Ako sa rodiny môžu vyrovnať s astmou Stres

Keď jeden člen rodiny má astmu, choroba postihuje celú rodinu, nielen osobu s chorobou.

Stres života s chronickým ochorením sa prejavuje mnohými spôsobmi medzi rôznymi rodinnými príslušníkmi. Niekto s astmou, napríklad, môže byť frustrovaný ich chorobou a všetkou prácou, ktorá s ňou prichádza. Môžu sa s najväčšou pravdepodobnosťou zapojiť do bojov, menej spolupracovať alebo byť tvrdohlavo, depresívne, úzkostliví alebo stiahnutí, čo môže naopak ovplyvniť rodinnú dynamiku doma.

Rodičia detí s astmou sú vhodnejšie trpieť únavou, bolesťami hlavy, nespavosťou, depresiou a stratu chuti do jedla. Tiež súrodenci detí s astmou sa môžu cítiť vinní a myslia si, že nejako spôsobili chorobu. Môžu tiež žiarliť alebo rozhnevať kvôli dodatočnej pozornosti, ktorú dostáva ich súrodenec, alebo sa môžu obávať, že sami môžu dostať astmu. Niektorí sa môžu tiež cítiť v rozpakoch príznakmi, ktoré ich súrodenec zobrazuje.

Nemožno prehliadať finančný tlak, ktorý môže spôsobiť chronické ochorenie; to môže zlúčiť stresy, za ktorých žije rodina. Dokonca aj v oblasti zdravotného poistenia, výdavky mimo kapsy môžu vážne odčerpať finančné zdroje rodiny.

Rodinné podporné zdroje

Rodiny, ktoré sa ťažko vyrovnajú s chronickou astmou, môžu považovať za užitočné pripojiť sa k podpornej skupine, kde môžu zdieľať svoje skúsenosti s inými rodinami v podobných situáciách.

Takéto skupiny môžu ponúknuť zmysluplné a praktické rady.

Tu sú niektoré veci, ktoré by mal človek s astmou a všetci členovia rodiny zvážiť, aby lepšie zvládol symptómy a následný stres astmy:

  • Pochopte, že astma je chronické ochorenie.
  • Prijmite, že astma môže byť celoživotné ochorenie.
  • Uvedomte si, že astma môže prejsť do remisie, ale môže sa opakovať po rokoch alebo dokonca desaťročiach.
  • Astma môže byť zvyčajne ľahko kontrolovaná s pravidelnými a minimálnymi liekmi.
  • Komunikácia je dôležitá. Diskutujte a ponúknite pomoc pri riešení problémov osoby, ktorá má astmu.
  • Pre deti stanovte limity na to, čo je prijateľné správanie počas akútnych a chronických fáz ochorenia.
  • Pracujte spoločne na podporu jedného iného.
  • Hľadajte rodinné poradenstvo alebo sa pripojte k podpornej skupine, ak je to potrebné.
  • Finančný prienik

Keď má rodinný príslušník astmu, finančné mýto môže byť rovnako vysoké ako emocionálne. Dokonca aj v prípade rodín s vyšším príjmom môže byť pokrytie zdravotnou starostlivosťou. K dispozícii sú rôzne programy, ktoré pomáhajú. niektoré sú viazané na úroveň rodinných príjmov a niektoré sú pre každého otvorené. Ak chcete získať ďalšie informácie, začnite telefonovaním s miestnou kanceláriou sociálnych služieb vo vašom meste alebo mestskej radnici.

Rodiny, ktoré nemajú zdravotné poistenie, môžu mať nárok na vládne programy, ako je Medicaid, s malými alebo žiadnymi nákladmi. Tí, ktorí nemajú nárok na vládny program, sa môžu zapojiť do súkromného poisťovateľa, akým je Blue Cross, počas jedného z ročných otvorených termínov na zápis, ktorý je dostupný v mnohých štátoch. Pokiaľ sa platia poistné, pokrytie nemožno odmietnuť.

Niektoré štáty majú tiež vysokorizikové združené programy, v ktorých sú členovia zaradení do jedného z niekoľkých plánov. To si tiež vyžaduje poistné, ale štát môže pomôcť s dotáciami na platby.

Ak rodinný príslušník trpí astmou, venujte pozornosť týmto otázkam pri výbere zdravotnej starostlivosti:

Avšak mimo otvoreného zápisu niektoré typy zdravotného poistenia môžu stále diskriminovať na základe zdravotného stavu, tak si prečítajte všetky jemné výtlačky a nakupujte správne pre teba.

Čo sa za plán uhrádza?

  • Zahŕňa poisťovňa návštevy lekárov, pobytov v nemocnici, liekov a zdravotníckych zariadení? Mnoho poisťovateľov neponúka plné pokrytie.Zahŕňa plán existujúcich a / alebo chronických ochorení?
  • Od roku 2014 ObamaCare vylúčil už existujúce podmienky, ak sa zaregistrujete počas otvoreného zápisu, čo znamená, že nemôžete odmietnuť pokrytie, účtovať viac, alebo odmietnuť liečbu na základe zdravotného stavu.Plán pokrýva iba schválených poskytovateľov?
  • Ak váš preferovaný pediatr alebo alergik nie je účastníkom plánu, možno budete musieť zmeniť poskytovateľov, čo môže byť traumatické a znepokojujúce.Aké výdavky musia byť zaplatené?
  • Zvyčajne existujú nejaké výdavky, bez ohľadu na to, aký druh pokrytia je zakúpený. Môžu zahŕňať poistné (náklady na poistenie samotné), odpočitateľné položky (koľko sa musí vyplatiť predtým, ako sa plán zvýši na krytie), spolufinancovanie (suma, ktorá sa musí zaplatiť pri každej lekárskej návšteve) ktoré nie sú kryté poisťovateľom. Ako opatrovatelia rodiny môžu spravovať čas múdro

Riadenie astmy úspešne trvá určitý čas. Návštevy lekárov, výlety do lekárne a vyplnenie formulárov poistenia môžu trvať veľa času, ktoré nemusíte mať k dispozícii. Ale podľa týchto navrhnutých tipov na správu času vám môže pomôcť:

Potvrdiť svoje obmedzenia.

  • Máte-li rodinného príslušníka s astmou, nepochybne znížite čas strávený v práci aj v iných rodinných aktivitách. Prijatie týchto obmedzení vás bráni prevziať ďalšie povinnosti, ktoré jednoducho nemôžete žonglovať.Buďte flexibilní.
  • Budú dni, kedy nie je všetko na vašom "robiť" zoznam bude splnený. Presuňte túto úlohu do zoznamu úloh nasledujúceho dňa alebo dokonca na budúci týždeň a postarajte sa o to, čo je potrebné riešiť práve teraz.Len povedzte nie.
  • Riadenie rodiny s chronicky chorým členom si vyžaduje čas a môže to znamenať potrebu odmietnuť žiadosti o pracovné úlohy po hodinách, členstvo v komisii alebo dokonca príležitostné spoločenské aktivity. Necítite sa za to vinní. Len to, čo môžete.Delegát.
  • Spýtajte sa niekoho, kto by vám mal pomôcť, požičiaval si čistiaci servis, doručil lieky. Stručne povedané, požiadajte o pomoc alebo zariaďte služby, ktoré vám môžu uvoľniť časť vášho potrebného času.Nastavte priority.
  • Nikto to nemôže urobiť všetko. Určite, čo je dôležité pre vás a vašu rodinu a nechajte zvyšok ísť.Nezabudnite, že bez ohľadu na to, aké ťažké môže byť niekedy, aby mal milovaný trpí astmou, mnohé rodiny sa naučia vyrovnávať sa s výzvami a udržiavať zdravý a šťastný rodinný život.

Like this post? Please share to your friends: