Melanóm je najagresívnejší typ rakoviny kože, ktorý postihuje približne 5% ľudí s diagnostikovanou rakovinou kože. Hoci je zodpovedná iba za 5% rakoviny kože, je tiež príčinou väčšiny úmrtí na rakovinu kože.
Rizikové faktory pre melanóm zahŕňajú nadmerné vystavenie slnku, majú spravodlivú kožu a majú rodinnú anamnézu melanómu. Napriek týmto rizikovým faktorom mnohí ľudia, ktorí túto chorobu vyvíjajú, nemajú žiadne rizikové faktory, a dokonca aj tie, ktoré nemajú rizikové faktory, by mali byť obozretné pri príznakoch a symptómoch a mali by sa obrátiť na svojho lekára, ak zaznamenajú na koži abnormálne čosi. Niektorí ľudia majú genetickú predispozíciu k melanómu a myslí si, že 55% melanómov má genetickú zložku.
Melanóm je najčastejšie liečiteľný, ak je detekovaný včas. Mole alebo iné škvrny na koži by sa mali každý mesiac vyšetrovať. Pozrite sa na akékoľvek zmeny v existujúcich oblastiach a vyhľadajte nové krtky.
Známky a symptómy melanómu
Melanóm môže začať ako nový "bod" na koži, alebo ako zmena existujúceho krtka. Všimnite si, že aj keď ste mali krtek tak dlho, ako si môžete spomenúť, každá zmena by mala byť dôkladne preskúmaná a vyhodnotená. Pri prečítaní týchto možných znakov si všimnite mnemotechniku. Táto skutočnosť bude opätovne preskúmaná aj nižšie v rámci vlastných skúšok. Keď dokončíte preskúmanie týchto príznakov a symptómov, pozrite sa na tieto fotografie melanómu, aby ste to ľahšie pochopili. Možné príznaky a príznaky melanómu zahŕňajú:
A – asymetria
– Asymetria krtka môže byť znakom melanómu. B – Hranica
– Na rozdiel od bežných (nerakovinových) krtkov, melanómy majú často nepravidelný okraj alebo okraj. C – farba
– Melanómy majú tendenciu byť "farebnejšie" ako obyčajné krtky, pričom farby sa menia od mäsitých až po typické tmavo hnedé alebo čierne od krtkov až po červené. Rôzne farby vyskytujúce sa v rovnakom krtku sú tiež znepokojujúce, a niektoré melanómy majú klasický "červený biely a modrý" vzhľad. D – Priemer –
Melanómy majú tendenciu byť väčšie ako normálne krtky (ale určite nie vždy.) Malo by sa vyhodnotiť akýkoľvek mol, ktorý má priemer, ktorý je rovnaký alebo väčší ako priemer gumy na ceruzku. E – Nadmorská výška
– E znamená nadmorskú výšku. Namiesto toho, aby bol plochý, môže byť z kože vyvýšený krtek alebo rôzne časti krtku môžu mať rôzne vyvýšenia. E – Vyvíjajúci sa
– Niektorí ľudia namiesto toho používajú písmeno E, aby ich oznámili, aby hľadali krtky, ktoré sa vyvíjajú. Vyvíjanie sa môže vzťahovať na ľubovoľnú zložku krtkov, napríklad sa môže meniť vo veľkosti, farbe, tvaru alebo stupňovitosti. Krtka sa môže tiež zmeniť v štruktúre, napríklad sa stáva šupinatá. F – Funny vyzerá
– Niektorí lekári pridať ďalší list do pneumónie a obsahujú F, pre "funny looking." Mnoho melanómov jednoducho nevyzerá ako normálne krtky. Svrbenie / iné pocity
– Často prehliadané je prítomnosť symptómov v krtku. Melanómy môžu niekedy spôsobiť svrbenie (a môžu sa rozbiť a poškriabať, ak ich poškriabate, čo je ťažšie vyhodnotiť) alebo nejaký pocit, skôr ako by ste nemali špecifický pocit ako väčšina krtkov. Poškodenia na koži, ktoré sa nehojí –
Ak sa bolesť na koži nezdraví po 2 týždňoch, mali by ste mať svojho lekára, aby vás preskúmal na možnosť melanómu. Krvácanie alebo vyprázdnenie krtka z krku
– Ak krvácanie alebo výpotok pochádza z krku alebo škvrny, je nevyhnutné, aby ho vyšetroval lekár. To často indikuje pokročilý melanóm a je potrebné ho hodnotiť. Neskoré symptómy
– Ak melanóm rastie a šíri sa do iných oblastí tela, môže to spôsobiť príznaky súvisiace s týmto rozšírením. Napríklad melanóm, ktorý sa rozšíril do pečene, môže spôsobiť žltačku, nažltnutú zmenu farby kože. Rakoviny, ktoré sa rozšírili, môžu tiež spôsobiť "systémové symptómy", ako je únava, neúmyselná strata hmotnosti a slabosť. Diagnóza melanómu
Niekedy je ťažké rozoznať medzi obyčajným krtkom a melanómom, a dokonca aj odborníci na rakovinu kože niekedy považujú tento rozdiel za ťažký.
Ak máte nejaké pochybnosti, je dôležité, aby ho nechali odobrať lekári a mali biopsiu, ak je to indikované. Koža by mala vyšetriť každú podozrivú oblasť lekárom každoročne minimálne, ak rakovina kože nebola nikdy diagnostikovaná. Niektorí ľudia s atypickým krtkom vidia svojich dermatológov ročne alebo častejšie a majú nasnímané obrázky, aby sledovali akýkoľvek postup krtkov.
Seba-skúšky pre melanóm a ABCD pneumonické
Pri vykonávaní seba-vyšetrenia, musíte sa pozrieť na všetky oblasti vášho tela. Pomáha mať zrkadlo na zobrazenie ťažko viditeľných oblastí. Pozrite sa na akékoľvek zmeny farby, tvaru a veľkosti na všetky pihové, krtkovité, poškodené alebo sčervenané oblasti.
Rýchle preskúmanie ABC melanómu zahŕňa pozorovanie:
A – asymetria
- B – hranica
- C – farba
- D – priemer
- E – vzostup
- Pri vykonávaní vyšetrenia majte na pamäti, že melanóm sa môže objaviť kdekoľvek na pokožku vrátane oblastí, ktoré nie sú nikdy vystavené slnku. Môže sa takisto vyskytnúť pod nechtami alebo dokonca v oku (očný melanóm.) Ľudia s tmavou kožou môžu dostať melanóm a kvôli farebným podobám medzi kožou a krtkom môžu byť ťažšie diagnostikované. A ľudia bez akýchkoľvek rizikových faktorov alebo s veľmi malým vystavením slnku môžu dostať melanóm. Na tejto poznámke, aj keď ste boli veľmi opatrní pri používaní opaľovacích krémov, môžete stále dostať melanóm – a v skutočnosti vedci nie sú istí, či opaľovací krém skutočne zabraňuje melanómu (aj keď to môže jasne znížiť riziko iných rakovín kože.)
Prevencia melanómu
Hoci nie je možné zabrániť melanómu, môžete znížiť riziko. Keďže vystavenie UV žiareniu je rizikovým faktorom, vyhýbajte sa opaľovaniu a slnečnému žiareniu a pozorujte na slnku opatrnosť. Odporúča sa opaľovací krém,
hoci si nie sme istí, či používanie opaľovacích krémov znižuje riziko melanómu . Byť šikovný na slnku je ideálny spôsob, ako znížiť riziko a zahŕňa vyhnúť sa slnku počas poludňajších hodín (najmä od 10:00 do 14:00 hod.) Pomocou ochranného oblečenia na pokrytie pokožky a nosenie klobúka alebo pomocou dáždniku a hľadanie tieňa na zníženie expozície.Je dôležité opäť uviesť: nespoliehajte sa na opaľovací krém, ale praxujte na iných postupoch ochrany pred slnkom.
V rovnakej dobe môže byť nedostatok vitamínu D zo slnka rizikovým faktorom pre melanóm. Požiadajte svojho lekára, aby skontroloval hladinu vitamínu D a požiadal o odporúčanie, ak je vaša hladina nízka. Bolo zistené, že mnohí ľudia majú nedostatok tohto vitamínu (ktorý pôsobí ako hormón) a nedostatok môže zvýšiť riziko iných typov rakoviny. Nakoniec je dôležité mať zdravú výživu a získať cvičenia, rovnako ako prevencia rakoviny vo všeobecnosti.
