Vedeli ste, že existujú štyri bežné príčiny CHOCHP, ktoré sú úplne zabránené? Chronická obštrukčná choroba pľúc alebo CHOCHP sa týka širokej klasifikácie porúch, ktorá zahŕňa chronickú bronchitídu, emfyzém a bronchiektázu. Nezvratný stav, charakteristické symptómy CHOCHP zahŕňajú ťažkosti s dýchaním s akýmkoľvek typom námahy a zníženie prúdu vzduchu, ktorý prechádza alebo vystupuje z pľúc.CHOCHP je zákerná; prijíma pomalý, progresívny kurz, ktorý sa zvyčajne stáva symptomatickým počas stredného dospelého roka a zvyšuje závažnosť s vekom. Po zvážení "mužskej choroby" od roku 2000 každý rok zomrelo viac žien z CHOCHP ako muži.
Napriek tomu, že k tejto chorobe existuje určitá genetická zložka, predpokladá sa, že COPD je spôsobená najmä fajčením cigariet. Ďalšie rizikové faktory, ktoré prispievajú k jeho vývoju, zahŕňajú pasívny dym, znečistenie ovzdušia a expozíciu na pracovisku.
Je dôležité poznamenať, že hoci nemôžeme zmeniť svoju rodinnú históriu, máme určitú kontrolu nad našim prostredím. Nižšie sú uvedené štyri príčiny CHOCHP, ktorým možno zabrániť zmenami životného štýlu, ktoré v konečnom dôsledku znižujú pravdepodobnosť vzniku ochorenia.
Fajčenie cigariet
Najvýznamnejším rizikovým faktorom rozvoja CHOCHP je fajčenie cigariet. American Lung Association odhaduje, že 80% až 90% diagnostikovaných sú chronickí fajčiari.
Množstvo, ktoré jednotlivec fajčí, ako aj dĺžka trvania fajčenia môže zvýšiť pravdepodobnosť vzniku ochorenia a zintenzívniť jeho závažnosť. Rizikové faktory nie sú bežné iba u tých, ktorí fajčia bežné cigarety, ale aj u fajčiarov cigariet a cigariet.
Aby ste znížili pravdepodobnosť diagnostikovania CHOCHP, musíte úplne prestať fajčiť.
Mnoho programov je k dispozícii dnes, ktoré môžu pomôcť jednotlivcom s odvykaním od fajčenia, rovnako ako prestať fajčiť pomôcky, ktoré môžu pomôcť obmedziť craving. Ďalšie informácie získate u svojho lekára.
Secondhand Smoke
Secondhand dym zostáva hlavným rizikovým faktorom vo vývoji mnohých chorôb, vrátane CHOCHP. Podľa Americkej asociácie pľúc spôsobuje, že pasívny dym spôsobuje každý rok približne 50 000 úmrtí, predovšetkým z rakoviny pľúc a srdcových chorôb. Generálny chirurg dospel k záveru, že neexistujú žiadne rizikové úrovne expozície z druhej ruky.
Ak fajčíte, je dôležité, aby ste si uvedomili nebezpečenstvo spojené s pasívnym dymom. Obzvlášť škodlivé pre deti. Najlepšia vec, ktorú môžete urobiť pre niekoho, koho milujete, je, aby pred nimi nebola rozsvietená. Preberaním zodpovednosti za svoje správanie by ste mohli pomôcť zachrániť život.
Znečistenie ovzdušia
Výskum naďalej vykazuje zrejmé prepojenie medzi zlou kvalitou ovzdušia a CHOCHP. V skutočnosti je kvôli zlej kvalite ovzdušia pre mnohých z nás každodenný výskyt, nikdy nebolo dôležitejšie si byť vedomý nášho prostredia a ako hráme úlohu v úlohe znečistenia ovzdušia.
Americká asociácia pľúc využila najnovší výskum v snahe zabezpečiť, aby existovali zákony na ochranu verejného zdravia občanov na celom svete.
Zatiaľ čo toto uznanie viedlo k celkovému zlepšeniu verejnej politiky za posledných 5 rokov, nárast objemu premávky motorových vozidiel v posledných rokoch viedol k prírastku nových znečisťujúcich látok vo vzduchu, ako je ozón a jemné častice znečistenie vzduchu. Početné epidemiologické štúdie teraz ukazujú vzťah medzi týmito novšími látkami znečisťujúcimi ovzdušie a exacerbáciou ochorení dýchacích ciest, ako je CHOCHP. Z tohto dôvodu sa zlepšenie hodnotenia rizika pre osoby náchylné na ochorenie dýchacích ciest stáva nevyhnutným predovšetkým pre zdravotníckych pracovníkov a ekologických pracovníkov. Navyše, zelená je možnosť pre tých, ktorí chcú prispieť k zdravšiemu prostrediu.
Pracovná expozícia
Podľa vyjadrenia CHEST, (2002) "vystavenie na pracovisku prachu z bane, bavlneného prachu, oxidu kremičitého a prachového zrna sú známe príčiny CHOCHP z povolania". Okrem toho sa uvádza, že "vystavenie sa izokyanátom, latexu z prírodného kaučuku, zvieraciemu slidu, platinovým soliam a radom ďalších pracovných činiteľov sa ukázalo, že iniciujú alebo zhoršujú astmu." Vzhľadom na to, že ekonomické náklady expozície na pracovisku každoročne narážajú na miliardy, je potrebné klásť väčší dôraz na začlenenie bezpečnejších pracovných prostredí pre zamestnancov. Prísnejšie zákony sú rozhodujúce pre prežitie podnikov.
Bezpečnosť na pracovisku začína so zamestnávateľom. Zamestnancom, ktorí pracujú vo vysokorizikových oblastiach, by mali byť poskytnuté osobné ochranné prostriedky, ako sú masky, rukavice, zástery alebo celoplošné kryty. Podniky, ktoré neposkytujú ochranné prostriedky, by mali byť ohlásené. Je zodpovednosťou každého zamestnanca byť jeho vlastným obhajcom zdravia a bezpečnosti.
Zrátané podčiarknutie
