Pokyny pre stravu typu Candida

Candida albicans je kvasinka, ktorá sa bežne nachádza v tele v zažívacom trakte a vagíne. Hladiny kandidov sú kontrolované imunitným systémom a prospešnými probiotickými baktériami v tele. Ak sú antibiotiká usmrtené probiotickými baktériami alebo ak oslabený imunitný systém, kvasinky Candida môžu rásť nekontrolovane. Lokálne infekcie, ako napríklad perorálna drozd, kožné infekcie a infekcie vaginálnych kvasiniek u žien, môžu vyplynúť.

Ľudia s ťažko oslabeným imunitným systémom, napríklad s rakovinou alebo AIDS, môžu vyvinúť rozšírenú infekciu Candida, vážny zdravotný stav nazývaný systémová kandidóza.

Niektorí alternatívni lekári sa domnievajú, že nadmerné rozmnožovanie kvasiniek Candida albicans v črevách je zodpovedné za syndróm kvasiniek, ktorý vedie k symptómom ako je únava, bolesť hlavy, výkyvy nálady, kongescia sínusov, depresia, slabá pamäť a koncentrácia a chute na sladkosti. Prebytok kvasiniek Candida v črevách sa potom predpokladá, že prenikne do črevnej steny a kvasinky a iné nežiaduce častice sa absorbujú do tela. Predpokladá sa, že absorbované kvasinkové častice aktivujú imunitný systém, čo vedie k alergickej precitlivenosti na Candidu.

Tento kvasinkový syndróm, popularizovaný Williamom Crookom, MD, vo svojej knihe z roku 1983,

kvasinkové pripojenie

, je považovaný za veľmi kontroverzný. Väčšina konvenčných lekárov verí, že tento syndróm je nadmerne diagnostikovaný holistickými lekármi a nesúhlasí s platnosťou diagnózy. Prispievajúce faktoryPoužitie orálnych antikoncepčných prostriedkov, steroidov, antacidov, liekov proti vredom alebo častého alebo dlhodobého užívania antibiotík

Vysokokarboxytické diéty

  • Tehotenstvo
  • Fajčenie
  • Potravinové alergie a neznášanlivosť
  • Diabetes
  • Candida Diet
  • Niektoré alternatívy lekári používajú diétu na zvládnutie nadmerného výskytu Candida. Napríklad Dr. Crook odporúča ľuďom s nadmerným rastom Candida dodržiavať určité pokyny týkajúce sa stravy:

Vyhýbajte sa cukru. Podľa doktora Crooka, cukr podporuje rast kvasníc. Celkový príjem sacharidov za deň je často obmedzený. Napríklad počas prvých dvoch až troch týždňov stravovania môže byť príjem sacharidov obmedzený na menej ako 60 gramov denne v závislosti od veku, zdravia, úrovne aktivity a miery citlivosti na potraviny. Namiesto toho sú zdôraznené potraviny s nízkym obsahom sacharidov, ako je mäso, kura, morka, mäkkýše, neškrobová zelenina a niektoré orechy. Keď príznaky ustúpia, celkový podiel stravy sa postupne zvyšuje.

Vyhýbajte sa potravinám obsahujúcim akýkoľvek druh kvasiniek. Patria sem aj fermentované potraviny, ako je chlieb vyrobený z kvasníc, syra, paradajkovej pasty, húb a piva. Hoci Dr. Crook veril, že ľudia s nadmerným rastom Candida by boli tiež alergickí na iné huby, nie všetci praktizujúci veria, že toto obmedzenie je nevyhnutné.

  • Dĺžka obdobia stravovania Candida závisí od dĺžky času, počas ktorého ste mali symptómy a závažnosti symptómov. Všeobecná úroveň zdravia je ďalším dôležitým faktorom pre alternatívnych lekárov pri odporúčaní plánu liečby.
  • Ľudia, ktorí reagujú na výživu, často uvádzajú, že trvá minimálne štyri týždne predtým, než sa zistí žiadne zlepšenie.

Pre mnohých to môže trvať mesiace. Keď sa prejaví dostatočné zlepšenie symptómov, lekári odporúčajú pomalé opätovné zavedenie potravín z obmedzeného zoznamu späť do stravy.

Byliny a doplnky

Ďalšou dôležitou súčasťou plánu Dr. Crooka je použitie bylín a doplnkov, alebo v niektorých prípadoch liekov na predpis, na zníženie množstva kvasiniek Candida v tele.

Alternatívni lekári zvyčajne odporúčajú začať s menším množstvom bylín a doplnkov a postupne sa zvyšovať. Inak sa môže vyskytnúť dočasné zhoršenie príznakov nazývaných Herxheimerova reakcia alebo kvasiniek. Predpokladá sa, že výsledkom je usmrtenie kvasiniek Candida a uvoľňujú proteínové fragmenty a toxíny, ktoré spúšťajú protilátkovú odpoveď imunitného systému.

Vedecké dôkazy

Existuje veľmi málo vedeckých dôkazov, ktoré dokazujú, že kŕdľanie kvasiniek kvasiniek je bežné, alebo že diéty, bylinky a doplnky môžu pomôcť.

Jedna klinická štúdia skúmala použitie antifungálneho lieku nystatínom u 116 ľudí, o ktorých sa predpokladalo, že majú kvasinku kvasiniek. Po štyroch týždňoch liečba nystatínom zlepšila symptómy v porovnaní s placebom. Niektorí ľudia v štúdii tiež vyhýbali dietetickému cukru a kvasinkám a hlásili ešte väčšie zlepšenie symptómov.

Iná štúdia zahŕňajúca 42 žien nenašla žiadny prínos pri symptómoch s použitím nystatínu.

Používanie alternatívnej medicíny

Ak máte príznaky, je dôležité, aby ste sa porozprávali so svojím lekárom. Majte na pamäti, že alternatívna medicína by sa nemala používať ako náhrada za štandardnú starostlivosť pri liečbe akéhokoľvek zdravotného stavu.

Upozornenie: Informácie obsiahnuté na týchto stránkach sú určené len na vzdelávacie účely a nie sú náhradou za poradenstvo, diagnostiku alebo liečbu lekárom s licenciou. Nie je určený na pokrytie všetkých možných opatrení, liekových interakcií, okolností alebo nepriaznivých účinkov. Mali by ste vyhľadať okamžitú lekársku starostlivosť o akékoľvek zdravotné problémy a poraďte sa so svojím lekárom skôr, ako začnete používať alternatívnu liečbu alebo vykonať zmenu vášho režimu.

Like this post? Please share to your friends: