výskumom v odborných časopisoch ,
Ak si myslíte, že používate solárium pred plesňou alebo vaša svadba nebude robiť žiadne škody, máte mýliť. Prejdenie iba jedného zasadnutia v salóne na opaľovanie pred dosiahnutím veku 35 zvyšuje riziko melanómu aj vtedy, ak nedošlo k úpalu od slnka a toto riziko sa naďalej zvyšuje s každým zasadnutím.
Môžete tiež zvýšiť riziko:
- vášho benígneho krtka, ktorý sa stáva melanómom
- rozvoja karcinómu spinocelulárnych buniek, rakoviny kože v najvyššej vrstve kože, o viac ako 65 percent
- vývoja karcinómu bazálnych buniek, rakoviny kože v najhlbších vrstvách kože, takmer 30 percent
Tanierové kabíny spôsobujú rakovinu
Keď idete do salónu na opaľovanie, môžete odísť so zlatou žiara, ale podstupujete niečo, čo jednoznačne spôsobuje rakovinu. Klinické štúdie ukazujú, že opaľovanie s umelým svetlom spôsobuje melanóm, najnebezpečnejší druh rakoviny.
Melanóm sa podobá krtku a je zvyčajne čierny alebo hnedý, ale niekedy červený, modrý alebo iný.
Kto má najväčšie riziko?
Rakovina kože sa môže stať každému. Ženy sú vystavené väčšiemu riziku rakoviny spôsobenej vystavením UV žiareniu používanému vo vnútorných soláriách ako muži, lebo asi 70 percent patrónov solária sú mladé ženy. Ak ste už predtým ste liečili rakovinu kože alebo máte rodinnú anamnézu rakoviny kože, vaše riziko sa tiež zvyšuje.
Máte väčšie riziko vzniku rakoviny kože, ak prejavujete určité fyzické vlastnosti, vrátane:
- čistej kože
- blondínka, červenej alebo svetlohnedej srsti
- modrej, zelenej alebo šedej oči
Vaše riziko je tiež väčšie, ak vaša pleť má tendenciu :
- vždy horí pred opaľovaním
- horí ľahko
- nie ľahko opaľovať a trávite veľa času vonku
Váš životný štýl môže tiež zvýšiť riziko rakoviny kože vrátane:
- bývania alebo pravidelných prázdnin do vysokých nadmorských výšok, pretože expozícia ultrafialového žiarenia s nadmorskou výškou
- pracovať v interiéri po celý týždeň a potom sa snaží hrať "dohnať" cez víkend tým, že trávia veľa času vonku
Lieky, doplnky a niektoré kozmetiky zvyšujú svoju citlivosť na slnko taky.
Výstražné príznaky rakoviny kože
Rovnako ako u mnohých druhov rakoviny je včasná detekcia a liečba vašou najlepšou príležitosťou na odpustenie a prežitie.
Tu sú niektoré príznaky, ktoré môžu naznačovať, že máte rakovinu kože:
- Kožná abnormalita, ktorá sa zvyšuje vo veľkosti a je viacfarebná, ružová, červená, čierna, hnedá, pálená, perleťová, priesvitná alebo opálená.
- Krtka, ktorá mení farbu, textúry, rastie, sa stáva nepravidelným tvarom, alebo je väčšia ako gumová guma.
- Miesto alebo rast, ktorý sa neustále svrbí, bolí, sa stáva krutý, chrasty alebo krvácanie.
- Otvorená bolesť, ktorá sa nezdravuje po 4 týždňoch, alebo ktorá sa uzdravuje a znovu otvára.
Pravidelné kožné skúšky môžu ušetriť približne 4500 životov ročne. Kedykoľvek máte obavy o rast alebo škvrnu na koži, je najlepšie požiadať o radu zdravotníckeho pracovníka.
