Mozgová vlna je súhrnom elektrickej aktivity mnohých neurónov, čo môže byť zaznamenané pomocou EEG. Tieto rýchle kolísania napätia sa vyskytujú medzi rôznymi časťami mozgu. Tieto elektrické vzory sú opísané ako majúci danú frekvenciu, amplitúdu a tvar. Môžu sa použiť na posúdenie úrovne vedomia alebo fázy spánku.
Etapy spánku
Elektrické vzory mozgových vĺn sa dajú použiť na posúdenie rôznych stavov spánku. Spánok sa vyskytuje v dvoch základných situáciách počas noci. Dve štádiá spánku sú rýchly spánok očí (REM) a spánok s rýchlym očným pohybom (NREM).
Spánok s rýchlym pohybom očí (REM)
REM spánok, tiež známy ako snívanie spánku, je hlboké štádium spánku s intenzívnou mozgovou aktivitou v prednom mozgu a strednom mozgu. Vyznačuje sa snom a absenciou motorickej funkcie s výnimkou očných svalov a membrány. Vyskytuje sa cyklicky niekoľkokrát počas spánku, ale zahŕňa najmenšiu časť cyklu spánku.
Počas REM spánku dochádza k zmenám krvného tlaku, srdcovej frekvencie a celkovej dýchacej frekvencie. Aj počas REM spánku sa prietok krvi zvýši na mozog, ako aj na penis a klitoris, čo vedie k prekrveniu.
Spánok s rýchlym pohybom očí (NREM)REM spánok je jedným z dvoch základných stavov spánku. Druhým základným stavom spánku je spánok s rýchlym očným pohybom alebo NREM spánok.Vzrušenie sa vyskytuje častejšie počas NREM spánku, ktorý sa skladá z troch samostatných etáp. Tri stupne sú N1, N2 a N3 a každý jednotlivý štát má jedinečné, zreteľné a rozpoznateľné elektrické mozgové vlnové vzory. Zatiaľ čo REM spánok je najhlbší stav spánku, NREM spánok zaberá najväčšiu časť celkového cyklu spánku.
Spánok s rýchlym očným pohybom je typicky charakterizovaný znížením prietoku krvi do mozgu a kostrového svalu. Ďalšie charakteristiky spánku s rýchlym očným pohybom zahŕňajú zníženie srdcovej frekvencie, krvný tlak a celkový objem cyklovania vzduchu v pľúcach a von z nich.
Vzrušenie mozgovej vlny
Vzrušenie je prudká zmena v štruktúre aktivity mozgových vĺn meraná EEG. Vzrušenie zvyčajne predstavuje posun od hlbokého spánku, ktorý je bežne známy ako spánok REM, ľahký spánok, známy ako NREM spánok, alebo od spánku po bdenie.
Ako to vyzerá, vzrušenie je, keď sa človek v priebehu spánkového cyklu do určitej miery "prebudí". Je to náhla zmena aktivity mozgových vĺn. Nemusí to nevyhnutne znamenať, že sa človek celkom prebudil, ale mohol by len znamenať posun extrémne hlbokého spánku na ľahší spánok, z ktorého je ľahšie sa prebudiť.
Príklady:
Model aktivít mozgových vĺn ukazuje, že je v hlbokom spánku.
