Odpoveď na otázku týkajúcu sa papierovej tašky je ako mnoho odpovedí, ktoré dám tu; je to pevné možno pokiaľ ide o to, či papierové vrecká pracujú na pomoc s úzkosťou súvisiacou s hyperventiláciou. Pokiaľ ide o to, či by ste ich mali používať na liečbu hyperventilácie, odpoveď je určite nie , pokiaľ vám to lekár nepovie. Hyperventilačný syndróm je zvyčajne spojený s panickými poruchami.Je to psychický alebo emocionálny stav, ktorý spôsobuje, že obete dýchajú príliš veľa. Dýchanie príliš hlboko a príliš rýchlo spôsobí, že telo stratí oxid uhličitý (CO2), vedľajší produkt metabolizmu v našom vydychovanom vzduchu. Zatiaľ čo CO2 je vedľajším produktom, stále potrebujeme minimálne množstvo v krvi, aby sme udržali správnu pH rovnováhu v našom tele.
Keď stratíme značné množstvo CO2, niektoré telesné tkanivá začnú zlyhať. Po prvé, necitlivosť sa vyvíja v určitých oblastiach – typicky na perách, prstoch a prstoch. Po chvíli začnú svaly rúk a nôh kŕčať.
Papierové vrecko Mýtus
Papierové vrecká sa už roky používajú na liečbu hyperventilačného syndrómu. Myšlienka je, že rebreathing vzduchu, ktorý vydychujeme, nám vdychuje viac CO2 a pomáha nám rýchlo pridať CO2 späť do krvných tokov. Funguje to. Dýchanie do vrecka bolo preukázané, že zvyšuje hladiny CO2 v krvi, hoci nie tak rýchlo, alebo tak efektívne, ako predtým mysleli mnohí lekári.
V jednej štúdii pacienti, ktorí
si mysleli,
dostali niečo podobné ako liečba papierovým vreckom, takmer rovnako ako skutočná skupina papierových vreciek. Problém s papierovými vreckami nie je, že pacienti s pravým hyperventilačným syndrómom sú ohrození liečbou. Naopak, aj keď sa ukázalo, že skutočne nepomáhajú pacientom s hyperventilačným syndrómom, ani sa neukázalo, že im ublížili. Aké papierové vrecká ublížia, sú nebezpečné zdravotné podmienky, ktoré vyzerajú ako hyperventilácia. Záchvaty srdca a astma sú najčastejšie zamieňané s hyperventilačným syndrómom.
Dýchanie do papierového vrecka obmedzuje čerstvý vzduch, ktorý ste schopní získať. Bez čerstvého vzduchu je príliš málo kyslíka vo vzduchu, ktorý vdychujete. Takže dýchanie do vrecka nebezpečne znižuje množstvo kyslíka v krvi. Existuje niekoľko zdokumentovaných prípadov pacientov s infarktom nesprávne, ktorí si mysleli, že majú hyperventilačný syndróm a smrteľne zhoršujú infarkt dýchaním do vrecka.
Aby sa veci ešte zhoršili, niekoľko štúdií teraz ukazuje spojenie medzi vysokými koncentráciami CO2 a záchvatmi paniky, čo znamená, že umelé zvyšovanie CO2 v inhalačnom vzduchu pravdepodobne vyvolá viac pocitov paniky u pacientov, ktorí trpia úzkosťou. Najlepšou liečbou syndrómu hyperventilácie je zostať pokojný a dýchať pomaly a nie príliš hlboko. Calmness a dychové cvičenia majú rovnaký úspech ako dýchanie papierových vreciek a nikto zomrie pred tým, než zostane pokojný.
