Ak žijete s bolesťou, viete veľmi dobre, aké ťažké je spraviť. Možno ste počuli o kapsaicín (aktívna zložka v paprikách). Ak sa topicky aplikuje vo forme krému, masti, gélu, vody alebo transdermálnej náplasti na kožu, myslí sa, že kapsaicín poskytuje úľavu od bolesti tým, že dočasne mení spôsob, akým vaše telo spracováva bolesť.
Prečo ľudia používajú krém s kapsaicínom? Pri aplikácii na pokožku sa zdá, že kapsaicín spôsobuje lokálnu denzibilizáciu po období počiatočného podráždenia.
Capsaicin krém sa hovorí na zmiernenie bolesti vyplývajúce zo širokej škály stavov, vrátane:
bolesti chrbtice
- dna
- bolesti hlavy, ako sú bolesti hlavy
- bolesti kĺbov, ako bolesť kolena
- neuropatia
- osteoartritída
- postherpetická neuralgia
- reumatoidná artritída sciatica
- Šindle
- Tendonitída, ako napríklad tenisové lakeť
- Trigeminálna neuralgia
- Výhody topickej kapsaicín: funguje to? Niekoľko predbežných štúdií naznačuje, že topický kapsaicín môže ponúkať rôzne zdravotné výhody. Tu je pohľad na zistenia z dostupného výskumu:
- 1) Chronická neuropatická bolesť
V recenzii publikovanej v
Cochrane Database of Systematic Reviews
v roku 2017 výskumníci rozdelili osem predtým publikovaných klinických štúdií (zahŕňajúcich 2488 účastníkov) skúmajúcich účinnosť vysoko koncentrovanú náplasť kapsaicínu u ľudí s chronickou neuropatickou bolesťou (bolesť spôsobená poškodením nervov, či už z poranenia alebo choroby) z nasledujúcich stavov:Postherpetická neuralgia
HIV-neuropatia Periférna diabetická neuropatia V správe sa zistilo, že malá počet účastníkov, ktorí mali náplasť hlásili, že po použití kapsicínovej náplasti sa zlepšili "veľmi" alebo "veľmi".
- V predchádzajúcom prehľade sa dospelo k záveru, že údaje o náplastiach s nízkou koncentráciou kapsaicínu (obsahujúcich menej ako 1% kapsaicínu) neboli dostatočné na to, aby urobili akékoľvek odporúčania týkajúce sa liečby a navrhli, že nie sú účinné.
- Vysoká koncentrácia (8%) kapsicínovej náplasti je schválená US Food and Drug Administration (FDA) na zvládnutie postherpetickej neuralgickej bolesti. Vzhľadom na počiatočnú bolesť a pocit pálenia sa náplasť aplikuje v miestnej anestézii lekárom v klinike alebo v nemocničnom prostredí.
- 2) Osteoartritída
V správe publikovanej v roku
Osteoartritída a chrupavka
v roku 2014, lekársky odborníci vyhodnotili dôkazy o použití liekov a non-liečebné liečby osteoartrózy poskytnúť usmernenia pre manažment osteoartrózy kolena.
V správe bol kapsaicín považovaný za vhodný pre ľudí s osteoartritídou len kolena (skôr ako multi-kĺbová osteoartritída), ktorí nemajú iné relevantné zdravotné podmienky.
Súvisiace: Liečba osteoartrózy Bolesť 3) Nízkych bolestí chrbtaPre správu uverejnená v
Spine
v roku 2016, výskumníci rozdelili skôr publikované štúdie hodnotiace účinnosť bylinných terapií (vrátane krému kapsaicín alebo náplasť) u ľudí s nízkou bolesťou chrbta a zistil, že kapsaicín znižuje bolesť viac ako placebo. Autori však poznamenali, že na porovnanie terapií so štandardnými spôsobmi liečby sú potrebné ďalšie skúšky.
Súvisiace: Prirodzený prístup k bolesti chrbta
4) Ďalšie stavy Lokálny kapsaicín sa skúma aj pri svrbení, pri syndróme hyperplázie kanabisu (stav, ktorý môže byť dôsledkom dlhotrvajúceho užívania kanabisu), panvovej bolesti a ako liečba druhej línie pre vulvodýnia.Možné vedľajšie účinky
Štúdie hlásili lokálne nežiaduce kožné reakcie (ako pocit pálenia, bolesť, svrbenie a začervenanie kože) v počiatočnom období liečby, ktoré zvyčajne ustupujú po jednom až dvoch týždňoch liečby.
Vysokokoncentračná náplasť môže spôsobiť bolesť, zápal, kašeľ, opuch, sčervenanie a pľuzgiere na pokožke, pričom bolesť sa zvyšuje v prvých dvoch dňoch (často vyžaduje liečbu bolesti) a potom sa pomaly znižuje.
Bol zaznamenaný prechodný vysoký krvný tlak, najmä pri vysokej koncentrácii kapsaicínu. Riziko sa považuje za väčšie u osôb s už existujúcim kardiovaskulárnym ochorením.
Ak máte chronický nervový stav, pred použitím kapsaicínového krému sa poraďte so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.
Ľudia s HIV-neuropatiou hlásili hnačku, úbytok hmotnosti a infekcie hrdla po použití náplasti s vysokou koncentráciou.
Bezpečnosť dlhodobých opakovaných aplikácií kapsacínu s vysokou koncentráciou nie je známa. Ak ste tehotná alebo dojčíte, poraďte sa so svojím lekárom.
Pri vysoko koncentračnej náplasti sa pocit pálenia a bolesť niekedy označujú ako pocit ako "zlé spálenie slnkom".
Tipy
Tu je niekoľko tipov pri použití krému kapsaicínom:
Pri aplikácii krému kapsaicínom sa vyhýbajte kontaktu s očami a sliznicami a dôkladne si dôkladne umyte ruky.
Hoci ľudia niekedy používajú rukavice pri použití krému kapsaicínom doma, kapsaicín môže difundovať cez latexové rukavice.
Capsaicin by sa nemal aplikovať na otvorené rany alebo lámanú pokožku.
Dávajte pozor, aby ste sa vyhli kontaktu krému s ostatnými, najmä s deťmi a domácimi zvieratami.
- Ak použijete kapsaicínový krém na nohy, mali by byť pokryté, aby sa zabránilo kontaminácii podlahy (a šírenie kapsaicínu).
- V chladných, suchých obaloch zabalených do látok sa hovorí, že zmierňujú pocit pálenia, ku ktorému dochádza po aplikácii. Používajú sa iba krátko, aby nedošlo k poškodeniu kože.
- Zrátané podčiarknuté
- Zatiaľ čo nie každý reaguje na kapsaicínový krém, môže pomôcť niektorým ľuďom zvládať bolesť v spojení so štandardnou liečbou. Krém vyžaduje pravidelné aplikácie a má vedľajšie účinky. Náplasti s vyššou koncentráciou sa aplikujú v lekárskom prostredí. Zatiaľ čo nevyžaduje opakované denné aplikácie, môže v prvých dňoch po aplikácii spôsobiť výrazné pálenie a bolesť.
- Ak uvažujete o skúšaní kapsaicínového krému alebo akejkoľvek inej formy topického kapsaicínu, porozprávajte sa so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti o tom, či je pre Vás vhodný a ako zistiť, čo môžete očakávať v odporúčanej dávke.
