Domáce bežecký pás je veľká investícia, a platí to robiť jednoduchú údržbu, aby to beží dobre pre nadchádzajúce roky. Dan Thompson z Huff-n-Puff Fitness Repair v Chicagu, v štáte Illinois, hovorí o tom, ako si môžete udržať svoj vlastný bežecký pás.
Top 5 vecí, ktoré treba urobiť na udržanie vášho bežiaceho pásu
- Mazajte.
- Vákuum.
- Po každom použití utrite.
- Nechajte chodiaci pás vycentrovaný a vyrovnaný. ◊ Namontujte pod strojom podložku so šliapacou páskou.
- Každodenná údržba trenažéra
Pri každom použití trenažéra vykonajte tieto úlohy údržby: ◊ Otrite: ☞ Po každom použití utrite stroj. Pokiaľ pracujete na potu, je to ešte dôležitejšie. Ako vlhkosť začína stavať na stroji, bude podporovať hrdzavenie svojich kovových častí a bude mať rast baktérií a húb.
Oznámenie Problémy Rozvoj
- : Venujte pozornosť svojmu bežiacemu pásu pri každom použití. Ak je stroj bežiaci alebo niečo trenie alebo škrabanie, prestaňte ho používať, kým problém nerozhodnete. Ignorovanie ich nebude mať za následok zmiznutie.Týždenná údržba behúňa
- Každý týždeň vykonajte tieto jednoduché kontroly údržby: ◊ skontrolujte chodiaceho pásu a palubu: Skontrolujte chodiaceho pásu a palubu, aby ste preukázali opotrebovanie. Tiež skontrolujte chodiaceho pásu, aby ste sa uistili, že je relatívne stredový a rovný. Nemusíte byť dokonale zarovnaný, ale zabezpečte, aby sa na stranách neškrábal ani neotril.
Vysajte oblasť okolo stroja a ak je to možné pod
. Ak pravidelne používate bežiaci pás, začne sa hromadiť prach a nečistoty v zadnej časti stroja. Malá časť je z chodiaceho pásu, ale väčšina je z podrážok používateľovej obuvi. Je to úplne normálne a nič sa nemusí obávať.
- Mesačná údržba trenažéraKaždý mesiac skontrolujte matice rámu a skrutky, aby ste zaistili ich utiahnutie a že stojany pripevňujúce konzolu k rámu sú bezpečné. Pri bežnom používaní Thompson hovorí, že nie je nezvyčajné, aby vibrovali voľne.
- Každoročná údržba trenažéraRaz ročne Thompson odporúča tieto úlohy údržby:
Vákuum vo vnútri motorového priestoru a pod strojom.
Pred odstránením krytu motora do vákua nezabudnite vypnúť a odpojiť zariadenie. Buďte veľmi opatrní okolo všetkých jemných elektrických súčiastok a dávajte pozor, aby ste ich nedotkli vákuovou dýzou.
Zmrazujte
raz za rok minimálne. V závislosti od frekvencie, množstva použitia a typu použitého mazacieho prostriedku sa môže častejšie vyžadovať mazanie.
- Extra údržba pre ľudí s domácimi zvieratami Thompson poznamenáva, že ľudia s domácimi zvieratami určite potrebujú vysávať motorový priestor častejšie a snažia sa udržiavať oblasť okolo stroja čo najviac vlasov. Treadmill rohože sú skvelý spôsob, ako minimalizovať množstvo chlpov zvierat, kobercové vlákna, nečistoty a prach z motorového priestoru. Všetky tieto cudzie nečistoty môžu spôsobiť zmätok na vašom motore a ovládacej doske motora, čo povedie k nákladným opravám.
- Zásoby mať na ruke Treadmill pás maziva
: Najviac používajú silikónové mazanie, ale niektoré používajú parafínové základne.
Thompson poznamenáva, že je veľmi dôležité používať správny typ, takže sa obráťte na vlastnú príručku alebo zavolajte výrobcu, aby ste zistili, čo je potrebné. WD-40 nie je
správnym mazadlom pre žiadny bežiaci pás. Thompson hovorí, že veľmi rýchlo zničí pás a nemal by byť za žiadnych okolností použitý.
Kľúč na nastavenie chodiaceho pásuby mal byť k dispozícii pri kúpe vášho stroja, ak by váš manuál pre majiteľa nemal obsahovať požadovanú veľkosť.
Kedy zavolať profesionála Thompson hovorí, že v závislosti od vašich mechanických a elektrických úrovní komfortu sa môžete pokúsiť o údržbu sami a získať pomoc s kalibráciou z linky zákazníckej podpory vášho výrobcu. Ak odstránite kryty motora stroja a okamžite si myslíte, že ste príliš hlboko, je pravdepodobne najlepšie zavolať profesionála. Rovnako ako u každého iného špeciálneho vybavenia, odborný opravárenský technik bude schopný zistiť problémy, ktoré nemusia byť okamžite viditeľné a opraviť, skôr ako sa stanú hlavným problémom.
Kde nájdete odbornú pomoc pri údržbe a oprave bežiacich pásov? TreadmillDoctor.com má komplexný zoznam certifikovaných poskytovateľov služieb pre USA podľa štátu, a tiež výpisy pre Kanadu.
