V závislosti od typov čistiacich prostriedkov, ktoré používate, umývanie tváre môže často spôsobiť viac škody ako dobré. Väčšina problému prichádza z toho, ako sme sa učili umyť a pocity, ktoré prichádzame, súvisia s čistotou.
V minulosti sme často hovorili, že dobrá starostlivosť o pleť znamená mať tesnú pokožku po správnom umývaní. Dosiahli sme to s istotou, že sme zbavili všetkých škaredých nečistôt a olejov, ktoré by mohli zabrániť našim pórom.
My potom budeme sledovať pomocou dobrého adstringent, aby sa zabezpečilo, že žiadna stopa oleja alebo mŕtve kože zostal.
Táto rutina na papieri zvuk dosť dobre, kým, samozrejme, v deň, keď sa zrejmé stane: začneme si uvedomiť, že naša pokožka nie je len tesné, ale suché, svrbiace a zapálené.
Teraz je čas začať rekvalifikovať naše myslenie a vziať dobrý, tvrdý pohľad na to, ako mydlá skutočne ovplyvňujú našu pokožku.
Ako mydlo funguje
Mydlá a čistiace prostriedky na tvár sú určené na odstránenie nečistôt, potu kožného mazu a olejov z kože. Robia to pomocou povrchovo aktívnych látok, chemických látok, ktoré obklopujú nečistoty a olej, rozpúšťajú ich a uľahčujú ich vyplachovanie vodou.
Pomáhajú prirodzenému exfoliácii pokožky tým, že odstránia mŕtve bunky z epidermis (vonkajšia vrstva kože).
Povrchovo aktívne látky majú mnoho rôznych funkcií: pôsobia ako detergenty, zmáčadlá, penotvorné činidlá, kondicionéry, emulgátory a solubilizátory.
Okrem mydiel a čistiacich prostriedkov na tvár sa surfaktanty nachádzajú aj v krémoch, parfumoch, šampónoch a množstve ďalších vlasových a telových výrobkov.
Zatiaľ čo povrchovo aktívne látky nachádzajúce sa v mydle sú určené na to, aby pokožka bola čistá a čerstvá, nie vždy je to tak. Niektoré povrchovo aktívne látky majú nepriaznivý vplyv na vonkajšiu vrstvu epidermy nazývanú stratum corneum, čo spôsobuje nielen tri znaky poškodenia (suchosť, sčervenanie, podráždenie), ale podkopávajú prirodzenú bariérovú funkciu pokožky. Tým, že toxíny, baktérie a iné nezdravé látky sú schopné preniknúť hlbšie do kože, kde môžu spôsobiť dlhodobé poškodenie.
Ako mydlá ovplyvňujú biológiu našej pokožky stratum corneum je tvorený vrstvami mŕtvych keratinocytov alebo proteínových buniek, ktoré sa neustále vylučujú. Akonáhle jedna vrstva keratinocytov dosiahne vonkajšiu vrstvu, stávajú sa korneocytmi.
Keď sa to stane, bunka stratí svoje jadro a cytoplazmu a stáva sa tvrdá a suchá. Povrchovo aktívne činidlá sa viažu na tieto proteíny a nadmerne ich hydratujú, čo spôsobuje ich napučiavanie. Opuch umožňuje zložky čistiaceho prostriedku ľahšie preniknúť do hlbších vrstiev kože, kde môžu interagovať s nervovými zakončeniami a samotným imunitným systémom, čo vedie k svrbeniu a podráždeniu. Okrem toho, keď sa voda odparuje z pokožky, korneocyty sú ešte suchšie než kedykoľvek predtým, pretože povrchovo aktívne látky efektívne zbavujú kožu prirodzeného zvlhčujúceho faktora (NMF).
Účinky povrchovo aktívnych látok na lipidy
Stratum corneum tiež obsahuje lipidy, ktoré pomáhajú udržiavať vlhkosť pokožky. Zatiaľ čo presný účinok čistiacich prostriedkov na tieto tukové bunky stále nie je úplne pochopený, predpokladá sa, že povrchovo aktívne látky sú schopné dostať sa medzi a narušiť lipidové dvojvrstvy.
Sú to tukové bunky, ktoré obklopujú a poskytujú ochrannú bariéru pre všetky bunky.
Keď sa to stane, bunky sa môžu stať viac priepustnými a zraniteľnými voči poškodeniu. Povrchovo aktívne látky môžu tiež poškodiť samotné lipidové štruktúry, čo spôsobuje zníženie tukov vo vonkajších vrstvách kože
Mýdla a pH hodnoty
Povrchovo aktívne látky sú rozdelené do dvoch kategórií: povrchovo aktívne látky na báze mydla a syntetické povrchovo aktívne látky na báze detergentov ). Čistiace prostriedky na báze mydla majú tendenciu mať hodnotu pH približne 10, čo je oveľa viac alkalické ako syndéty, ktoré majú typicky pH 7 alebo nižšie. Vďaka svojej povahe vedú vyššie hodnoty pH k podráždeniu tým, že spôsobujú nerovnováhu prirodzenou hodnotou pH pokožky 5,5.
Slovo od Verywell
Výber správneho čistiaceho prostriedku pre vašu tvár by nemal byť problém, ale niekedy je. Ako obyčajné pravidlo je zvyčajne najlepšie zbaviť sa tradičného mydla, najmä ak máte suchú alebo citlivú pokožku.
Tekuté čistiace prostriedky na tvár a umývanie tela sú zvyčajne lepšie voľby, pretože majú tendenciu mať nižšie pH a často obsahujú zvlhčovače nazývané zmäkčovače, ktoré môžu pôsobiť proti akémukoľvek suchu, ktorý môžu spôsobiť tradičné mydlá.
Pri umývaní sa vyhýbajte horúcej, obarenej vode a pokúste sa dlhodobo nezmáčať pokožku. Toto len zvyšuje suchosť odizolovaním ešte väčšieho množstva NMF kože. Keď je hotová, vždy pokožku zaschnú, na rozdiel od jej intenzívneho drhnutia.
