Progesterón krém je produkt, ktorý sa zvyčajne používa na zlepšenie zdravia žien. Hormon nachádzajúci sa v tele prirodzene a produkovaný hlavne vo vaječníkoch, progesterón je kľúčovým prvkom hormonálnej substitučnej liečby (liečba bežne sledovaná ženami v strednej dobe, ktorí majú symptómy menopauzy).
Zvyčajne sa vyrába zo sóje alebo divokého jamu (Dioscorea villosa), progesterónový krém sa aplikuje priamo na kožu skôr než na perorálnu aplikáciu ako pri hormonálnej substitučnej terapii.
Progesterónový krém povedal, že zmierňuje symptómy menopauzy (ako sú návaly tepla a vaginálna suchosť) a chráni pred stratou kostného tkaniva súvisiacou s menopauzou. Okrem toho nemenopauzálne ženy niekedy používajú progesterónový krém na boj s únavou, na zlepšenie nálady, na zvýšenie libida a na boj proti prírastku hmotnosti. Progesterónový krém sa používa aj na zníženie príznakov starnutia pokožky.
Menopauzálne príznaky
Výskum používania progesterónového krému medzi menopauzálnymi ženami priniesol zmiešané výsledky. V publikácii publikovanej v časopise Journal of Obstetrics and Gynecologynapríklad vyšetrovatelia rozdelili dostupné štúdie o použití progesterónového krému namanažment symptómov menopauzy a ochranu pred osteoporózou.
Z dôvodu nedostatku konzistentnosti výsledkov štúdie (ako aj nedostatku dôveryhodnosti v niektorých štúdiách) autori správy dospeli k záveru, že progesterónový krém je "nepodloženou liečebnou možnosťou" pre ženy prechádzajúce menopauzou.
V ďalšej správe vedci zistili, že progesterónový krém je neúčinný pri liečbesymptómov menopauzy. Vydané v Menopauza International , štúdia zahŕňala 223 zdravých postmenopauzálnych žien s ťažkými menopauzálnymi symptómami. Počas šiestich mesiacov členovia štúdie používali každý deň buď progesterónový krém alebo placebo.Zatiaľ čo ženy užívajúce progesterónový krém vykazovali výrazne väčšie zlepšenie fyzického fungovania a sociálneho fungovania v porovnaní s členmi skupiny s placebom, progesterónový krém nebol účinnejší ako placebo pri liečbe menopauzálnych symptómov (ako sú návaly horúčavy a nočné potenie).
Výhody pre zdravie kože
V štúdii publikovanej v
British Journal of Dermatology
vedci zistili, že progesterónový krém môže pomôcť zvýšiť pevnosť a pružnosť pokožky. Zúčastnilo sa 40 peri-menopauzálnych a postmenopauzálnych žien a štvormesačná štúdia tiež zistila, že progesterónový krém pomohol bojovať proti vráskam. Súvisiace: Kolagénové doplnky na kožu.Vedľajšie účinky
V niektorých prípadoch môže použitie progesterónového krému podporovať mierne zvýšenie telesnej hmotnosti a spúšťať množstvo vedľajších účinkov vrátane ospalosti, nevoľnosti, bolesti hlavy a bolesti prsníkov. Môže meniť hladiny hormónov. Vzhľadom na to, že opakované použitie progesterónového krému na rovnakú oblasť pokožky môže viesť k podráždeniu pokožky, navrhovatelia navrhujú, aby sa krém roztieral do rôznych oblastí pri každom použití.
Existuje nejaká obava, že niektoré prírodné progesterónové krémy neobsahujú dostatok progesterónu na to, aby boli účinné pri zmiernení menopauzálnych symptómov alebo pri ochrane pred stratou kostí. ◊ Diosgenín, fytoestrogén, ktorý sa nachádza v divokej jamke a sóji, musí byť v laboratóriu premenený na progesterón (telo nemôže premeniť diosgenín na progesterón samostatne). Takže iba prípravky, ktoré boli vyrobené chemickou konverziou fytoestrogénu, sa považujú za aktívne. Hľadajte "progesterón USP" na etikete alebo pomoc pri hľadaní účinného progesterónového krému, poraďte sa s kvalifikovaným zdravotníckym pracovníkom.
Majte na pamäti, že doplnky neboli testované z hľadiska bezpečnosti a vzhľadom na skutočnosť, že dietetické doplnky sú do značnej miery neregulované, obsah niektorých produktov sa môže líšiť od toho, čo je uvedené na štítku produktu.
Bezpečnosť doplnkov pre tehotné ženy, dojčiace matky, deti a tých, ktorí majú zdravotné ťažkosti, alebo ktorí užívajú lieky nebola stanovená.
Súvisiace: Tipy pre bezpečné používanie doplnkov.
Alternatívne možnosti
Množstvo prírodných liekov sľubuje liečbu symptómov menopauzy. Existujú napríklad dôkazy o tom, že čierna kohú, sója a červená ďatelina môžu pomôcť znížiť návaly horúčav. Niektoré potraviny môžu tiež pomôcť.
Word From Verywell
Široko dostupné na nákup on-line, progesterón krém sa predáva v mnohých drogérie a obchody s prírodnými potravinami. Je však príliš skoro odporučiť progesterónový krém na zdravotné účely kvôli nedostatku podporného výskumu. Ak uvažujete o použití, porozprávajte sa so svojím lekárom. Majte na pamäti, že alternatívna medicína by sa nemala používať ako náhrada za štandardnú starostlivosť pri liečbe zdravotného stavu.
