Vždy je ťažké rozhodnúť o zverejnení akéhokoľvek zdravotného stavu ľuďom, s ktorými pracujete. Kedy by ste im mali povedať a kto by mal vedieť? Jedná sa o zložitý subjekt s roztrúsenou sklerózou (MS).
Nezmieňuje sa o tom, že vaše MS neznamená, že ide o preč – v skutočnosti ľudia, ktorí sa rozhodnú nikomu nehovoriť, čelia dodatočnému stresu, že skrývajú svoje symptómy MS a žijú s veľkým tajomstvom.
Na druhej strane, akonáhle zverejníte, ľudia vás pozorne pozorujú, aby zistili, ako MS ovplyvňuje vašu prácu.
Každý človek musí zistiť, čo urobia v ich konkrétnej situácii, a je lepšie si to premyslieť skôr, ako konáte.
Nasleduje sekcia z knihy Julie Stachowiakovej, Manifest roztrúsenej sklerózy: akčný plán, princípy žiť. V tomto výňatku nenájdete, čo robiť so zverejnením pracoviska. Namiesto toho vám dá veci premýšľať o tom, kedy sa rozhodujete pre seba, aká je najlepšia stratégia.
Otázky, aby ste sa opýtali, ako povedať ľuďom v práci Máte MS
Prečo chcem zverejniť svoje MS?
Stačí si pomyslieť na odpoveď na túto otázku. Možno ste zvyknutí mať tajomstvo. Možno máte pocit, že špecifické príznaky zasahujú do vašej práce a chcete to vysvetliť ľuďom.
Ako chcem zverejniť svoje MS?
Ak prezentujete svoju MS ako problém, zvážte, ako by ste mohli ponúknuť aj riešenie. Možno tam sú niektoré ubytovacie, ktoré vám môžu pomôcť robiť svoju prácu lepšie, že by ste chceli navrhnúť svojmu šéfovi ako možnosti. Naozaj premýšľať o tom. Veci, ako napríklad zmena harmonogramu okolo, aby ste sa vyhli tomu, že by ste boli v kancelárii počas hodín s maximálnou únavou alebo pracovali doma niekoľko dní, môžu mať obrovský rozdiel.
Možno budete potrebovať trochu zníženú teplotu vo vašej oblasti (v prípade tepelnej neznášanlivosti) alebo sa presunúť na tichšie miesto do práce (ak máte kognitívnu dysfunkciu).
Ak hovoríte kolegom o vašej MS, premýšľajte nad tým, čo im to bude znamenať, ak budete môcť niekoľko dní zaobstarať menej práce. Zvážte veci z ich pohľadu, potom premýšľajte o tom, čo by ste chceli počuť, keby ste boli na ich mieste. V mnohých prípadoch by bolo naozaj užitočné pripraviť ľudí, aby robili veci, na ktoré sa zvyčajne spoliehajú na vás s minimálnym úsilím. Dajte im nástroje, ktoré potrebujú na efektívne fungovanie vo vašej neprítomnosti.
Aký je najlepší / najhorší / najpravdepodobnejší výsledok zverejnenia mojej MS?
Všetci dúfame na určité reakcie, keď povieme ľuďom, ktorých máme MS. Na pracovisku sa zdá, že ideálnou odpoveďou by bolo niečo podobné: "Ste tak odvážni, že ste nám povedali a vaša vzorová práca by nikdy neposkytla žiadnu stopu, že by ste mali nejaké problémy. Samozrejme, že chceme urobiť čokoľvek, aby sme boli zdraví a šťastní, a preto dajte nám vedieť o akomkoľvek ubytovaní, ktoré vám môžeme urobiť, aby ste sa ubezpečili, že ste schopní zostať s nami. Ihneď efektívne znižujeme vašu pracovnú záťaž o polovicu a dáva vám bonus, práve preto, že ste boli tak úžasní. "Môžete sa na chvíľu venovať podobnej malej fantázii, ale je dôležité skutočne premýšľať o všetkých scenároch, ktoré si dokážete predstaviť.
Týmto spôsobom môžete racionálne (skôr než emocionálne) reagovať na čokoľvek, čo sa stane, zvyšujúc svoje šance na dosiahnutie čo najlepšieho výsledku.
Niektoré veci, ktoré si treba zapamätať, skôr než zverejníte svoju MS
Znova pred tým, ako zverejníte svoj stav MS, premýšľajte nad situáciou. Ako niekto, kto má tendenciu rozmaznávať veci, potom zvedaví, čo sa sakra práve stalo, poviem vám, že v živote sú niektoré truisms, z ktorých niektoré nie sú pekné a ktoré sa budú vzťahovať na vašu pracovnú situáciu:
Informácie sa šíria.
Len to robí. Viete to rovnako ako ja, že ľudia nemôžu držať tajomstvá. Zamyslite sa nad všetkými "informáciami", ktoré ste pomohli pri cestovaní po kancelárii, či už v klebe alebo vecne.
Verte mi, vaše zverejnenie nebude mať imunitu voči tejto sieti. Majte to na pamäti, keď poviete svojmu kamarátovi o vašej MS, vašej inkontinencii moču, vašej kognitívnej dysfunkcii alebo príležitostnom použití lekárskej marihuany.
Vo väčšine situácií je prvou (alebo druhou) myšlienkou človeka "ako to ma to ovplyvní?"
Dokonca aj najkrajší človek sa nakoniec dostane. Na pracovisku majú dokonca aj priateľské vzťahy často prvok profesionálneho poskytovania a tímovej práce, ktorý môže byť ovplyvnený vašou neschopnosťou plniť, ako ste zvyknutí.
Ľudia však zvyčajne chcú robiť správnu vec.
Robia to. Môžete im pomôcť vedieť, čo je tá "správna vec" tým, že im povedzte: "Viete, čo mi naozaj pomôže, ak ste …" Ak robíte ľudí, cítia sa, že sú súčasťou "tímu", budú chcieť aby ste začali pracovať s otázkami, ako je požiadať ich o kondenzáciu svojich 27 denných e-mailových správ do jedného dokumentu alebo "spustiť interferenciu" s obzvlášť unavujúcim klientom. Uistite sa, že im poďakujete za ich pomoc.
A čo zverejnenie počas rozhovoru?
Národná spoločnosť pre roztrúsenú sklerózu odporúča, aby sa v pracovnom rozhovore nezverejňoval stav MS, čo naznačuje, že sa namiesto toho zameriate na danú prácu a na svoje schopnosti vykonávať potrebnú prácu, aj keď budete nakoniec potrebovať ubytovanie. Potenciálni zamestnávatelia nemajú legálne povolené sa pýtať, prečo potrebujete mobilné zariadenie.
Aj keď som si celkom istý, že vynechanie vášho statusu MS z diskusie o vašich schopnostiach je veľmi dobrá rada NMSS, je to pre mňa ťažké si predstaviť, že som opustil fakt, že žijem s MS z požiadavky "povedať mi trochu o sebe. " To je niečo, čo možno budete musieť diskutovať s niekoľkými priateľmi a blízkymi, aby zistili, váš prístup k rôznym situáciám.
