Akupunktúra ucha je druh akupunktúry, ktorý zahŕňa vkladanie ihiel do určitých bodov na uchu. Stimulácia týchto bodov sa považuje za podporu hojenia v iných oblastiach tela.
Tiež označované ako aurikulárna terapia alebo auriculo-akupunktúra, akupunktúra ucha je často zahrnutá do bežnej liečby akupunktúrou.
Hoci akupunktúra uší je z veľkej časti založená na princípoch tradičnej čínskej medicíny (forma alternatívnej medicíny, ktorá vznikla v Číne), bola vyvinutá v polovici 20. storočia francúzskym vedcom Paulom Nogierom.
Použitie
Akupunktúra uší sa používa na zlepšenie toku vitálnej energie tela (tiež známe ako chi alebo qi) a obnovenie rovnováhy medzi yinom a jangom (dve protichodné, ale komplementárne energie) vo vnútorných orgánoch. V tradičnej čínskej medicíne sa každý z týchto účinkov považuje za nevyhnutný na liečbu chorôb a dosiahnutie zdravia.
Alternatívy
- Úzkosť
- Artritída
- Chronická bolesť
- Zápcha
- Depresia
- Fibromyalgia
- Bolesť hlavy
- Nespavosť
- Syndróm dráždivého čreva
- Nízka bolesť chrbta
- Migréna
- Okrem toho sa v alternatívnej medicíne používa ušná akupunktúra pre tieto a iné zdravotné podmienky: akupunktúra uší sa niekedy používa na zlepšenie nálady, pomoc pri odvykaní od fajčenia, zmierňuje bolesť, podporuje zdravý spánok, zmierňuje stres a podporuje chudnutie.
Výhody
Napriek tomu, že v súčasnosti chýbajú rozsiahle klinické štúdie na akupunktúre uší, mnohé štúdie naznačujú, že táto terapia môže pomôcť pri liečbe rôznych zdravotných stavov.
Tu je pohľad na niekoľko zistení o uchu akupunktúru a jej potenciálnych prínosov pre zdravie.
Nespavosť
Niekoľko štúdií naznačuje, že akupunktúra uší môže pomôcť uľahčiť nespavosť. Tieto štúdie zahŕňajú štúdiu z roku 2003 publikovanú v doplnkovej terapii v medicíne, ktorá testovala účinky formy akupunktúry uší, ktorá zahŕňa použitie magnetických perál na stimuláciu akupunktúrnych bodov.
V štúdii bolo 15 starších ľudí so spánkom liečených akupunktúrou na uši počas troch týždňov. Výsledky ukázali, že účastníci zaznamenali významné zvýšenie kvality a kvantity spánku, pričom zlepšenia trvali šesť mesiacov po ukončení liečby.
Prečítajte si viac liekov na nespavosť.
Fajčenie
Doteraz výskum účinku akupunktúry uší ako pomoc pri odvykaní od fajčenia priniesol zmiešané výsledky. V štúdii z roku 2004 publikovanej vo Švajčiarskom vestníku výskumu doplnkového a prírodného klasického lekárstva napríklad prieskum 126 ľudí, ktorí absolvovali akupunktúru uší na odvykanie od fajčenia, zistil, že liečba mala jednoročnú mieru úspešnosti 41,1%.
Podľa autorov štúdie táto miera úspešnosti spôsobuje, že akupunktúra uší je "konkurenčnou alternatívou metód odňatia ortodoxnej medicíny".
V štúdii uverejnenej v časopise Journal of the American Board of Family Medicine však štúdia zahŕňajúca 125 ľudí zistila, že akupunktúra uší nie je účinnejšia ako liečba placebom pri zlepšovaní miery odvykania od fajčenia. Štúdia zahŕňala päť po sebe nasledujúcich týždňov liečby raz týždenne.
Migréna
Akupunktúra ušnice môže byť užitočná pri liečbe migrény, podľa štúdie publikovanej v Akupunktúre a výskume elektro-terapeutiky v roku 2012.
Analýza zistení na 35 pacientov s migrénou, autori štúdie zistili, že dva mesiace týždennej liečby akupunktúrou uší vedú k významnému zlepšeniu bolesti a nálady.
Prečítajte si ďalšie lieky na migrénu.
Bolesť po chirurgickom zákroku
Pre správu publikovanú v časopise Journal of Alternative and Complementary Medicine v roku 2010 vyšetrovatelia rozdelili až 17 štúdií o účinnosti akupunktúry ucha v liečbe bolesti. Autori správy dospeli k záveru, že akupunktúra uší môže byť účinná pri liečbe rôznych typov bolesti, najmä po operácii.
Zápcha
Revízny výskum publikovaný v časopise Journal of Alternative and Complementary Medicine v roku 2010 naznačuje, že akupunktúra uší môže pomôcť pri liečbe zápchy.
Na preskúmanie výskumníci skúmali 29 štúdií o používaní ušnej akupunktúry pri manažmente zápchy.
Aj keď všetky štúdie uvádzajú, že akupunktúra uší je účinná pri liečbe zápchy, autori recenzie poznamenávajú, že kvôli závažným nedostatkom v skúmaných štúdiách je potrebný ďalší výskum na potvrdenie týchto zistení.
Zistite si ďalšie lieky na zápchu.
Použitie uchu Akupunktúra pre zdravie
Ak uvažujete o skúšaní akupunktúry ucha, uistite sa, že najprv poraďte sa so svojím lekárom. Samošetrenie a predchádzanie alebo oddialenie štandardnej starostlivosti môže mať vážne dôsledky.
Upozornenie: Informácie obsiahnuté na týchto stránkach sú určené len na vzdelávacie účely a nie sú náhradou za poradenstvo, diagnostiku alebo liečbu lekárom s licenciou. Nie je určený na pokrytie všetkých možných opatrení, liekových interakcií, okolností alebo nepriaznivých účinkov. Mali by ste vyhľadať okamžitú lekársku starostlivosť o akékoľvek zdravotné problémy a poraďte sa so svojím lekárom skôr, ako začnete používať alternatívnu liečbu alebo vykonať zmenu vášho režimu.
