Tampónová absorpčná schopnosť bola vyvinutá FDA v reakcii na dôkazy, ktoré spájajú vysoko absorpčné tampóny s toxickým šokovým syndrómom (TSS). Pretože existuje toľko značiek tampónov, z ktorých si môžete vyberať, FDA splnila kritériá absorpcie, ktoré vám pomôžu vybrať najbezpečnejšiu tampónovú veľkosť potrebnú na zvládnutie menštruačného toku.
Standardné hodnotenia absorpcie tampónov
Všetci výrobcovia tampónov musia zistiť absorpciu svojich tampónov pomocou testu Syngyna, ktorý určuje množstvo tekutiny merané v gramoch, ktoré môže tampón absorbovať.
Tu je to, čo majú na mysli:
- Tampóny absorbujúce svetlo: Tieto tampóny absorbujú 6 gramov menštruačnej krvi alebo menej. Tampóny absorbujúce svetlo sú dobré v posledných dňoch vášho obdobia, kedy je krvný tok najľahší.
- Pravidelné absorpčné tampóny: Tieto tampóny obsahujú 6 až 9 gramov menštruačnej krvi. Mnoho žien zistí, že pravidelné tampóny absorpcie sú dobré pre väčšinu dní ich obdobia.
- Tampóny s vysokou absorpciou: Tieto tampóny obsahujú 9 až 12 gramov menštruačnej krvi. Tampóny s vysokou absorpciou poskytujú mimoriadnu absorpciu, ktorú niektoré ženy potrebujú prvý alebo dva dni menštruácie, keď ich tok je ťažký.
- Super plus absorpčné tampóny: Tieto tampóny môžu absorbovať 12 až 15 gramov menštruačnej krvi. Niektoré ženy, ktoré majú na začiatku svojho obdobia ťažké krvácanie, môžu potrebovať tampóny typu super plus s absorpciou.
- Ultraabsorpčné tampóny: Tieto tampóny absorbujú od 15 do 18 gramov menštruačnej krvi. Väčšina žien nikdy nebude potrebovať tampóny s ultraabsorpciou.
Hoci sú k dispozícii tampóny, ktoré pohlcujú viac ako 18 gramov menštruácie, neexistuje žiadny termín pre tieto tampóny. Ak potrebujete použiť tento typ tampónu, porozprávajte sa so svojím lekárom o množstve toku krvi počas menštruácie.
Vyberte správnu absorpciu na výmenu Vášho tampónu Každých štyri až osem hodín
Je dôležité používať tampón s najnižšou možnou absorpčnou schopnosťou počas vášho obdobia.
Aby ste znížili riziko vzniku toxického šoku, chcete svoj tampón meniť minimálne každé štyri až osem hodín. Aj keď sa môže zdať nevhodné zmeniť tampón počas školského dňa alebo pracovnej zmeny, zníži sa riziko tohto smrteľného stavu. Ak spíte dlhšie ako osem hodín, je rozumné nepoužívať tampón cez noc.
Možno budete musieť prispôsobiť veľkosť tampónu v závislosti od menštruačného toku. Akonáhle sa dozviete, ako ťažké vaše tok je na začiatku, stred a na konci svojho obdobia, môžete mať správny výber výrobkov na dosah ruky. Ale ak používate ten, ktorý je viac absorpčný ako je potrebné, musíte ho stále meniť každých štyri až osem hodín.
Použitím tampónu so správnou absorbciou objemu toku a jeho menením tak často, ako sa odporúča, môžete pomôcť znížiť riziko vzniku syndrómu toxického šoku.
