Každoročný sviatok otecov môže byť náročný pre každého, kto truchne po strate svojho otca, dokonca aj mnoho rokov po jeho smrti. Tu je 10 zmysluplných spôsobov, ktorými si môžete uctiť svojho zosnulého otca a udržať jeho pamäť nažive v Deň Otcov alebo v niektorom z ďalších 364 dní v roku.
Urobte niečo spoločne v cti otca
Čo si robil s tvojím otcom spoločne?
Či už ste vareli na grile, hrali baseball, šli do opery alebo sledovali obľúbenú televíznu show, môžete si ctiť svojho otca tým, že konáte tento čin spolu s ostatnými, ktorí ho milovali. Pred začiatkom aktivity si chvíľku zaujmite svoje spomienky, fotografie, videá alebo príbehy o otcovi. ◊ napíšte alebo o svojom otcovi
Písanie alebo denníkovanie vašich myšlienok a pocitov je účinným spôsobom, ako znížiť stres a často sa ukáže ako terapeutické. Či sa vyjadrujete najlepšie sedieť vo svojom počítači alebo pomocou papiera a pera, zvážte napísanie súkromného listu alebo dokonca báseň, ktorá opisuje, o koľko váš otec znamená pre vás.
Navštívte konečné miesto odpočinku vášho otca
Oslavte svojho zosnulého otca tento deň otcov tým, že navštívite jeho hrob alebo miesto, kde sa nachádzal jeho spopolnenie ("popol"). Zatiaľ čo tam by ste mali odstrániť všetky zvyšky, ako sú listy alebo mŕtve kvety, z jeho miesta odpočinku a potom nechajte čerstvé kvetinové kytice, aby vašu návštevu a vašu lásku.
Teraz môže byť vhodný čas na to, aby si "hovoril" so svojím otcom a nechal mu vedieť, aký má pre teba zmysel.
Zostavte strom
Ak máte vo svojom dvore miesto, zvážte vysadenie stromu v pamäti vášho otca. Po zakúpení stromčeka z škôlky vykopajte dieru a potom sa vaša rodina zhromaždí, aby povedala pár slov alebo zdieľa svoje obľúbené spomienky na svojho otca.
Po umiestnení stromu do otvoru požiadajte každého člena rodiny, aby hodil hŕstku nečistôt pred tým, ako dokončíte výsadbu a napájanie stromu. Môžete tiež umiestniť malú vyrytú plaketu "Na pamäť …" na spodku tejto živé pripomienky vášho otca. Ak nemáte priestor na vysadenie stromu na vlastnom dvorku, zvážte darovanie jedného miestneho hospicu, knižnice alebo miesta uctievania, aby ste skrášlili svoju komunitu v pamäti otca.
Vytvoriť zápisník
Scrapbooking je kreatívny, zábavný a skvelý spôsob, ako vytvoriť trvalý vizuálny pamätník pre niekoho, koho milujete. Začnite zhromažďovaním a tlačou obrázkov vášho otca, ktoré vyvolávajú pekné spomienky. Ak chcete, požiadajte ostatných, aby urobili to isté. Potom, sami alebo s priateľmi a rodinami, začnite pracovať. Deň otcov alebo dlhý víkendový víkend ponúka skvelú príležitosť pozrieť si obrazy vašej rodiny, zdieľať príbehy za fotografiami a vytvoriť špeciálny zápisník ako poctu otcovi.
Vyhoďte sa pomáhaním
Dajte dar na príčinu zmysluplnú vášmu otcovi v jeho pamäti, alebo pomôžte nájsť liek na chorobu, ako je rakovina alebo Alzheimerova choroba. Môžete tiež zvážiť dobrovoľníctvo niekoľko hodín svojho času na prospech druhých. Zoznam príležitostí pomôcť niekomu inému vo vašej oblasti nájdete na webových stránkach Dobrovoľníckych zápasov.
Vytvorte pamätný videoklip
Snímajte jednoduché tribute video s vaším smartphonom alebo vytvorte úplne upravenú prezentáciu z vašich obľúbených fotografií a nastavte ju na hudbu. Po dokončení zdieľajte to s vašou rodinou a priateľmi, alebo ho môžete zverejniť online, ako je toto YouTube holdové video, aby ste svetu vedeli, ako veľmi milujete svojho otca.
Dajte svoj čas
Ak ste tradične vzali svojho otca na jedlo na Deň otcov, jeho narodeniny alebo nejaký iný zvláštny deň, daroval mu darček, alebo sa s ním pozeral na popoludnie, zvážte rozjasnenie života pre ďalšieho otca tým, že robíte to isté pre neho. Ak už neviete o niekom, pýtajte sa na mieste uctievania, dojčenia alebo hospicu, alebo dokonca na vašom pracovisku.
Zatiaľ čo váš otec nikdy nemôže byť nahradený, zvážte svoje činy lásky v jeho pamäti, ktoré by ho hrdí na dieťa, ktoré on zvýšil.
