Aké sú najbežnejšie typy zlomenín v oblasti bedra, kolena, členku a nôh, ktoré vyžadujú fyzickú terapiu ako súčasť liečebného procesu?
Bežné zlomeniny nohy, členku a nohy
Zlomená noha môže byť bolestivé a desivé zranenie. Môže viesť k významnej strate funkcie a môže prerušiť normálnu prácu a rekreačnú činnosť. Zlomenina nohy, ak nie je riadne zaistená, môže spôsobiť dlhotrvajúce poruchy, ako je strata rozsahu pohybu (ROM) alebo znížená sila. Preto je fyzická liečba po zlomenine často veľmi dôležitá.
Mnoho ľudí sa zaujíma, či zlomená noha a zlomenina nohy znamenajú to isté. Oni robia. Ak Vám lekár povedie, že ste zlomenili stehennú kosť, znamená to, že stehno bolo zlomené.
Zlomeniny nohy sú takmer vždy spôsobené traumou tela. Pády, atletické zranenia alebo nehody s motorovými vozidlami môžu viesť k poškodeniu kosti vo vašej nohe. Príznaky zahŕňajú, ale nie sú obmedzené na bolesť, ťažkosti s chôdzou, podliatiny, zmenu farby a opuch alebo zjavnú deformáciu nohy. Ak máte podozrenie, že máte zlomenú nohu, koleno, členku alebo nohu, ihneď vyhľadajte lekársku pomoc. Zavolajte svojho lekára alebo navštívte miestne oddelenie pre pohotovosť, aby ste získali presnú diagnózu vášho problému a získali správnu liečbu. Ak tak neurobíte, môže to viesť k dlhodobej invalidite a strate funkcie.
Počiatočná liečba zlomeniny nohy zahŕňa zníženie zlomeniny a imobilizáciu. Redukcia je proces, pri ktorom sa zlomené kosti vrátia späť do správnej polohy. Často sa to robí manuálne, ale pri ťažkých zlomeninách môže byť potrebný chirurgický zákrok nazývaný otvorená redukčná vnútorná fixácia (ORIF). Imobilizácia je proces udržiavania kostí na mieste pomocou liatej alebo ortézy, aby sa zabezpečilo, že sa uskutoční správne hojenie.
Akonáhle sa vaša zlomenina dostatočne vyliečila, môžete sa obrátiť na fyzického terapeuta, ktorý vám pomôže zlepšiť mobilitu a funkciu. Váš fyzikálny terapeut vám môže pomôcť pri výbere správneho pomocného zariadenia na pomoc pri chôdzi v počiatočných fázach liečenia, ak je to potrebné, a môže vás v správnych cvičeniach pomôcť zlepšiť silu a rozsah pohybu po zlomenine.
Nižšie je uvedený zoznam bežných zlomenín, ktoré sa môžu vyskytnúť vo vašom dolnom tele, ktoré často vyžadujú fyzickú terapiu na obnovenie funkčnej mobility.
lomová fraktúra
Liečba zlomeniny bedier je najbežnejšou zlomenou kostou, ktorá si vyžaduje hospitalizáciu.
Zlomeniny bedrového kĺbu sa zvyčajne vyskytujú u starších dospelých a môžu byť spôsobené traumou ako pád. Príležitostne sa môžu objaviť patologické zlomeniny (zlomeniny, ktoré sa vyskytujú v kosti postihnutej rakovinou alebo kostnými metastázami) alebo zlomeniny, ktoré sa vyskytujú v dôsledku oslabenia kostnej hmoty (ako je napríklad osteoporóza).
V závislosti od závažnosti prerušenia môže byť na zníženie zlomeniny bedrového kĺbu potrebný postup ORIF.
Fyzikálna liečba zahŕňa zlepšenie pohybu a sily bedrového kĺbu s cieľom zlepšiť chôdzu a pohyblivosť.
2Femurálna zlomenina
Zlomenina femuru zvyčajne vyžaduje silnú silu alebo pád. Femur alebo stehenná kosť je najdlhšia kosť v tele a je veľmi silná. Pomáha vám chodiť, behať a stáť vzpriamene.Trauma na hriadeľ stehennej kosti môže spôsobiť jej pretrhnutie, čo vedie k výraznej bolesti a funkčnej strate. Väčšia sila je zvyčajne potrebná na zlomenie stehennej kosti ako iné kosti v nohe.
Bolesť, strata pohybu a znížená sila po zlomenine stehnovej kosti môže mať vplyv na bedrovú a kolennú kosť, čo ďalej ohrozuje vašu mobilitu. Fyzikálna terapia je často potrebná po hojení na obnovenie plnej funkcie.
3 Zlomenina tibiálnych platničiek
Zlomenina tibiálnej plošiny nastáva, keď je koleno vystavené silnému krúteniu počas traumy. Tibiálna plošina je miesto, kde sa vaše koleno a bedrový kosť stretávajú v kolene.
Príležitostne, zlomeniny tibiálnej plató vyžadujú operáciu.
Pretože tibiálna plošina je v kolennom kĺbe, výrazná strata pohybu a sily kolena často vyplýva z zlomeniny. Fyzikálna terapia je zvyčajne potrebná na obnovenie čo najväčšej funkcie po tom, čo sa zlomenina uzdravila.
4 Zlomenina tibie / vlákna
Zlomenina tibie / fibuly (tib / fib) je bežná zlomenina kostí členku.
Tibia (holenná kosť) a fibula (kost na vonkajšej časti členku) sa nachádzajú v dolnej časti nohy a pomáhajú tvoriť časť vášho členkového kĺbu. Príležitostne sa rozpadá len jedna z kostí, buď holennej kosti alebo fibuly.
Ak ste trpeli zlomeninou tib / fib, môžete potrebovať operáciu.
Fyzikálna liečba po zlomenine členku môže často obnoviť vašu silu, rozsah pohybu a funkčnú mobilitu na úroveň, ktorá bola pred zlomeninou.
5Jones zlomenina
zlomenina Jones je prestávka v piatom metatarzálnom chodidle. Piaty metatarzál je dlhá kosť vo vašej nohe, ktorá sa spája s vašim prstom.
Zvyčajne
malý
trauma, ako je beh alebo skákanie spôsobuje zlomeninu Jonesa. Zlomenina Jonesa sa často považuje za stresovú zlomeninu, typ zlomeniny, ktorá je zvyčajne spôsobená opakovaným stresom na kosti, a nie jedným traumatickým poranením. Po uzdravení môže dôjsť k zníženiu pohybu a môže byť ovplyvnená vaša chôdza. Zvyčajne fyzická liečba po zlomenine Jonesa pomáha obnoviť funkčnú mobilitu najmä so stresovými zlomeninami, ktoré majú tendenciu mať horšiu prognózu ako akútne zlomeniny Jonesa. 6Lisfrancová zlomenina
Zlomenina Lisfranca je zlomenina a dislokácia strednej nohy. Stredná noha je časť vašej nohy medzi členkom a prstami. Tu sa mnohé z vašich nožných kostí spájajú, aby pomohli vašej nohe správne sa pohybovať.
Zlomenina Lisfranca sa môže stať, keď ste počas športu otočili nohu, hlavne pri pohybe na nerovnom povrchu alebo pri nehode s motorovým vozidlom.
Malé zlomeniny lieku Lisfranc sa liečia imobilizáciou v odlievanom alebo chôdznom obuvi, ale mnohé zranenia spôsobené liekom Lisfranc si vyžadujú operáciu.
Zlomenina Lisfranca je zvyčajne bolestivé zranenie, ktoré môže viesť k výrazným obmedzeniam pohybu a chôdze. Fyzikálna liečba po zlomenine a dislokácii lieku Lisfranc je dôležitá na zlepšenie sily a rozsahu pohybu nohy a členku, aby ste mohli obnoviť svoju predchádzajúcu úroveň chôdze.
Slovo od Verywell na bežné zlomeniny a liečenie rán
zlomeniny nôh sú bežné a mnohé z nich môžu mať za následok dlhodobé zníženie sily a pohyblivosti bez fyzickej terapie. Často však pracovné dni s fyzickým terapeutom umožňujú ľuďom vrátiť sa na svoju predchádzajúcu úroveň funkčných schopností v čase.
