Existuje mnoho dôvodov, prečo by osoba mohla vyvinúť hyperglykémiu (vysokú hladinu glukózy v krvi). Pre osoby, ktoré majú cukrovku, môže to byť problém s ich liečením alebo plánom starostlivosti. V prípade iného zdravého človeka by faktory životného štýlu, ako je prírastok na váhe, príliš málo aktivity alebo fajčenie, mohli zohrávať úlohu pri zvyšovaní hladiny cukru v krvi. Tehotenstvo môže byť tiež rizikovým faktorom.
A každý zažiť náhle zvýšenie hladiny cukru v krvi.
Inzulín
Hlavnou príčinou hyperglykémie je problém s inzulínom. Inzulín je hormón, ktorý produkuje pankreas, ktorý reguluje hladinu glukózy alebo cukru v krvi.
Keď telo rozkladá sacharidy, rozkladá ich na molekuly cukru. Jednou z nich je glukóza. Glukóza sa absorbuje priamo do krvného obehu, ale potrebuje inzulín, aby sa dostal do bunkových tkanív, aby im poskytol palivo. Ak telo nevyrába žiadny inzulín alebo dostatok inzulínu, glukóza nemá kam ísť, a tak sa vytvára v krvi.
Podľa American Dietetic Association (ADA) existuje niekoľko dôvodov, prečo by sa to mohlo stať:
- Ak máte cukrovku 1. typu, pravdepodobne ste si nemuseli podať dostatok inzulínu počas rutinného samoinjikovania.
- Ak používate inzulínovú pumpu na zvládnutie cukrovky typu 1, mohlo by dôjsť k poruche čerpadla.
- Ak máte diabetes typu 2, zvýšenie hladiny cukru v krvi by mohlo znamenať, že aj keď je veľa inzulínu, nie je to tak účinné, ako by malo byť.
- Ste inak zdravý, ale zažijete záchvat vysokej hladiny cukru v krvi ako odpoveď na príliš veľa potravín, nedostatok cvičenia alebo stres (z choroby alebo osobnej otázky), ktoré ovplyvňujú hladiny hormónov.
- Zazniete nárast hormónov produkovaných telom okolo 4:00 až 5:00, známy ako fenomén úsvitu.
Genetika
Úloha genetiky v hyperglykémii je najľahšie vysvetlená v kontexte rizika diabetu založeného na rodinnej anamnéze. Podľa ADA sa zdá, že "diabetes nie je zdedený jednoduchým vzorom, ale jasne sa niektorí ľudia narodia s väčšou pravdepodobnosťou, že sa u nich vyvinie cukrovka ako iní." Podobnosť medzi týmito dvoma je, že niečo vo vašom prostredí vyvoláva predispozíciu k tejto chorobe.
V prípade diabetu 1. typu, ku ktorému dochádza vtedy, keď pankreas nevyprodukuje dostatok inzulínu, musíte zdediť rizikové faktory od obidvoch rodičov predtým, ako niečo vo vašom prostredí dokáže spustiť. Niektoré spoločné faktory životného prostredia, ktoré súviseli s diabetes mellitus 1. typu, sú chladné počasie, vírusy a to, čo bola skorá diéta človeka (je menej častá u ľudí, ktorí dojčili a ktorí jedli pevné látky neskôr ako obvykle). V štúdiách výskumníci tiež poznamenali, že ľudia, ktorí dostali diabetes neskoro v živote, mali v krvi určité autoprotilátky.
Diabetes typu 2 sa líši od typu 1 tým, že sa telo stáva odolným voči inzulínu. Výskum zistil, že genetika hrá významnejšiu úlohu pri cukrovke typu 2, ako v prípade cukrovky typu 1, ale aj zvyky životného štýlu.
Rizikové faktory životného štýlu
Denné návyky zohrávajú oveľa väčšiu úlohu pri cukrovke typu 2 ako pri cukrovke 1. typu. Tieto rizikové faktory životného štýlu sú bežne spojené s diabetes mellitus 2. typu:
- nadváha alebo obezita. Telový tuk zvyšuje odolnosť buniek voči inzulínu.
- Nie je dostatok cvičenia. Glukóza je palivo, ktoré telo potrebuje na to, aby fungovalo. Telo ho spaľuje rovnako ako auto, ktoré spaľuje benzín. Ak nie je človek dostatočne aktívny na to, aby spálil všetku glukózu, ktorá sa tvorí v krvi z dôvodu konzumácie potravy bohatej na uhľohydráty, glukóza sa bude hromadiť na nezdravé hladiny. (Fyzická aktivita tiež pomáha udržať váhu pod kontrolou.)
- Vysoký krvný tlak. Ak je váš krvný tlak vyšší ako 140/90, môžete mať zvýšené riziko diabetu 2. typu.
- Abnormálne hladiny cholesterolu a triglyceridov. Nie je dostatok cholesterolu s vysokou hustotou lipoproteínov (HDL) a vysoká hladina triglyceridov, druh tuku, zvyšuje riziko diabetu 2. typu.
- Vek. Riziko sa zvyšuje, keď ste starší a ak ste menej aktívni, stratili si svalovú hmotu a získali váhu, čo sa môže stávať s vekom.
- Fajčenie. Podľa Centra Spojených štátov pre kontrolu a prevenciu chorôb sú ľudia, ktorí pravidelne svietili, 30 až 40 percent pravdepodobnejšie, že sa u nich vyvinie diabetes typu 2 ako nefajčiarov.
- Tehotenstvo. Ženy, ktoré počas tehotenstva očakávajú gestačný diabetes, majú neskôr zvýšené riziko prediabetických ochorení a diabetes typu 2. Mať dieťa, ktoré váži viac ako deväť libier, tiež zvyšuje riziko cukrovky.
