Ústa výplachy môžu naozaj pomôcť s ústnymi vedľajšími účinkami chemoterapie. Ľahko sa vyrábajú a používajú a môžu predchádzať zdravotným problémom. Chemoterapia môže spôsobiť suchosť v ústach. Ak máte príliš málo slin, môžu sa v ďasnách vyvíjať boľavé miesta alebo infekcie, alebo môžete mať sucho v ústach.
Vaša ústa môže zbierať baktérie, ale vaše sliny, keď má zdravú rovnováhu enzýmov, môžu brániť vás pred nepriateľskými baktériami a vírusmi.
Aby ste udržali svoje prirodzené orálne baktérie vyvážené, možno budete musieť opláchnuť úst niekoľkokrát denne.
Vytvorte si vlastné vyplachovanie
Tu sú niektoré jednoduché oplachy, ktoré môžete vyrobiť a používať doma.
Sóda a soľ ústa vypláchnuť
1/4 lyžičky jedlej sódy
1/8 lyžičky soli
1 šálka teplej vody
Rozmiešajte dobre, kým sa soľ nerozpustí. Opláchnite ústa jemne, dávajte pozor, aby ste zmes nehltli. Nasledujte to čistým vodou, aby ste vyčistili zvyšnú soľ alebo sódu.
Sóda ústne opláchnuť
1 lyžička jedlej sódy
1 šálka teplej vody
Dobre premiešajte rozpustiť sódu na pečenie. To je dobré opláchnutie pred a po jedle, pretože môže potlačiť akúkoľvek bolesť slizníc, ktorú máte, čo vám uľahčuje dobre jesť. Švihnite a vypijte, ale túto zmes neprehĺtajte.
Soľná voda Ústa opláchnuť
1/4 čajovej lyžičky soli
1 šálka teplej vody
Dobre premiešajte rozpustite soľ. Tento oplach so slanou vodou je blízko prirodzenej chémie vlastných slin. To môže spôsobiť, že vredy v ústach sa cítia lepšie.
Opláchnite dobre čistou vodou, aby ste odstránili prebytočnú soľ.
Soľ a sóda opláchnuť pre Gummy úst
1/2 lyžičky soli
2 lyžice jedlej sódy
4 šálky teplej vody
Toto plákanie pomôže neutralizovať kyselinu v ústach a pomôže rozpustiť alebo uvoľniť silné, gumovité sliny. Nepite ju – len opláchnite a vypliňte ho.
Peroxidový opláchnutie pre Crusted Aureus
1 šálka peroxidu vodíka
1 šálka vody alebo
1 šálka slaných vôd (1 čajová lyžička soli v 4 šálkach vody)
Ak máte vredy v hrdle, pokúste sa použiť túto opláchnuť trikrát alebo štyrikrát denne dva dni. Nepoužívajte ho viac ako dva dni naraz, pretože zabráni uzdraveniu mukozitídy. Pred dvoma dňami použite neperoxidový oplach pred návrate do tejto zmesi.
Získanie odbornej pomoci
Ak budete mať chemoterapiu, uistite sa, že máte zubnú skúšku a čistenie dva týždne pred prvou infúziou. Počas liečby sa zoznámte so zubným lekárom, ak sa vyskytnú problémy. Pre bolesť a rany, ktoré nezmiznú, môže váš zubár predpísať antibakteriálne opláchnutie alebo analgetické opláchnutie na zmiernenie bolesti.
Do a Don’ts
Napiť najmenej 64 oz kvapalín každý deň. Nepoužívajte tekutiny, ktoré vás vyschnú – vyhnite sa alkoholu a kofeínu. Napiť upokojujúce veci, ako sú mliečne koktaily, športové nápoje bez citrusov, výživové nápoje a vodu. Nepoužívajte dráždivé alebo adstringentné tekutiny, ako je zázvorové pivo alebo grapefruitová šťava.
Ak trpíte chronickými problémami sucho v ústach, opýtajte sa svojho lekára na používanie umelých slin, ako je roztok Caphosol alebo lieky proti bolesti. Udržanie zdravého ústa zníži riziko vzniku perorálnych vedľajších účinkov počas liečby.
To znamená, že budete schopní dobre jesť, zostať silný a zotaviť sa z liečby rýchlejšie.
Manažment ústnych komplikácií počas a po chemoterapii a / alebo radiačnej terapii. Národný onkologický inštitút.
