Ako sa vyrovnať s pádom Astma a alergie

Ľudia, ktorí majú alergiu na pád a problémy s astmou, sa často cítia horšie počas neskorého leta a začiatku jesenných mesiacov. Keď dovolenka prepadne a deti idú späť do školy, zaoberajú sa ešte raz kýchaním, sipotom a kašľom. Niektorí ľudia musia riešiť symptómy alergie a astmy počas celého roka, pretože sú vyvolané látkami, ktoré sa vyskytujú v ich každodennom živote.

Iní ľudia sa však zaoberajú iba symptómami v určitých obdobiach roka alebo v určitých prostrediach, ako napríklad vonku alebo vnútri. A zatiaľ čo niektorí z nich majú príznaky alergickej astmy počas celého roka, zistia, že je to ešte horšie v neskorom lete a na začiatku jesene, keď sú najčastejšie prítomné určité spúšťače.

Bežné alergie na jeseň a príznaky astmy môžu zahŕňať:

Kýchanie

  • Nosička
  • Nervózny
  • Svrbivé, vodnaté, horiace oči
  • Svrbivé ústa alebo hrdlo
  • Sipot
  • Kašeľ
  • Dýchacie ťažkosti
  • Tesný pocit v hrudníku
  • Deti s astmou a alergiami zvyčajne zažijú "podráždenie" alergické pozdravné krúžky pod očami v dôsledku nazálnej kongescie. Ak sú príznaky celoročne, môžu sa v dôsledku sezónnych špecifických alergénov zvyšovať na jeseň.

Spoločné spúšťače

Sezónne alergie sa môžu vyskytnúť v rôznych časoch a miestach v závislosti od klímy a polohy. Keď sa letné obdobie začne prerušovať, začína sa zber úrody a jesenné lístie začínajú meniť farbu a klesať na zem – pravdepodobne sa očakáva, že problémy s alergiou na jeseň a astmou sa začnú.

Najbežnejšie alergény na začiatku jesene, alebo spúšťače, sú peľ plevelov. Smerom ku koncu leta, okolo polovice augusta vo väčšine Spojených štátov začali rastúce hladiny peľu. Majú tendenciu byť na ich najvyššej úrovni počas neskorého leta a na jeseň. Niektoré bežné alergény na buriny sú:

Ragweed

  • Cockleweeds
  • Cibuľovník
  • Ruský bodlák
  • Sagebrush
  • Tumbleweed
  • Ďalší typ alergénu, ktorý je najaktívnejší počas jesene (hoci môžu začať koncom leta) sú spóry plesní. Forma a jej spóry sú silným alergénom u ľudí, ktorí majú alergickú astmu s citlivosťou na plesne.

Forma môže rastie aj vnútri aj von, takže to môže byť vnútorný spúšť astmy, rovnako ako vonkajšia aktivácia astmy. Je to vonkajší typ plesne, ktorý spôsobuje najviac alergií a astmatických problémov na jeseň. Medzi najbežnejšie typy foriem, ktoré spúšťajú astmu patria:

Alternaria

  • Cladosporium
  • Aspergillus
  • Formy nemajú špecifickú vegetačnú sezónu ako peľ. Ich rast súvisí viac s environmentálnymi faktormi, ako je teplo, vietor a vlhkosť, skôr ako ročné obdobie. Vzhľadom k tomu, že teplo a vlhkosť sú často najvyššie v neskorom lete / začiatku jesene, to je prípad, kedy sú hladiny výskytu plesní najvyššie v mnohých oblastiach. V miernom prostredí, ako sú južné USA a západné pobrežie Spojených štátov, vonkajšie formy môžu byť aktívne celoročne. Vonkajšie formy sa nachádzajú v hromadách mŕtvych listov, pôdy, vegetácie a hniloby dreva.

Diagnóza a prevencia

Ak si všimnete, že sa vaše príznaky zhoršujú počas jesennej sezóny, je tu dobrá šanca, že máte alergie na jeseň.

Pozrite sa na svojho lekára alebo alergika, aby ste sa spoľahlivo dozvedeli a dozvedeli sa o testoch a možnostiach liečby, aby ste mohli presne určiť, aké buriny alebo formy môžete alergovať.

Tiež existujú jednoduché kroky, ktoré môžete urobiť, aby sa symptómy nezasahovali do vášho života, práce a školy:

Výskum peľu a počtu plesní vo vašej oblasti.

  • Mnoho miestnych predpovedí počasia bude informovať o počte plesní v tomto období roka, rovnako ako počet peľov. Môžete tiež skontrolovať národný úrad pre alergie, ktorý hlási aj peľ a počet plesní. Zostaňte vo vnútri čo najviac, keď je peľ a počet plodov vysoký.
  • V horúcich, vlhkých alebo vlhkých dňoch sú počty plesní najvyššie. Počet peľov je vysoký v horúcich, suchých a veterných dňoch.Uchovávajte okná zatvorené a A / C zapnuté, keď ste vo vnútri auta alebo vo vozidle.
  • Zapnutie klimatizácie aj vtedy, keď nie je horúce, bude mať spóry plesní, ako aj pyl, aby sa dostali do vášho domova alebo do auta. Klimatizácia by mala byť vybavená filtrom HEPA.Liečba a liečba

Na vrchole predpísaného denného inhalačného steroidu a vášho záchranného inhalátora existuje veľa ďalších liekov dostupných na liečbu alergií na pád a astmu:

Perorálne antihistaminiká. Antihistaminiká pracujú priamo na základnej alergickej reakcii a niekedy sú kombinované s dekongestantom. Zvyčajne sú lacné, over-the-counter a môžu spôsobiť ospalosť. Medzi bežné značky patria Benadryl (difenhydramín) a Chlortrimeton (chlórfeniramín). Nesmrteľné alternatívy zahŕňajú Claritin, Zyrtec a Allegra (nie over-the-counter).

  • Nasálne rozprašovacie spreje. Tieto zmierňujú nosové príznaky na krátkodobom základe. Ak sú nadmerne použité, môžu zhoršiť nosové príznaky
  • . Používajte ich opatrne.Nasálne steroidné spreje alebo nosný sodný chromolyn.Predpísané nosové spreje, ako Flonase, sú celkom bezpečné a účinné, pracujú len tam, kde je to potrebné.
  • Očné kvapky.Pri používaní kvapiek, ako je vírusová alergia, postupujte opatrne, pretože môžu ďalej dráždiť príznaky. Prírodné slzy typ očné kvapky sú najjemnejšie, zatiaľ čo Alaway alebo Zaditor sú pre závažnejšie príznaky, ale stále sú na-pult. Možno vám pomôžu aj predpisové očné kvapky.
  • Prírodné alternatívy.Myšlienka nasávkového oplachovania / zavlažovania vo fyziologickom roztoku je vypláchnuť formy, alergény a hlien z nosových priechodov so slanou vodou (soľným roztokom). Je to tak jemné a efektívne a dostupné vo väčšine obchodov s drogami.

Like this post? Please share to your friends: