Nie je to len o vašich obdobiach
Áno, nepravidelné a neprítomné obdobia sú klasickou charakteristickou vlastnosťou PCOS, ale jej jedinou časťou stavu. PCOS je syndróm. To znamená, že sa ľahko prekrýva a pretína s ostatnými oblasťami tela. Zatiaľ čo PCOS spôsobuje problémy s reprodukciou a ovplyvňuje ovuláciu, súvisí to aj s metabolickými problémami.
Ženy s PCOS sú vystavené zvýšenému riziku vzniku cukrovky 2. typu, tukových pečeňových ochorení a kardiovaskulárnych ochorení. Inzulínová rezistencia je prítomná u až 70% žien s PCOS bez ohľadu na ich hmotnosť a je hlavným faktorom, ktorý prispieva k týmto metabolickým problémom.
Môžete byť ohrození nedostatkom vitamínu B12
Metformín a perorálne antikoncepčné tabletky sú dve z najbežnejších liekov používaných na liečbu PCOS. To, čo mnohí si neuvedomujú, je, že obe tieto lieky môžu narušiť vstrebávanie vitamínu B12. Nedostatok vitamínu B12 je vážny, pretože môže mať za následok trvalé poškodenie nervov a nervov. Bežné príznaky u pacientov s nedostatkom vitamínu B12 zahŕňajú zmeny nálady, únavu a necitlivosť alebo brnenie v ich ramenách, prstoch, nohách a nohách. Ak užívate niektorý z týchto liekov, mali by ste doplniť vitamín B12. Okrem toho sa opýtajte svojho lekára, aby skontroloval hladinu vitamínu B12, ktorá sa dá urobiť krvným testom, aby ste zistili, či sú vaše hladiny normálne.
Vaša ponuka mlieka môže byť ovplyvnená
Nie je to presvedčivé, ale bolo navrhnuté, že ženy s PCOS by mohli mať väčšie ťažkosti pri výrobe adekvátneho mlieka, ktoré by dojčili deti. Časť dôvodov, prečo je to, môže súvisieť s hormonálnou nerovnováhou vyšších hladín androgénov a inzulínu, čo môže mať vplyv na produkciu mlieka. Ďalšou teóriou je, že hormonálna nerovnováha počas puberty môže narušiť správny vývoj tkaniva prsníka.
Ak sa pokúšate otehotnieť alebo ste v súčasnosti tehotná, nechajte zdravotné sestry a laktácie konzultantov v nemocnici vedieť, že máte PCOS. Budú schopní vám poskytnúť efektívne stratégie na zvýšenie ponuky mlieka a pomôcť vám úspešne dojčiť Vaše dieťa. Ak v súčasnosti ošetrujete a máte ťažké časy, obráťte sa na La Leche League, aby ste našli konzultanta pre laktáciu vo vašej oblasti, ktorí vám môžu pomôcť.
Môžete trpieť poruchami nálady
Akoby ženy s PCOS nemali dosť na to, aby sa s nimi vyrovnali, sú tiež vystavené vyššiemu riziku náladových porúch. Úzkosť, depresia a bipolárna depresia sa ukázali byť bežnejšími u žien s PCOS. Poruchy nálady môžu byť prevažne u žien s PCOS v dôsledku hormonálnej nerovnováhy. Na druhej strane PCOS je mimoriadne frustrujúce. Zaobchádzanie s metabolickými, reprodukčnými a dermatologickými príznakmi (prírastok hmotnosti, rast vlasov, vypadávanie vlasov) môže mať významný vplyv na náladu.
Ak máte problémy s úzkosťou, depresiou alebo obrazom tela, poraďte sa s odborníkom na duševné zdravie, ktorý vám pomôže. Okrem toho,
PCOS Workbook: váš sprievodca dokončiť fyzické a emocionálne zdravie
, bol klinicky dokázané, že znižuje úzkosť, depresiu a problematické stravovanie u žien s PCOS, a môže byť užitočným zdrojom. Môžete otehotnieťÁno, PCOS je hlavnou príčinou ovulatórnej neplodnosti. Ale to neznamená, že nemôžete mať dieťa. V poslednom desaťročí došlo k novému pokroku v oblasti reprodukčnej medicíny, ktorej cieľom bolo pomôcť ženám s PCOS. Jedným z týchto pokrokov je použitie letrozolu, ktorý sa ukázal ako účinnejší ako Clomid pre indukciu ovulácie u žien s PCOS a doplnok stravy inozitol, ktorý môže pomôcť zlepšiť kvalitu vajec a obnoviť menštruačné cykly.
Diet a životný štýl sú prístupy primárnej liečby
Jedna vec, ktorá je istá, je, že diéta a životný štýl sú primárnymi prístupmi k liečbe PCOS.
