Zväčšené mandle spôsobené tonzilitídou môžu spôsobiť chrápanie a spánkové apnoe alebo zhoršiť súčasné poruchy spánku horšie. Tonsilitída je obzvlášť častá u detí, ktoré trpia spánkovou apnoe a je bežným dôvodom, že tonsillectomie sa vykonávajú v Spojených štátoch. Zatiaľ čo vzácnejšie, rozšírené mandle môžu tiež spôsobiť spánkové apnoe alebo chrápanie u dospelých rovnako.
Treba poznamenať, že zatiaľ čo chrápanie môže byť spojené s spánkovou apnoe, nie všetci ľudia, ktorí chrápajú, majú spánkové apnoe. Chrápanie sa vyskytuje v dôsledku vibrácií mäkkých tkanív v horných dýchacích cestách, zväčšené tónové tkanivo môže prispieť k týmto zvukom.
Apnea spánku
Obštrukčná spánková apnoe (OSA) je stav, ktorý spôsobuje, že človek prestane dýchať počas spánku. Ako to naznačuje názov, toto je zvyčajne spôsobené prekážkou dýchacích ciest (vrátane opuchnutých mandlí). Obštrukčná spánková apnoe výrazne znižuje kvalitu vášho spánku; príznaky OSA sa môžu pohybovať od miernych až po ťažké a ak ponechanie neošetreného OSA môže viesť k vážnym zdravotným následkom. Bežné príznaky OSA môžu zahŕňať:
- chrápanie alebo hlučné dýchanie počas spánku
- prestávky počas dýchania počas spánku (to je zvyčajne pozorované rodičom alebo manželkou)
- dýchanie alebo vydychovanie počas spánku
- nepokojný spánok
- nadmerná denná ospalosť (EDS) OSA môže vyvinúť hyperaktivitu, správanie alebo sociálne problémy
- problémy s prebudením ráno
- ranné bolesti hlavy
- problémy s pamäťou alebo učením
- podráždenosť, depresia, kolísanie nálady
- dýchanie v ústach, ktoré môže po prebudení viesť k suchu v ústach alebo bolesť v krku
- Odstránenie mandlí Liečte spánkové apnoe
Odporúčal Váš lekár tonzilektómia alebo uvažujete o tom, či to pomôže zastaviť chrápanie vášho dieťaťa?
Približne 79% detí má chirurgický zákrok na tonzilektómiu u pacientov s OSA. Zatiaľ čo keď čakáte, príznaky spánkového apnoe sa vyriešia samy o sebe len približne polovica času. Po diskusii so svojím lekárom vám pomôže vedieť, či by čakanie bolo pre vás lepšou voľbou, pretože existuje riziko, že máte tonzilektómiu.
Ak ste dospelý so spánkovou apnoeou, váš lekár sa môže rozhodnúť vykonať tonzilektómiu na zlepšenie symptómov. Zatiaľ čo toto je menej často príčinou spánkového apnoe u dospelých, ak vaše rozšírené mandle prispievajú, tonsillectomy je veľmi úspešná možnosť liečby. Ak tonsilektómia nevyrieši vaše príznaky, potom máte inú príčinu spánkovej apnoe.
Iné príčiny spánkového apnoe
Mali by ste vedieť, že zatiaľ čo tonzilektómia ukázala, že vylieči spánkové apnoe v prípadoch, keď sú príčinou zväčšené mandle, existuje veľa ďalších dôvodov, prečo sa môžete stretnúť so spánkovou apnoe. Medzi ďalšie možné príčiny OSA patria:
nadváha alebo obezita
- problémy s nosom alebo sínusom, vrátane odchýlky prepážky, nosných polypov, nadmernej kongescie, zväčšených adenoidov alebo zväčšených tekutín
- vaša prirodzená anatómia vrátane veľkosti jazyka a otvorenie trhliny, rovnako ako tvar hlavy a krku
- neurologické problémy
- starnutie
- vaše svaly v krku alebo váš jazyk majú tendenciu relaxovať viac počas spánku ako priemerná osoba
