Výkonný deficit v autizme

Predstavte si, že ste výkonný pracovník zodpovedný za projektový tím. Vašou úlohou je premýšľať o celkových cieľoch projektu a cieľoch potrebných na dosiahnutie cieľov. Potom budete musieť spolupracovať so svojím tímom na zostavenie časovej osi a do realizácie plánov. Bude len na vás, ak budete potrebovať všetky zásoby a personál, aby proces plynulo plynulý – spĺňali termíny a rozpočet.

Ak sa niečo pokazí (niekto ochoreje, doručenie je neskoro, potrebujete viac, než ste predpokladali atď.), Budete musieť zvládnuť proces riešenia problémov a nápravných opatrení.

Aby ste dosiahli svoje ciele, musíte:

pochopiť a formulovať oba väčšie ciele a ciele potrebné na splnenie cieľov
predvídať a rozvíjať časovú líniu implementácie všetkých krokov pozdĺž cesty
riadiť ľudí a procesy, splnenie cieľov
Predvídať a plánovať nečakané
Pokojne a inteligentne zvládnuť neúspechy a problémy
Flexibilne meniť proces, ľudí, alebo časovú os tak, aby sa vyrovnali s realitou, že len musíte očakávať nečakané.

Neuveriteľne to je to, čo očakávame od našich detí, keď ich žiadame, aby "spolupracovali na školskom projekte, ktorý budete prezentovať za tri týždne", alebo "pracujte s ostatnými deťmi na predaj týchto cookies, aby ste mohli zvýšiť dostatok peňazí na výlet. "

Ešte neuveriteľnejšie, väčšina detí – v čase, keď sú v strednej škole – je schopná zvládnuť takéto komplexné, mnohostranné, časovo citlivé a spoločné projekty. Možno nie sú dokonalé, ale chápu, čo je potrebné, aby boli úspešné.

Na jednoduchejšej úrovni sú mladšie deti schopné zvládnuť zložitý proces "upratovania herne a pripravovania na večeru". Môžu reagovať na cieľ veľkého obrazu tým, že premýšľajú o krokoch, ktoré sú potrebné na vyrovnanie miestnosti, umývanie rúk, suché ruky a pomoc pri nastavovaní tabuľky – a potom uvedením týchto krokov do činnosti.

Vyvinuli (alebo sú v procese vývoja) súbor zručností známych ako "výkonné funkcie".

Prečo je výkonný taký výkonný pre ľudí s autizmom?

Porucha autistického spektra je charakterizovaná určitými osobnými schopnosťami a deficitmi. Väčšina (ale nie všetkých) ľudí s autizmom:

Je skvelé vidieť detaily jasne, ale ťažko vidia veľký obraz a pochopenie, ktoré detaily sú pre tento veľký obraz najrelevantnejšie.
sú dobré v nasledujúcich rozvrhoch a rutinách, ale majú ťažký čas pružne meniť tieto plány alebo rutiny.
Dokáže porozumieť pravidlám a dodržiavať ich, ale rozrušujte sa, keď sú pravidlá porušené alebo ohnuté.
Môžu mať ťažkosti s udržaním zamerania a motivácie, keď sa zapájajú do niečoho, čo pre nich nie je vlastne zaujímavé.
Neprestajne prechádzate z jednej činnosti na ďalšiu.
Mať ťažké obdobie efektívne komunikovať chce a potreby ostatným.
Nemôže napodobňovať správanie druhých bez toho, aby to priamo poučili (napríklad je nepravdepodobné, že sa pozrieť okolo, všimne si, že všetci ostatní sa chystajú ísť a robia to isté).
Mať výzvy s "pracovnou pamäťou" (schopnosť konceptualizovať a manipulovať s viacerými informáciami a očakávaniami súčasne).

Môže pracovať s konkrétnymi objektmi a očakávaniami ľahšie ako s abstraktnými nápadmi.
Máte problémy s "teóriou mysle" (pochopenie toho, že ostatní nevedia, zdieľajú, necítia ani nerozumie tomu, čo je vo vašej mysli). Pri pohľade na tento zoznam budete pravdepodobne všimnúť, že väčšina z týchto kvalít je v priamom rozpore s kvalitou potrebnou pre dobré výkonné fungovanie. Ak nevidíte väčší obraz, nie ste flexibilným riešiteľom problémov a máte zlé "schopnosti ľudí", pravdepodobne nebudete dobrý projektový manažér. Budete tiež mať ťažké plánovanie a vykonanie viacerých krokov súčasne – najmä ak sú tieto kroky abstraktné (premýšľal o čase, na rozdiel od budovania modelu).

Budovanie (a práca okolo potrieb pre) Výkonné funkčné zručnosti

Niektorí ľudia s autizmom nikdy nemajú dobré výkonné výkonné zručnosti. To však hovorí, že je možné vybudovať a obohatiť potrebu takýchto zručností – v niektorých prípadoch umožniť zvládať zložité situácie bez veľkých ťažkostí.

Budovanie výkonných funkčných zručností

Tu je niekoľko techník, ktoré môžu pomôcť zvýšiť a posilniť výkonnú funkciu:

Priama výučba: Niektoré aspekty výkonnej funkcie možno vyučovať prostredníctvom bežnej výučby a vŕtania. Napríklad je možné učiť zručnosti myslenia prostredníctvom krokov potrebných na dosiahnutie výsledku; dokončiť určité úlohy pred inými; používať nástroje na riadenie času, ako sú napríklad kalendáre; dokončiť rovnaké úlohy v rovnakom čase každý deň alebo týždeň atď. Zatiaľ čo sa zdá, že väčšina ľudí internalizuje tieto zručnosti bez priamej výučby, existuje veľa ľudí – autistických alebo nie – ktorí môžu využívať bežné pokyny na riadenie času.
Role Play: Čo by ste mali robiť, keď by ste mali predstaviť viacúrovňovú výzvu? Prostredníctvom hrania rolí a sprostredkovania takýchto problémov môže mnoho autistických ľudí praktizovať a stať sa kvalifikovanejšími pri plánovaní a prijímaní logických krokov.
Vytváranie tréningových úloh: doma alebo v učebni je možné nastaviť situácie s nízkym stresom, ktoré si vyžadujú výkonné zručnosti. Bežné úlohy ako umývanie, sušenie, skladanie a odkladanie oblečenia si vyžadujú viacstupňové plánovanie, časové riadenie a húževnatosť.
Rozvíjanie spoločenských príbehov o flexibilite: čo môžem urobiť, ak sa objaví neočakávaný problém, keď sa pokúšam dokončiť úlohu (napríklad – vyčerpám prací prostriedok, niekto iný používa sušičku, zabudol som koš na bielizeň na poschodí atď. .)? Sociálne príbehy, najmä keď sú napísané spoločne, môžu poskytnúť odpovede na takéto otázky, aby úzkosť nezasahovala do vykonania úlohy.
Riešenia

Zatiaľ čo je možné vybudovať niektoré výkonné zručnosti, je pravdepodobné, že ľudia s autizmom nájdu takéto zručnosti ťažké zvládnuť. Preto existujú takéto riešenia:

Použitie aplikácií na spravovanie času. Alarmy, vizuálne časomiery a ďalšie nástroje môžu udržať autistických ľudí na ceste, aj keď nemajú čas na premýšľanie.

Použite vizuálne pripomienky a plány. Aké kroky sú potrebné na to, aby sa práčka vykonala? Laminovaný fotografický plagát krok za krokom v práčovni vás udrží v úlohe.
Rozbiť to. Namiesto toho, aby ste sa "pripravili na školu", zvážte rozdelenie úloh na menšie kusy, ako sú "kefové zuby", "oblečte sa" a tak ďalej.
Skúste mrkvu skôr ako tyčinky. Ak nedokončíte úlohu, môže to mať za následok zamýšľané alebo prirodzené dôsledky: napríklad špinavé alebo mokré spodné prádlo. Ale keď je práca vykonaná správne, nikto si toho nevšimne. Zvážte možnosť ponúknuť malé, hmatateľné odmeny za prácu vykonanú dobre a úplne.
Použite systém kamarátov. Môže byť ťažké zostať na trati, keď ste ľahko rozptýlení alebo nie sú obzvlášť zamerané na úlohu. S kamarátom – najmä tým, ktorý sa zameriava na tento proces – môžete byť úspešnejší.
Zjednodušte proces. Áno, pravdepodobne by ste sa mali oddeliť pred umývaním a zložiť po vysušení – ale ak si všetko umyjete a len necháte svoje čisté spodky v košíku na bielizeň, môžete odstrániť dva kroky z procesu a STILL prísť na ten istý cieľ ( čisté, suché spodné prádlo).