1 Predtým ako váš prvý Depo-Provera shot
Depo-Provera (medroxyprogesterón) je reverzibilná antikoncepčná metóda. Každá strieľačka Depo-Provera pomaly uvoľňuje syntetickú formu progestínu, medroxyprogesterón acetátu, ktorý vás môže chrániť pred otehotnením počas 11 až 14 týždňov.
Depo-Provera zabraňuje tehotenstvu tromi spôsobmi. Zabraňuje ovulácii, takže nie je k dispozícii žiadne vajíčko na oplodnenie spermií. Tiež pôsobí zahustením hlienu krčka maternice – to sťažuje plávanie spermií. Progesterón v Depo-Provera môže tiež zmierniť alebo zabrániť maternicovému tkanivu, ktoré sa buduje každý mesiac. To spôsobuje, že oplodnené vajíčko sa implantuje do stena maternice, pretože tam nie je dostatok obloženia, aby ho dostal. Depo výstrely môžu tiež pomôcť liečiť bolesť spojenú s endometriózou.
Ak chcete mať počas celého roka ochranu pred tehotenstvom, je dôležité naplánovať si zásahy Depo-Provera alebo Depo-subQ Provera 104 približne každých 12 týždňov. V priebehu jedného roka by ste mali dostať štyri depo zábery.
Vedľajšie účinky Depo-Provery
Vaše telo môže prechádzať zmenami, pretože sa prispôsobuje progestínu v Depo-Provera. Ak chcete zvýšiť svoj úspech s depo, môže byť užitočné vedieť, čo môžete očakávať počas prvého roka používania.
Pred začiatkom prvého depo streľby je dôležité, aby ste si boli vedomí možných krvácavých vedľajších účinkov, ktoré sa môžu vyskytnúť pri používaní Depo-Provery. Bohužiaľ, neexistuje žiadny spôsob, ako vopred vedieť, či sa tieto vedľajšie účinky vyskytnú alebo ako dlho budú trvať. Výskum poukazuje na to, že ženy, ktoré vedia predčasne o možnosti nepravidelného krvácania alebo dlhotrvajúceho kontinuálneho krvácania, budú pravdepodobne naďalej užívať Depo-Proveru.
Môže byť povzbudivé vedieť, že hoci tieto krvácavé účinky sa môžu vyskytnúť, keď začnete používať depo, viac ako tretina žien prestal užívať šesť mesiacov užívania. Do 12 mesiacov sa zastavilo viac ako polovica obdobia žien. Mnoho žien je ochotných prejsť počiatočným krvácaním výmenou za možnosť, že už nebude musieť mať obdobie.
2 Prvý Depo Shot (mesiace jedna až tri)
Ak dostanete prvé depo výstrel počas jedného z prvých piatich dní vášho obdobia, Depo-Provera začne ihneď pracovať (čo znamená, že ste chránení pred otehotnením). Pri perfektnom použití je Depo-Provera 99,7% účinná (97% s typickým použitím). Depo vám tiež poskytne nepretržitú ochranu pri tehotenstve, ak ste prešli z inej hormonálnej metódy a počas posledných siedmich dní ste použili túto metódu (ako napríklad kombinované antikoncepčné pilulky, NuvaRing alebo náplasť).
Vo všeobecnosti trvá asi tri mesiace, kým sa vaše telo prispôsobí Depo-Provera. Podobne ako iné hormonálne metódy antikoncepcie, vaše telo potrebuje tentoraz, aby si zvykla na hormón (progestín) v depo.
Keď sa vaše telo prispôsobuje Depo-Proverovi, je pravdepodobné, že sa u Vás objaví nepravidelné krvácanie (špinenie) alebo dlhotrvajúce krvácanie (ako kontinuálne obdobie). Tento príznak sa považuje za úplne normálny. Ak si však všimnete, že krvácanie je veľmi ťažké alebo ak sa cítite znepokojený, môže byť dobré sa obrátiť na svojho lekára.
- Ďalšie depo vedľajšie účinky, ktoré môžete mať, sú kožné reakcie, prírastok hmotnosti a bolesť (spojená so skutočnou injekciou).
- Menej časté vedľajšie účinky zahŕňajú: zmenu pohlavného styku, depresiu, nervozitu, závrat, nevoľnosť, zmenu chuti do jedla, bolesti hlavy, kožnú vyrážku alebo škvrny pokožky, bolesti v prsiach, vypadávanie vlasov alebo zvýšené vlasy na tvári alebo tele. Keď sa vaše telo prispôsobí progestínu, tieto vedľajšie účinky by sa mali zmenšiť a odísť. U niektorých žien môžu tieto vedľajšie účinky pokračovať až do vyčerpania depa (11 až 14 týždňov).
Tiež sa odporúča, aby ste si pri návšteve toho istého lekára dohodli stretnutie na ďalšom naplánovanom výstrele, ktoré dostanete prvý záber.
Ak používate pôvodný výstrel Depo Provera, urobte schôdzku pre druhú injekciu do 11 až 13 týždňov.
- Ak používate Depo-subQ Provera 104, ďalší výstrel by mal byť 12 až 14 týždňov.
- 3 Druhé Depo Shot (štyri až šesť mesiacov)
Po druhej injekcii Depo-Provera alebo injekcii Depo-subQ 104 sa vaše telo stále prispôsobuje hormónu progestínu. Teraz ste pravdepodobne boli spokojní s pohodlím nemusíte myslieť na antikoncepciu. Ak ste spokojní s rozhodnutím depo (alebo si stále nie ste istý, ale chcete pokračovať v používaní Depo-Provery), je čas na druhý výstrel. Počas štyroch až šiestich mesiacov sa stále považuje za normálne, ak máte sporadické krvácanie. Väčšina žien, ktoré používajú Depo-Provera, hlási, že ich nepravidelné rozptýlenie má tendenciu k znižovaniu pri každom výstrele. V skutočnosti do konca šesťmesačného mesiaca majú ženy zvyčajne úplne prestávku.
V tomto okamihu si môžete alebo nemusíte všimnúť zmeny v vašej hmotnosti. Prírastok hmotnosti je častým vedľajším účinkom. Použite návštevu tohto lekára a porozprávajte sa so svojím lekárom o možnom cvičení a strave. Ak budete radšej jesť a často budete cvičiť, môžete pomôcť znížiť zmeny váhy, ktoré môžu vyplynúť z používania Depo-Provery.
Pretože pokračujete v užívaní Depo-Provery, mali by ste tiež porozprávať so svojím lekárom o spôsoboch, ako prijať životný štýl, ktorý vám môže pomôcť udržať zdravie kostí.
Prečo?
Depo-Provera má upozornenie na čierny box, ktoré odporúča ženám, že pokračovanie depo použitie môže spôsobiť straty kostnej minerálnej hustoty. Z tohto dôvodu je toto schôdzka v zastrelenom čase vhodná aj na to, aby ste sa opýtali svojho lekára na odporúčania na zachovanie adekvátneho príjmu vápnika. Tu je niekoľko bežných návrhov: Vápnikové doplnky a vitamín DZískanie dostatku vápnika vo vašej strave spôsobmi, vrátane konzumácie veľa zeleniny
- Cvičenie na prevenciu osteoporózy: vrátane cvičení na posilnenie svalov a posilňovanie svalov, ktoré môžu pomôcť vyrovnať sa s potenciálnou stratou vápnika na vaše kosti.
- Váš lekár môže tiež navrhnúť, aby ste prestali fajčiť (ak ste fajčiar) a obmedziť alebo odstrániť akúkoľvek konzumáciu alkoholu.
- Tiež by ste sa mali dohodnúť na stretnutí s vašim ďalším plánovaným zastrelením pri návšteve toho istého lekára, ktorý dostanete druhý výstrel.
Ak používate výstrel Depo-Provera, urobte schôdzku pre tretiu injekciu do 11 až 13 týždňov.
Ak používate Depo-subQ Provera 104, ďalší výstrel by mal byť 12 až 14 týždňov.
- To zabezpečí, že vaše tehotenstvo bude pokračovať.
- 4Third Depo Shot (mesiace sedem až deviatok)
V čase, keď ste pripravení na tretí injekčný zásah Depo-Provera alebo injekciu Depo-subQ Provera 104, je dobrá šanca (takmer 40%), aby vaše nepravidelné krvácanie a periódy zastavil, pretože vaše telo sa prispôsobilo progestínu v tejto metóde.
V tomto bode je dôležité udržiavať zdravý životný štýl, ktorý pomáha vyrovnať sa s akýmkoľvek prírastkom hmotnosti alebo stratou vápnika spojenou s Depo-Proverou. Pokračujte v užívaní vápnikových doplnkov, ak Vám lekár odporučil ich použitie.
Mali by ste byť aj cvičenia! Vaša rutina by mala zahŕňať cvičenie s hmotnosťou, ktoré pomôže udržať vaše kosti silné. Plus, pravidelné, zdravé srdce cvičenie, ktoré pomôže spáliť nadbytočné kalórie.
Cvičenie s hmotnosťou môže zahŕňať: chôdzu, pešiu turistiku alebo beh
Srdce zdravé formy cvičenia zahŕňajú: bicyklovanie, jogu alebo plávanie
- Aby ste sa uistili, že vaša tehotenská ochrana pokračuje, naplánujte si schôdzku pre ďalšie depo zastrelené počas toho istého návšteve lekára, že dostanete tretí výstrel. Ak používate Depo-Proveru, urobte schôdzku pre štvrtú injekciu do 11 až 13 týždňov. Ak používate Depo-subQ Provera 104, ďalší zásah by mal byť 12 až 14 týždňov.
- 5 Štvrtý Depo Shot (mesiace 10 až 12)
V tomto bode sa pravdepodobne tešíte bezproblémovej povahy tejto metódy kontroly pôrodnosti. Tak dlho, kým ste dostali injekciu Depo-Provera včas, máte nepretržitú ochranu pri tehotenstve. Od tohto bodu by ste mali pokračovať v cvičení a diétnom pláne, ktorý pomôže udržiavať dobré zdravie a hmotnosť kostí.
Môžete tiež zažiť dodatočnú výhodu, že už nebudete mať svoje obdobie. Po deviatich mesiacoch používania Depo-Provera alebo Depo-subQ Provera 104 sa asi polovica obdobia žien takmer zastavila alebo úplne zastavila. U ostatných žien 57% tvrdí, že ich obdobia sa zastavili do konca celého roka používania depo. Ak sa vaše obdobie úplne nezastavilo do konca prvého roka, neznepokojujte sa. Pokračovanie v používaní lieku Depo-Provera sa s najväčšou pravdepodobnosťou zastaví v nasledujúcich mesiacoch.
Po použití Depo-Provery na rok budete pravdepodobne musieť naplánovať každoročnú gynekologickú skúšku. Počas tejto schôdzky môžete zariadiť, aby ste dostali štvrtý výstrel. To je vhodný čas na diskusiu s lekárom o tom, či budete pokračovať vo vašom depo výstrele. Ak sa rozhodnete zostať na Depo-Provera, naplánujte si plánovanie ďalšej naplánovanej injekcie (11-14 týždňov).
6Depo Provera Použitie: Záverečné úvahy
Dbajte na to, aby ste pokračovali v používaní Depo-Provera:
Je veľmi dôležité, aby ste vždy dostali svoj depo včas. Ak zabudnete vysadenie Depo-Provera alebo ak ste prežili viac ako 13 týždňov od vašej poslednej injekcie (14 týždňov, ak používate Depo-subQ Provera 104), uistite sa, že ste použili záložnú metódu antikoncepcie, napríklad kondómy, ženské kondómy , alebo špongiou.
Ak chcete otehotnieť, mali by ste zastaviť depo snímky jeden rok pred časom, kedy plánujete začať otehotnieť. Je to preto, že trvá priemerne deväť až desať mesiacov (niekedy viac ako rok), kým opäť získate plodnosť a začnete ovulovať po tom, čo ste dostali posledný zásah Depo-Provera.
- Odporúča sa, aby väčšina žien nepoužívala Depo-Provera alebo Depo-subQ Provera 104 viac ako dva roky (kvôli potenciálnej strate hustoty kostí). Mali by ste pokračovať v depozitných zásahoch (viac ako dva roky) až po zvážení výhod a rizík súvisiacich s pokračujúcim užívaním a vy a váš lekár ste určili, že je to metóda kontroly pôrodnosti, ktorú používate.
