Lymfatická tekutina je tekutina vo vašom lymfatickom systéme. Krv sa dostáva do malých kapilár, ktoré majú v sebe malé otvory, aby umožnili únik niektorých tekutín alebo prenikanie do tkanív. Spolu s tekutinou sú niektoré malé proteíny, ale červené krvinky a veľké bielkoviny sú zachované v krvi, pretože sú príliš veľké, aby sa dostali von. Táto tekutina nie je nazývaná lymfatickou tekutinou, kým sa zhromažďuje a nevypúšťa z tkanív lymfatickým systémom.
Ak vyhľadávate "lymfatické + toxíny", existujú všetky druhy zvláštnych návratov vyhľadávania, vrátane článkov, ktoré sa zameriavajú na detox stravy a lymfom posilňujúcu výživu. Existujú aj články, ktoré vás vyzývajú, aby ste prispôsobili stravu a životný štýl tak, aby "vyčistili" lymfatický systém, okrem mnohých odkazov na holistickú starostlivosť a zástrčky pre doplnky stravy a ekologické výrobky.
V niektorých z týchto článkov sa tvrdia, že nie sú založené na vedách, vrátane tých, ktoré sa týkajú "pomalého alebo upchatého lymfatického systému" s takmer každým typom ochorenia , ktorý je veľmi rozšírený u normálnych, inak zdravých ľudí. Je na tom niečo pravda?
Všetky vaše ochorenia pravdepodobne nie sú spôsobené "pomalou lymfou"
Blokovaný lymfatický tok sa vyskytuje a môže spôsobiť mnoho rôznych problémov a zlý lymfatický obeh môže byť v niektorých situáciách veľmi dôležitý; Zdá sa však, že tieto články naznačujú, že "pomalá lymfa" môže byť veľmi častá a že je to na vine toľko, čo bolo doteraz preukázané.
Napríklad v jednom článku je lymfatický systém opísaný ako kanalizačný systém vášho tela spolu s upozornením: "ak trpíte niektorým z nasledovných, môže to byť znamenie, že váš lymfatický systém je upchatý a potrebuje vážne vyčistiť …" Po vyhlásení nasleduje zoznam všeobecných a veľmi častých sťažností: stavy kože, artritída, nevysvetliteľné zranenia, nadváha alebo celulitída, bolesti hlavy, chronická únava, infekcie sínusov a poruchy trávenia.
Iný článok naznačuje, že lekárske zariadenie nechce, aby ste vedeli o "čistiacej sile lymfatického systému", pretože lekári sú fixovaní na základe myslenia, v ktorom zlomyseľné choroby vyžadujú, aby sa lekár hrdinsky snažil zachrániť vás s pravidelnými návštevami a medikácie; a že lekári jednoducho nie sú dostatočne otvorení, aby prijali pravdu, že toxická lymfa je v centre všetkých chorôb známych ľudstvu.
V týchto článkoch sa "splachovanie toxínov" často uvádza ako niečo, čo sa deje v dôsledku konzumácie niektorých super-potravín alebo vitamínových doplnkov, bez vysvetlenia toho, ako sa týka lymfatického systému. Tvrdí sa, že niektoré potraviny zlepšujú lymfatickú cirkuláciu, ale nie sú uvedené žiadne dôkazy. Detoxikačné nápravné opatrenia sa spomínajú a príslušné produkty sa uvádzajú na okraji.
Nastavenie záznamu rovno
Spolu s dobrou hydratáciou má lymfatický systém úlohu pri čistení – nie je to tak, že lekári si neuvedomujú túto funkciu, ale že "čistenie" sa prekladá do klinických pojmov, ako je klírens, metabolizmus a vylučovanie a všeobecne sa uznáva, že pečeň, obličky a pľúca na lymfatickom systéme, pokiaľ ide o vylučovanie a detoxikáciu škodlivých látok; lymfatický systém je zriedka izolovaný herec, ale pracuje v zhode s inými orgánmi a systémami, obehovým systémom, pečeňou, obličkami a inými štruktúrami. Teraz, keď hovoríte o imunitnom systéme a nie o nejasnom poňatí toxínov a škodlivých nečistôt, potom si lymfatický systém zaslúži žiarivý reflektor.
Prečo je lymfatický systém úžasný
lymfatický systém
je úžasný, je dôležitý a dokonca môže byť pravda, že lymfatický systém "nedostáva dost rešpekt" v západnej medicíne, ako to uvádza jeden článok – ale všetky tieto kombinácie nepodporujú používanie klystírov kávu alebo kúpeľ na antuke, ani neposkytujú žiadny dôkaz o tom, že tieto terapie fungujú tým, že zvyšujú miernu cirkuláciu lymfy. Akonáhle sú tieto veci preč z cesty, je možné skutočne obdivovať lymfatický systém a všetko, čo robí. Je tiež pravda, že vedci majú o lymfatickom systéme oveľa viac informácií. Napríklad po celé desaťročia bolo v medicíne "všeobecne známe", že mozog nemá lymfatické cievy. No, v posledných rokoch sa zvýšil počet správ, ktoré naznačujú, že opak môže byť pravdivý. Podrobnosti sa ešte stále skúmajú.
Čo je v lymfe?
Čo je vo vašej lymfe? Odpoveď závisí čiastočne na tom, akú náplasť tela sa vyčerpá a čo ste jedli, pili alebo inak ste sa podieľali. Pre tých, ktorí nemajú radi analógiu kanalizácie zhora, by sa mohlo rovnako dobre zamyslieť nad lymfatickými kanálmi ako "povodne riek."
Menšie prítokové nádoby sa kŕmia do väčších, prípadne vydávajú lymfy do "rieky Amazonky všetkých lymfatických ciev", hrudný kanál; a potom, do oceánu – krvného obehu. Nie je pochýb o tom, že predtým, než sa lymfa dostanú do krvi, dochádza k silnému filtrovaniu, spracovaniu a nádhernej aktivite imunitných buniek.
Lymfa obsahuje rôzne látky, vrátane:
Bielkoviny
Soli
- Glukóza
- Tuky
- Voda
- a čo je dôležitejšie …
- Biele krvinky
Lymfa môže obsahovať aj baktérie, ktoré môžu byť zdvihnuté lymfatickým systémom a nesené do lymfy uzol na zničenie. U ludí s rakovinou môže lymfa prevážať malígne bunky z jedného miesta do druhého. Preto, napríklad, u žien s rakovinou prsníka, niekedy sa musia odstrániť lymfatické uzliny v oblasti podpaží.
- Čo je to slabý lymfatický systém?
Ak niečo sa veľmi náhle zmenilo, nemôžete ísť k lekárovi a dostať test na "pomalý lymfatický systém", pokiaľ nemáte pravdepodobne lymfatické kanály, ktoré sú skutočne zablokované alebo dysfunkcie, čo vedie k opuchu tkanív. Takéto blokády sú známe po určitom chirurgickom zákroku av dôsledku traumatického poranenia.
Existuje mnoho spôsobov, ako sa môžu lymfatické kanály skutočne zablokovať, ako je napríklad invázia alebo kompresia, napríklad kvôli nádoru alebo zhubnému nádoru. Niektorí paraziti sú tiež známi tým, že vytvárajú lymfatickú obštrukciu, čo vedie k opuchu končatín. Ale "pomalý lymfatický systém", ako je opísaný v populárnych detoxikačných článkoch, ako zdroj všetkých ochorení v širokom počte obyvateľov, nemá dosť vedy, ktoré by ho ešte podporili.
Najlepšie odporúčanie pre vašu lymfy
Na rozdiel od toho dôležitosť cvičenia a pohybu v lymfatickej drenáži
je
založená na vede a predstavuje ďalší dôvod, prečo vaše telo je dobré pre vás. Lymfa sa pumpuje, keď presuniete svaly, nie lymfatickým srdcom. Pre tých, ktorí sa zaujímajú o lymfodrenáž, je lymfatická masáž, tiež nazývaná lymfatická drenáž, technológiou vyvinutou pri liečbe lymfedému, akumuláciou tekutiny, ktorá sa môže vyskytnúť po odstránení lymfatických uzlín počas operácie, najčastejšie po mastektómii rakoviny prsníka. A samozrejme dobrá hydratácia, zdravá výživa a veľa cvičenia sú dobré pre vaše celkové zdravie a môžu pomôcť aj s vašimi lymfatickými toxínmi.
