Bez ohľadu na typ operácie, ktorú máte, je dôležité si uvedomiť, že operácia je operácia. Zatiaľ čo máme tendenciu veriť, že "malá" chirurgia znamená, že sa máme menej obávať v porovnaní s "veľkým", pravidlá zostávajú vždy rovnaké.
V konečnom dôsledku akýkoľvek postup, pri ktorom dochádza k inciziám a anestézii, prináša riziko komplikácií.
Najviac medzi nimi sú infekcie, ktoré sa vyskytujú v približne piatich percentách všetkých operácií a až 33 percent všetkých brušných operácií, podľa štúdie z University of South Florida Department of Colon and Rectal Surgeries.
Nasledujúc niekoľko jednoduchých krokov a nedá sa vyhnúť tomu, aby sa jednoduché chirurgické zákroky premenili na veľkú zdravotnú krízu.
Nespúšťajte príliš
Možno si myslíte, že pravidlo o neuskutočnení jazdy po chirurgickom zákroku je len o anestézii. A kým áno, motorické zručnosti a úsudok človeka môže byť vážne narušený anestéziou a liekom proti bolesti, sú iba súčasťou problému.
Ak máte ranu rezu, aká je veľká, nebude to robiť nič tým, že sa pohybujete. To zahŕňa riadenie vášho auta, radenie prevodov a stlačením plynového pedálu. Všetky tieto veci môžu narušiť ranu, rovnako ako stehy, ktoré ju drží na svojom mieste. Predstavte si, čo sa môže stať, ak musíte rýchlo zasiahnuť brzdy, alebo ešte horšie, nemôžete brzdiť dostatočne rýchlo.
Buďte zavolaný taxíkom alebo požiadajte svojho kamaráta alebo člena rodiny, aby vás po operácii odviezli domov. Ak žijete sami, bolo by tiež dobré požiadať niekoho, aby zostal s vami asi deň, aby vám pomohol, ak sa vyskytnú nejaké problémy.
Použitie liekov proti bolesti
Niektorí ľudia nemajú rád myšlienku liekov proti bolesti, pretože sú príliš hanliví a nemôžu správne fungovať.
A hoci to určite môže byť, vyhýbanie sa liekom proti bolesti môže v skutočnosti spôsobiť, že ste už dlhšie chorí.
Prečo? Pretože ľudia trpiaci bolesťou sa vždy pohybujú menej než tí, ktorí majú dobrú kontrolu bolesti. Pohyb menej znamená vyššie riziko krvných zrazenín, najmä v nohách. Ľudia s bolesťou taktiež dýchajú tak hlboko a urobia všetko, aby zabránili kašľu, čo môže zvýšiť riziko respiračných infekcií a pneumónie po operácii.
Nevysávajte, kým nehovoríte, že je to v poriadku
Povedzte, že váš lekár vám povie, aby ste nezvýšili niečo viac ako 15 libier počas šiestich týždňov, ale po týždni sa cítite skvele a môžete zdvihnúť 15 libier bez problémov. Musíte byť rýchlym liečiteľom, nie?
Nesprávne. Len preto, že ste fyzicky schopní zdvihnúť, tlačiť alebo ťahať, nemali by ste ignorovať túto skutočnosť, že máte ranu, ktorá potrebuje liečenie. Dokonca aj laparoskopické operácie ("kľúčové dierky") trvajú najmenej päť až desať dní, aby sa liečili adekvátne, zatiaľ čo väčšie brušné trvá dva mesiace alebo viac.
Nadmerné namáhanie akéhokoľvek druhu (vrátane práce v telocvični) môže nielen spôsobiť otvorenie rán, môže pozvať infekciu do oblastí zlomenej alebo prerušenej kože.
Dávajte pozor na infekciu
Chirurgické rezy sú vo vysokom riziku infekcie jednoducho tým, že koža je zlomená.
Ak chcete zabrániť infekcii, musíte udržať ranu suchú, zmeniť obväz podľa pokynov svojho lekára a byť schopný rozpoznať, kedy rana nie je liečená správne.
Po chirurgickom zákroku sa môže objaviť bolesť, svrbenie, mravčenie a necitlivosť okolo miesta rezu, alebo sa objaví nejaký opuch alebo málo vyčerpaný pocit. Tieto veci sú normálne a nemali by spôsobovať obavy.
Na druhej strane, zavolajte lekára, ak je hnis, nadmerné krvácanie, horúčka, pretrvávajúca bolesť, zvyšujúci sa opuch alebo začervenanie alebo akékoľvek zmeny v zápachu vychádzajúceho z rany. Tieto príznaky sú často príznakom rozvoja infekcie, ktorá si vyžaduje okamžitú pozornosť.
Nedostaňte sa konšpirovanými
Ak ste mali operáciu gastrointestinálneho traktu alebo užívate lieky proti bolesti na predpis, máte zvýšené riziko zápchy. Zápcha by sa nikdy nemala považovať za "nič veľké". Nielenže to spôsobuje zbytočné nepríjemné pocity, môže sa postupne zhoršovať, ak ste menej schopní tlačiť alebo používať dolné brušné a panvové svaly. Strihanie medzitým prináša zvýšený stres na samotný rez.
Porozprávajte sa so svojím lekárom a získajte odporúčané zmäkčovadlá stolice alebo laxatíva potrebné na to, aby ste mali pravdu. Navyše:
- Nezabudnite zvýšiť príjem vody a zároveň znížiť kofeín.
- Pridávanie vlákniny do vašej stravy zvyšuje váhu stolice a pomáha im pohybovať sa cez črevá.
- Uistite sa, že vaša strava obsahuje každý deň čerstvé ovocie a zeleninu, ako aj celozrnný chlieb a obilniny.
Vezmite si kompletný priebeh antibiotík
Vždy užívajte lieky podľa predpísaného predpisu, najmä antibiotiká. Len preto, že vaša incízia vyzerá dobre a vy sa cítite skvele, nepredpokladajte, že to znamená, že môžete zachrániť zvyšok vašich antibiotík pre budúce použitie. To nefunguje týmto spôsobom.
Zastavenie antibiotík predčasne výrazne zvyšuje riziko vzniku rezistencie na antibiotiká – a to nielen pre drogu, ale aj pre iných vo svojej triede. Ak k tomu dôjde, môže to znamenať, že pri ďalšom používaní antibiotík nebude fungovať ani vôbec.
Nefajčite
Nie sú tam dva spôsoby: fajčenie bolí uzdravenie. Jednoduchý fakt je, že vaša rana sa bude hojiť rýchlejšie a vyvinúť menej zjazvenia, ak sa počas oživenia vyhnúť cigaretám. Podľa výskumu z kodanského Centra liečenia poranení na univerzite v Kodani znižuje fajčenie množstvo kyslíka, ktoré je schopné dosiahnuť ranu a zasahuje do zápalových buniek, ktoré majú urýchliť hojenie.
Nakoniec môže fajčenie zvyšovať čas liečenia chirurgických poranení, často týždňov, pričom zvyšuje už aj tak vysoké riziko pooperačných infekcií a zápalu pľúc.
