Bolesť lakťa je veľmi bežný stav a existuje niekoľko rôznych príčin tohto problému. Je dôležité presne stanoviť príčinu príznakov bolesti v oblasti lakťa, aby ste zaistili správnu liečbu. Ak máte lakťovú bolesť, niektoré z bežných príčin zahŕňajú:
- laterálna epikondylitída
Najbežnejšou príčinou bolesti lakeť je laterálna epikondylitída, tiež nazývaná tenisové lakeť. Pacienti s laterálnou epikondylitidou majú bolesť na vonkajšej strane kĺbu a problémy s uchopením objektov. Je zaujímavé, že väčšina pacientov s laterálnou epikondylitidou nie sú tenisovými hráčmi.
- Mediálna epikondylitída
Podobne ako bočná epikondylitída, mediálna epikondylitida alebo lakťov golfového kolena spôsobuje nepríjemné pocity okolo kĺbu. Avšak symptómy mediálnej epikondylitis sú na vnútornej strane kĺbu. Opäť platí, že väčšina pacientov s touto chorobou nie je hráč golfu. - Olekranónová burzitída
Bursitída je najčastejšie za lakťovým kĺbom. Keď má pacient bolestivu olecranónu, má zvyčajne opuch a citlivosť za kĺbom nad kostnatou vyvýšenosťou nazývanou olecranón. Infekcie burzy môžu komplikovať liečbu olecranónovej burzitídy. ❑ Tendonitída ❑ Tendonitída sa môže vyskytnúť v ktorejkoľvek šľaky, ktorá obklopuje kĺb. Najbežnejšie typy tendonitídy, ktoré spôsobujú bolesť lakeť, sú bicepsová tendonitída (pred kĺbom) a tricepsová tendonitída (v zadnej časti kĺbu).Syndróm kubických tunelovSyndróm kubických tunelov sa vyskytuje vtedy, keď dochádza k stlačeniu ulnárneho nervu, pretože sa tiahne okolo vnútra kĺbu a spôsobuje bolesť lakťa. Syndróm kubických tunelov môže tiež spôsobiť bolesti pri natáčaní na predlakti a necitlivosť a mravčenie prstov. - Radiálny tunelový syndróm
Syndróm radiálneho tunela je nezvyčajný stav, ktorý spôsobuje nervovú kompresiu radiálneho nervu. Najčastejšie sa táto diagnóza zvažuje u pacientov, u ktorých sa predpokladá, že majú laterálnu epikondylitidu, ale nezlepšia sa. - zlomeniny lakťa
Zlomené kosti sa môžu objaviť po lakte po zraneniach, ako sú pády, športové zranenia a dopravné nehody. Najčastejšími zlomeninami laketeny sú zlomeniny olecreonov a zlomeniny radiálnej hlavy
- Dislokácia lakťa
Vykĺbenie lakeť nastáva, keď sa horná časť ramena a predlaktia oddelia od ich normálnej polohy. Keď k tomu dôjde, tieto kosti lakťa sú oddelené od ich normálneho nastavenia. - Získanie lekárskej pomoci
Ak si nie ste istí príčinou bolesti v oblasti lakťa alebo ak nepoznáte konkrétne odporúčania na liečbu Vášho stavu, mali by ste vyhľadať lekársku pomoc. Ošetrenie týchto podmienok musí byť zamerané na konkrétnu príčinu vášho problému. Niektoré príznaky, ktoré by ste mali vidieť lekárom, zahŕňajú:
- Neschopnosť nosiť predmety alebo používať rameno
Poranenie, ktoré spôsobuje deformáciu kĺbu
Bolesť lakeť, ktorá sa vyskytuje v noci alebo počas pokoja
Bolesť lakťa, ktorá pretrváva bez zlepšenia
- Neschopnosť narovnať alebo ohýbať rameno
- Opuch alebo významné modriny okolo lakťa
- Príznaky infekcie vrátane horúčky, začervenanie, teplo
- Možnosti liečby
- Liečba bolesti lakťa závisí od konkrétneho stavu. Preto je dôležité, aby bola príčina vášho stavu pochopená skôr, než začnete s akýmkoľvek špecifickým liečebným plánom. Ak máte pochybnosti o príčine vašich príznakov, to je znamienko, mali by ste pred začatím akejkoľvek plánovanej liečby vyšetriť lekár.
- Nie všetky liečby, ktoré sú tu uvedené, sú vhodné pre každý špecifický stav lakťa, ale to vás bude informovať o možných možnostiach:
- Oddych:
Prvá liečba mnohých bežných stavov, ktoré spôsobujú bolesť lakeť, spočíva v tom, že spojí kĺb a umožní akútny zápal klesať. Dôležité je však pri opatrnom upnutí spoja opatrnosť, pretože dlhodobá imobilizácia môže spôsobiť tuhý kĺb.
Aplikácia ľadu a tepla:
Zateplenie ľadu a teplo sú jedným z najčastejšie používaných liekov na bolesť lakťa. Takže ktorý z nich je ten pravý na použitie, ľad alebo teplo? A ako dlho by mal trvať ľad alebo tepelné ošetrenie?
- Strečing: Strečing svalov a šliach, ktoré obklopujú kĺb môže pomôcť s niektorými príčinami bolesti lakeť. Mala by sa vytvoriť dobrá rutina a na základe vašich konkrétnych návrhov vám pomôže.
- Fyzikálna terapia: Fyzikálna terapia je dôležitým aspektom liečby takmer všetkých ortopedických stavov. Fyzikologickí terapeuti používajú rôzne spôsoby na zvýšenie sily, opätovné získanie mobility a pomoc pri návrate pacientov k ich aktivite pred úrazom.
- Anti-zápalové lieky: Nesteroidné protizápalové lieky proti bolesti, bežne označované ako NSAID, sú niektoré z najčastejšie predpísaných liekov, najmä u pacientov s bolesťami lakťov spôsobených problémami ako artritída, burzitída a tendonitída.
- Kortizónové injekcie: Kortizón je silný liek, ktorý lieči zápal a zápal je bežným problémom u pacientov s bolesťami lakťov. Diskutujte so svojím lekárom o možných prínosoch injekcie kortizónu na bolesť v oblasti lakťa.
- Artroskopická lakná chirurgia: Niektoré príčiny bolesti lakťov vyžadujú chirurgickú liečbu na zmiernenie symptómov. Jednou z možností chirurgie je artroskopická operácia lakťa. Hoci nie je užitočné pre všetky príčiny bolesti lakeť, artroskopický chirurgický zákrok je možnosťou liečby pre niekoľko bežných stavov.
